Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud is jou persoonlike KI-aangedrewe selfversorgingsmetgesel. Rosebud is 'n terapeut-gesteunde joernaal en gewoonte-spoorsnyer wat ontwerp is om jou geestesgesondheid te verbeter. Rosebud is 'n dagboek wat saam met jou ontwikkel, wat uit jou inskrywings leer en persoonlike aanwysings, terugvoer en insigte verskaf wat vir jou groei aangepas is.

DIE BESTE DAAGLIKSE JOERNALING-APP

Navigeer uitdagende emosies? Wil jy stres, angs of oordenking beter bestuur? Rosebud is ontwerp om jou te help om deur moeilike emosies en gedagtes te werk. Met net 'n paar minute se joernaal sal jy stres verminder en duidelikheid kry.

RESENSIES

"Een van die nuttigste dinge wat ek nog vir my geestesgesondheid gedoen het." ~ Han L.

“’n Terapeut in jou sak! Soms moet ons emosies in die oomblik aangespreek word en jy kan nie wag vir 'n terapeut-afspraak nie.” ~ Hoop K.

“Dit is soos om my eie persoonlike afrigter reg in my linkersak te hê. Die langtermyngeheue help my om my denkstrikke, patrone te sien en negatiewe emosies te herraam. ~ Alicia L.

TERAPEUT-GERUGSTE & AANBEVEEL

Rosebud, wat in samewerking met geestesgesondheidswerkers ontwerp is, word aanbeveel as die go-to-joernaal of dagboek deur terapeute en afrigters wêreldwyd.

"Ek beveel dit aan kliënte om hulle deur die week te help, en vir studente om te leer hoe om empatie te gee." ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, Assistent Professor in Psigiatrie

“Ek beveel altyd Rosebud aan as iets om tussen sessies te gebruik. Dit is verbasend effektief.” David Coates, IFS-terapeut

KENMERKE VIR DAAGLIKSE SELFVERBETERING

• Interaktiewe Daaglikse Dagboek: Interaktiewe selfrefleksie met intydse leiding
• Intelligente patroonherkenning: KI leer van jou en herken patrone oor inskrywings heen
• Smart Mood Tracker: KI help jou om emosionele patrone en snellers te verstaan
• Slim doelwitspoorder: KI-gewoonte en doelwitvoorstelle en aanspreeklikheid
• Daaglikse aanhalings: Bevestigings, haikus, spreekwoorde wat vir jou aangepas is op grond van jou inskrywings
• Voice Journaling: Druk jouself natuurlik uit in 20 tale
• Deskundige-gemaakte ervarings: Begeleide joernale gemaak in samewerking met terapeute en afrigters deur gebruik te maak van bewese raamwerke (bv. CBT, ACT, IFS, dankbaarheidsjoernaal, ens.)
• Weeklikse Geestesgesondheidsinsigte: Volg temas, vordering, oorwinnings, emosionele landskap en meer met omvattende weeklikse analise wat deur KI verskaf word

IMPAK OP GEESTELIKE GESONDHEID

In net een week van die gebruik van Rosebud:
- 69% van gebruikers het verbeterde angsbestuur gerapporteer
- 68% het verbeterings in hul woede gerapporteer
- 65% het hulp gevind met hartseer

PRIVAATHEID EERSTE

Jou gedagtes is persoonlik. Jou data word geënkripteer tydens vervoer en in rus om jou data heeltemal veilig te hou.

Ons is op 'n missie om 'n toekoms te bou waar almal die krag het om gelukkiger, meer vervulde lewens te lei. Rosebud word voortdurend opgedateer met die nuutste in sielkunde en KI-tegnologie om jou die beste geestesgesondheidsondersteuning te bied.

Sluit vandag by duisende tevrede gebruikers aan! Jou toekomstige self wag.

--
https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service