Ons stel Omo bekend, die gewigsverlies-app wat ontwerp is om jou te help om jou gewigsverliesdoelwitte met gemak te bereik!
Moeg vir jojo-diëte, verwarrende oefenroetines en voel jy is alleen in jou gewigsverliesreis? Ontdek Omo, 'n alles-in-een-toepassing vir gewigsverlies, en bou nuwe gesonde gewoontes deur 'n sielkunde-gebaseerde benadering te gebruik. Verloor gewig vir goed!
GEWIG VERLIESKURSUS
Ons gewigsverlieskursus is ontwerp om jou te leer hoe om nuwe gesonde gewoontes te bou en jou te help om langtermyn sukses te behaal. Daarom sluit ons gewigsverlieskursus in:
- gereelde motivering en ondersteuning in doelwitstelling
- inleiding tot die sielkunde van eet
- kort artikels oor gesondheids- en gewigsverliesgidse
- nuwe ingesteldheid en gewoonte-omgewing met 'n studie-gesteunde metodologie
- Jare se ervaring in die gewigsverliesbedryf van ons kundige span
KALORIE TELLER
Probeer ons kalorie-opsporing- en voedingsafrigter-app. Verbeter jou gesondheid, hou jou kos dop en bereik jou teikengewig met hierdie Omo-kenmerke:
- Kalorieteller - volg jou daaglikse kalorie-inname om gewig te verloor
- Makro-spoorsnyer - spoor proteïen, koolhidrate, vet, suiker, vesel, vitamiene en meer na
- Streepkodeskandeerder - vind kos vinnig en maklik
- Water spoorsnyer - bly gehidreer deur die dag
- Voedselinsigte en voedingswenke
Of jou doelwit gewigsverlies of gewigstoename is, ons app sal jou optimale daaglikse makro- en kalorie-inname bereken!
VASTSPOIER
Intermitterende vas is 'n doeltreffende manier om gewig te verloor en eenvoudig gesonder te word.
Daarbenewens, vas:
- beheer bloedinsulien en suikervlakke
- stimuleer metabolisme
- verminder inflammasie - detoksmodus
- is geskik vir vegetariërs, vegane, en vir diegene wat skoon eet, lae koolhidraat-/keto-dieet
STAPTELLER
Stap is 'n goeie manier om kalorieë te verbrand, fiks te word en gewig te verloor. Stel jou daaglikse stapdoelwitte en gebruik 'n stapteller om jou daaglikse stappe, verbrande kalorieë en gewigsverliesvordering na te spoor.
GEWIG NASPOOR
Volg jou gewigsverlies met die gewigspoor-funksie. Stel jou doelwitte, volg jou vordering en bly gemotiveerd!
Gewigsverlies met Omo, 'n alles-in-een-toepassing, is maklik! Eet gesond, bly gehidreer en tel kalorieë met ons gewigsverliesbeplanner.
Jy kan die toepassing gratis aflaai. Verdere gebruik vereis 'n intekening. Na ons goeddunke kan ons besluit om u 'n gratis proeftydperk aan te bied volgens die bepalings wat in die toepassing vertoon word.
Omo Gebruiksbepalings: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
Omo Privaatheidskennisgewing: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy
Opgedateer op
20 Nov. 2024