Beweging is medisyne, en hierdie toepassing kan jou help om meer daaglikse beweging in te sluit met skuimrol, self-myofasiale vrystelling, mobiliteit en hersteltegnieke wat jy enige tyd en oral kan doen.
Verken honderde leersame en herstellende klasse gelei deur top-welstandpersoneel met 'n verskeidenheid kundigheid. Ons professionele persone neem 'n holistiese benadering tot selfversorging deur maklik-om-te-volg video's te lei wat jou sal wys hoe om die meeste uit jou skuimroller, masseerballe en mobiliteitsgereedskap te kry. Of jy nou in gewigoptel, joga, hardloop, fietsry, ens., jy sal intydse beseringsvoorkoming, spierherstel en verligting in beweging ervaar.
Kry gratis toegang op aanvraag tot tutoriaalvideo's of gradeer jou intekening op vir premium opvolgklasse en meerdaagse uitdagings.
Bepalings van hierdie produk:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Privaatheidsbeleid:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Opgedateer op
18 Mrt. 2024