Relax Guru is die app teen alledaagse spanning, en die maklikste manier om ontspanning en bedagsaamheid te leer. Deur eksklusiewe begeleide meditasies, asemhalingsoefeninge en strelende geluide van die natuur, leer u om te ontspan. Oefeninge uit verskillende kategorieë soos innerlike harmonie, kreatiwiteit of selfliefde help u om stres te verminder in 'n kort tydjie, en om meer balans en mindfulness te bewerkstellig. Sien uit na 'n gesonder en beter lewe!
Opgedateer op
17 Okt. 2024