Calistree: home & gym workouts

Oefensessie by die huis of by die gimnasium, met of sonder toerusting, die toepassing pas aan by wat jy beskikbaar het, en by jou vlak! Dit sal persoonlike programme skep gebaseer op jou doelwitte, toerusting en ervaring.
Hierdie programme sal mettertyd stadig aangepas word op grond van jou vordering, sodat jy altyd nader aan jou doelwitte kan kom. Dit is soos om 'n persoonlike afrigter te hê, jou elke herhaling op te stel en klein oefenprogram-aanpassings langs die pad te maak.
Die hooffokus is op liggaamsgewigoefeninge, minimale toerusting en oefeninge, maar die toepassing bied ook tradisionele gewigsoefeninge, joga, dierewandelings en bewegingsopleiding.

- Leer 1300+ oefeninge met video's (en groei).
- Genereer oefenprogramme gebaseer op jou toerusting, doelwitte en vlak, sodat jy tuis, in die gimnasium of in 'n park kan oefen!
- Pas jou oefensessies aan met ekstra gewig, teengewig, elastiese bande, eksentrieke opsie, RPE, rustye, ...
- Volg jou vordering met persoonlike rekords, oefeninge Bemeestering en Ervaring punte.
- Volg logiese moeilikheidsgraad met die vaardigheidsboom
- Vind nuwe oefeninge en oefensessies volgens teikenspier, gewrig, toerusting, kategorie, moeilikheidsgraad, ...
- Sinkroniseer met Google Fit.
- Kies uit 'n wye verskeidenheid doelwitte: kalistheniese vaardighede, tuisoefening en liggaamsgewigoefeninge, joga, gimnastiek, balans en bewegingsopleiding.

----------
Wat is dit
----------
Calisthenics, of liggaamsgewig oefeninge, is 'n vorm van fisiese opleiding wat die liggaam as hoofbron van weerstand gebruik. Dit vereis minimale toerusting en het ten doel om krag, krag, uithouvermoë, soepelheid, balans en koördinasie te verbeter. Dit word ook "liggaamsgewig opleiding" of "straat oefensessie" genoem.

Calistree sal jou beste metgesel in jou kalisthenics-reis wees, of jy nou 'n beginner of gevorderde atleet is, want dit pas by jou vlak aan en volg jou vordering met persoonlike oefeninge-aanbevelings. Bemeester jou liggaam met behulp van persoonlike oefensessies gebaseer op jou vlak, beskikbare toerusting en doelwitte.

Ons missie is om mense te help om op 'n veilige, doeltreffende en genotvolle manier te oefen om 'n lang, gesonde en gelukkige lewe te hê.

----------
Wat gebruikers sê
----------
"Hands down!! Beste fiksheidstoepassing wat ek teëgekom het" - B Boy Maverick

"Die beste oor enige calisthenics-toepassing. Baie eenvoudig en prakties." - Varun Panchal

"Wat 'n fantastiese toepassing is dit nie! Dit omhels regtig die gees van oefening en liggaamsgewig-oefening. Ek het my proeftydperk met 'n ander groot naamtoepassing gekanselleer, want dit is soveel beter. Probeer dit!" - cosimo matteini

----------
Pryse
----------
Ons wil soveel mense as moontlik help om hul lewe te verbeter deur liggaamsgewigfiksheid, so die basiese gratis weergawe is onbeperk in tyd en onbeperk in aantal oefensessies. Die enigste beperkings is in die aantal sekere ander voorwerpe wat jy kan skep, soos reise, liggings en pasgemaakte oefeninge. Op hierdie manier kan ligte gebruikers die volle krag van die toepassing gratis geniet.
Die toepassing is absoluut vry van advertensies!
- Gratis weergawe: onbeperkte oefensessies, een reis, een plek vir toerusting.
- Pro weergawe (geen beperkings): $5.99/maand of $44.99/jaar

Lees die onderhoud van Calistree se stigter in Voyage Raleigh's Hidden Gems: https://voyageraleigh.com/interview/hidden-gems-meet-louis-deveseleer-of-calistree/

Gebruiksvoorwaardes: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privaatheidsbeleid: https://calistree.com/privacy-policy/