Flexibility for Fighters

Bevat advertensiesInprogram-aankope
5,0
91 resensies
5 k+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Strek voor gevegskuns opleiding is uiters belangrik.

Buigsame spiere en gewrigte laat praktisyns toe om hoër te skop, verder te slaan en komplekse tegnieke meer vloeibaar uit te voer.

Alle martial arts tegnieke vereis presisie, krag en 'n reeks beweging, wat kom met 'n buigsame liggaam.

Om buigsaamheid te verbeter, moet jy meer gereeld strek as wat jy in 'n vechtkunstenklas sou doen. Jy moet elke dag strek.

Die toepassing bevat oefensessieplanne vir beginners en gevorderdes.

Kenmerke:
* 30-dae uitdaging van jou keuse (Beginner, Gevorderd, Ervare)
* Animasie vir elke oefening
* Stemterugvoer
* Gedetailleerde geskiedenis

Jy kan jou persoonlike oefensessie skep met enige oefeninge wat jy wil.
Opgedateer op
25 Nov. 2024

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting en Gesondheid en fiksheid
Data word geënkripteer in oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word

Graderings en resensies

5,0
88 resensies

Wat's nuut

+ ready for Android 15