Presence: Meditation & Joy

Slaap beter, verlig stres en vind doel met Presence - jou totale gids tot welstand. Neem die volgende stap op jou reis met bewese praktyke vir geïntegreerde en holistiese selfversorging.

Vir 20 jaar bemagtig ons miljoene mense om hul liggame te balanseer, hul gedagtes te laat herleef en hul geeste te aktiveer.

Nou, vir die eerste keer, kan jy maklik toegang kry tot ons kundige kennis in een maklik om te gebruik app. Of jy nuut is in meditasie en bewustheid, of jy is 'n gevorderde praktisyn, vind jou vrede op 'n pad wat jou pas.

Ontspan met ons beste meditasies, selfversorgingsinstrumente, wenke en praktyke vir jou welstand gebaseer op ons unieke wysheid en wetenskaplike navorsing. Met 'n uitgebreide biblioteek van kennis vir jou verstand, liggaam en gees, plus nuwe meditasies wat daagliks verskyn, is Presence spesiaal ontwerp om jou te help om jou beste jy te ontdek.

Verander jou gesondheid en welstand deur:
* Leer hoe om te mediteer
* Vind onmiddellike verligting van daaglikse stressors
* Ontdek jou unieke jy - gees, liggaam en gees
* Gaan dieper op jou reis na selfontdekking, doelgerigtheid en vreugde

Ontbloot 'n reeks gewilde onderwerpe, insluitend:
* Beter slaap
* Verligting van stres en angs
* Vrede en kalmte
* Vertroue, doel en sukses
* Gesondheid, Gewig & Verhoogde Energie
* Verhoudings en konneksie
* Kreatiwiteit & Bewussyn
* Persoonlike & Geestelike Groei

Presence se volledige gids tot gees, liggaam en gees kom met:
* Meer as 500 meditasies en praktyke wat ons beste gereedskap verteenwoordig
* 'n Verskeidenheid welstandskenners om jou ervaring te lei soos Dr. Deepak Chopra
* 5, 10, 20 en 30 minute sessies om by jou behoeftes te pas waar jy ook al is
* Ons gewildste welstandsuitdagings, insluitend ons 21-dag- en Journey to Well-being-programme
* 'n Vasvra om jou unieke gees-liggaam tipe te ontdek en persoonlike inhoud te ontvang wat vir jou ontwerp is
* Daaglikse aanbevole sessies om jou praktyk te bou
* Maandelikse nuwe programme en versamelings
* Gepersonaliseerde dop om jou te help om gemotiveerd te bly en jou vordering te sien

Ons glo almal is geregtig op 'n gesonde en vreugdevolle lewe. Laai Presence af en verbeter jou reis na geïntegreerde welstand.

Kry gratis toegang tot jou gids tot welstand, met 'n seleksie van ons handtekeningprogramme, of ontsluit die volle reeks Teenwoordigheid-inhoud vir $69,99 jaarliks ​​met 'n 7-dae gratis proeftydperk, dit is net $0,19 per dag.

Presence stoor jou meditasiesessies in jou Apple Health-toepassing.

Lees die bepalings en voorwaardes hier:
https://presence.app/terms-of-use

Lees die privaatheidsbeleid hier:
https://presence.app/privacy-notice