Strength by Muscle and Motion

Ontsluit die krag van kragopleiding met 3D-anatomie-insigte!

Die Strength Training-app deur Muscle and Motion kombineer die nuutste 3D-tegnologie met die kundige insigte van ons professionele span om jou kragoefenreis te verhoog. Of jy nou 'n fiksheidsentoesias, persoonlike afrigter, afrigter of bewegingstudent is, hierdie toepassing sal jou help om die anatomie en biomeganika van oefeninge beter te verstaan!

Sleutelkenmerke:
• Interaktiewe 3D-anatomiemodel
Verken die liggaam soos nog nooit tevore nie! Draai, zoem en duik diep in elke spier, gewrig en been om 'n in-diepte begrip te kry van hoe hulle werk tydens oefening.

• Meer as 1 200 oefeninge met weeklikse opdaterings
Kry toegang tot 'n omvattende biblioteek van 1200+ wetenskap-gebaseerde oefenvideo's, elk met volledige anatomiese analise en algemene foute om te vermy. Ons span professionele mense voeg elke week nuwe oefeninge by en hou jou kennis op datum met die nuutste tegnieke en insigte.

• Opvoedkundige video's vir 'n ten volle meeslepende leerervaring
Ontdek 'n reeks video's wat ontwerp is om die leer van anatomie maklik en boeiend te maak. Van kernbeginsels tot gevorderde meganika.

• Ken oefensessies aan jou kliënte toe: Perfek vir afrigters, hierdie kenmerk laat jou pasgemaakte oefensessieplanne skep en toewys.

Sluit aan by ons gemeenskap van toegewyde fiksheidsentoesiaste, professionele persone en bewegingsliefhebbers! Met 10 miljoen volgelinge op sosiale media, het Muscle and Motion die beste hulpbron geword vir in-diepte, toeganklike sportanatomie.


Wat is ingesluit in die kragopleidingsprogram:
• 1 200+ 3D-oefeninge: Sien elke beweging vanuit verskeie hoeke en verstaan ​​watter spiere by elke oefening betrokke is.
• Algemene Foute & Moets/Moenies-video's: Vermy beserings deur die korrekte vorm en algemene foute aan te leer. Leer hoe om dood te lig, of hoe om op die regte en veilige manier te hurk.
• Interaktiewe menslike liggaam 3D-model: Kry 'n praktiese uitsig van die liggaam met rotasie-, zoom- en fokusopsies met ons unieke 3D-model.
• Oefenplanbouer: Pas oefensessieplanne met gemak aan en ken dit toe.
• Funksionele opleidingsanatomie: Verstaan ​​hoe spiere funksioneer in werklike bewegings.
• Strekanatomie: Bemeester strektegnieke met gedetailleerde anatomiese leiding.
En nog baie meer!

Waarom Spier en Beweging?
Ons kragopleiding-app gaan verder as basiese oefensessieplanne; dit is ontwerp om jou begrip van die anatomie en biomeganika agter elke oefening te verdiep. Visualiseer spierbetrokkenheid, leer wat om te vermy om beserings te voorkom, en kry 'n "onder-die-vel"-oorsig van elke beweging. Ons is hier om jou met kennis te bemagtig, om jou te help om slimmer te oefen, beter te beweeg en beseringsvry te bly.
Laai die toepassing vandag af en begin om die volle anatomie van kragoefening te verken. Ontsluit jou liggaam se potensiaal en neem jou fiksheidskennis na die volgende vlak met Spier en Beweging!

GEBRUIK DEUR BYNA 'N MILJOEN GEBRUIKERS WERELDWYD, INSLUITEND:
• Persoonlike afrigters en fiksheidsafrigters
• Krag- en kondisioneringsafrigters
• Fiksheidskundiges
• Pilates & Joga Instrukteurs
• Liggaamsbouers/Gewigoptelers
• Fisiese, Arbeids- en Masseerterapeute
• Kinesiologie en Anatomie Studente
• Universiteits- en Kollegeprofessore
• Fitness Lovers & Trainees

BEKOSTIGBARE INTEKENNING

Jy kan aanmeld by die Gratis weergawe (Freemium-model) wat jou toelaat om gratis 25% van die inhoud te kyk. Nadat u op die toepassing ingeteken het, sal u 100% volle toegang tot alle video's/oefeninge/oefensessies/3D-modelle kry.

Kontak ons ​​enige tyd by [email protected] vir ondersteuning en terugvoer.

Ek wens jou 'n vrugbare en opwindende leerervaring toe!
Die Spier en Beweging span