Gesondheidsbestuurder

Dit is 'n noodsaaklike hulpmiddel om u daaglikse fisieke aktiwiteite op te neem, op te spoor, op te spoor en te bestuur, soos stap, oefeninge, slaapsessies, gewigsverlies of vordering met gewigstoename saam met gesondheidsrekenaars, oefensessie en herinneringe.

Alle funksies van ons toepassing

◎1. Gesondheidsdashboard en vinnige toegang◎
✓ Toegang tot en visualiseer u daaglikse gesondheidsverwante vordering
✓ Teken en stel doelwitte vir u daaglikse waterinname, daaglikse vordering
✓ Log daaglikse slaappatroon en gewigsvordering

⚥2. Profiel en doelwitte⚥
✓ U kan 'n basiese profiel van julleself skep met hoogtegewigdata
✓ U profieldata sal die instrument help om die beste geskikte gesondheidsverwante voorstelle voor te stel
✓ Op grond van u profiel, sal hierdie instrument u help om doelwitte vir gewigsverlies of gewigstoename te stel
✓ U kan ook daaglikse waterinnamevlakke en daaglikse loopdoelwitte stel op grond van u profiel
✓ U kan u profielbesonderhede redigeer en te eniger tyd aangepaste doelwit stel

♦3. Waterinname spoorsnyer♦
✓ Intuïtiewe koppelvlak word geskep om u daaglikse vordering met die drink van water op te spoor.
✓ Om gereeld voldoende water te drink, is die belangrikste proses om 'n gesonde leefstyl te handhaaf.
✓ As ons dit in gedagte hou, het ons 'n Visual Water Progress Viewer geskep

◈4. Pedometer en stap◈
✓ Ingeboude pedometer in hierdie toepassing om u te help om u daaglikse stappe, afstandbedekking en kalorieë wat spandeer word, op te spoor.
✓ U kan ook direk aanmeld hoeveel afstand u geloop het.
✓ Die toepassing sal outomaties bereken hoeveel stappe u geloop het en hoeveel kalorieë spandeer word.

⇿5. Oefengids⇿
✓ Ingeboude tuisoefeninge om u te help om fiks te bly en 'n goeie leefstyl te handhaaf.
✓ Oefengids het ook 'n stemassistent om u opdrag te gee oor al die oefeninge en stappe.
✓ Oefenfunksie het 'n vorderingsspoor om u te laat weet wat u daaglikse oefensessie is
✓ Oefenprogramme benodig geen oefentoerusting nie, alle oefensessies is ontwerp om bloot met 'n oefenmat self tuis te doen.


♥6. Gesondheidsrekenaars♥
✓ BMI, gewigsverlies sakrekenaar, liggaamsvetpersentasie help u om 'n gesonde wag vir u ouderdom en lengte te bereken.
✓ Daaglikse kalorieë, energie -uitgawes help u om die kalorieë wat nodig is om verbrand of verkry te word, op te spoor om u doelgewig te bereik
✓ Bloedvolume, bloeddruk, hartklop, sakrekenaars met bloedalkohol help om u lewenskrag te handhaaf
✓ Rookkoste, voedingsinhoud, olie -inhoud, vetinname -sakrekenaars help u om 'n gesonde leefstyl te lei

⌚7. Gesondheidsinneringe⌚
✓ Waterinname -herinnering - herinner u daaraan om elke 1 - 4 uur water te drink.
✓ Daily Meals Reminder - herinner u aan ideale ontbyt, middagete, versnaperinge en aandete.
✓ Gewigsaanhalingsherinnering om u in kennis te stel om u gewigsverlies aan te teken of om daagliks vordering te kry.
✓ Medikasie -herinnering help u om u medikasie betyds te neem.


Toestemmings en gebruik van toestelle
★ android.permission.INTERNET : Om die nuutste voorstelle en aanbevelings van gesondheid en lewenstyl te haal.
★ com.android.vending.BILLING : Om advertensies te verwyder en toegang tot premium -inhoud van Health Pal te kry.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Om aanmanings en kennisgewings vir waterinname, voedsel en medikasie op te stel.


Afgesien van bogenoemde funksies, het Health Pal ook aktiwiteit en kalorie -spoorsnyer en voedselinname -spoorsnyer. In die algemeen is Health PAL 'n noodsaaklike daaglikse lewensinstrumentinstrument om 'n gesonde leefstyl te handhaaf en te lei en u fiksheid te handhaaf en u gesondheidsdoelwitte te bereik.