Window - Fasting tracker

Window is 'n aanpasbare, intelligente en goed ontwerpte intermitterende vasspoorder wat jy kan gebruik om vas- en eetvensters op te spoor, jou gewig te monitor en om jouself te motiveer.

Handmatige opstelling
Jy kan handmatig bestuur wanneer jou vasperiode begin en eindig.

Groot hulpmiddel vir gewigsverlies
Monitor jou gewigsveranderinge in dinamika. Probeer watervas.

Vordering dop
Sien jou reis in 'n tydlyn en jou joernaal met foto's en notas oor jou resultate.

Motivering sonder stres
Geen uitmergelende uitdagings nie. Geen irriterende kennisgewings nie. Intelligente aandagtige verhoudings tussen jou en jouself.

HOE OM TE BEGIN?
Al wat jy hoef te doen is om te definieer hoe lank jou vas sal wees.
Kies dan 'n plan en pas die tydsduur van die eetvenster aan en pas die vastydhouer aan.
Begin vas en word in kennis gestel wanneer jou eetvenster oopgemaak word.
Dis dit!

Kyk hoe intermitterende vasdieet jou gewig beïnvloed en volg jou vordering in 'n slim tydlyn. Jy kan foto's, gesondheids- en buinotas aanheg om ook die kwalitatiewe dinamika van jou vasreis te sien!

Gratis kenmerke:
Handmatige aanpassing van vas- en eetvensters soos 16-8 of 5-2
2 vas planne
Slim intelligente kennisgewings
Vas dagboek en tydlyn met jou foto's en bui of resep notas
Geen advertensie nie

Premium kenmerke:
Gebruik gewigopsporing sonder enige perke
Skakel oor na een van 8 vasplanne

Watter tipe vasplanne kan jy vind?
Handplan - absolute beheer van jou vas- en eetvensters
Leangains (16:8) en Leangains+ (18:6), die bekendste Intermitterende Vass
Maklike begin - 12 uur eet en 12 uur vas
Easy Start+ - vir diegene wat saans na aandete ontbyt en versnaperinge wil oorslaan
The Warrior Diet - die moeilikste roete vir die mees ervare vinnigers
Vas Doel - streef na jou doel - vinnig vir 'n vasgestelde hoeveelheid tyd
Daaglikse plan - konsekwent intermitterende vas met 'n pasgemaakte skedule

Hoekom AS?
Intermitterende vas is 'n eetpatroon waar jy tussen periodes van eet en voedselweiering fietsry. Dit gaan nie oor watter kos om te eet nie, maar eerder wanneer jy moet eet. Anders as baie diëte, vereis intermitterende vas nie die tel van kalorieë, makro's of die meting van ketone nie. Jy kan aanhou om jou gunsteling kos tydens die eetvenster te eet.

* INSKRIPSIE INLIGTING
Jy kan kies uit verskillende intekeningopsies.
* 1-maand intekening
* 1-jaar intekening
* 'n Intekening met 'n gratis proeftydperk sal outomaties hernu word na 'n betaalde intekening, tensy jy die intekening voor die einde van die gratis proeftydperk kanselleer.
* Kanselleer 'n gratis proeflopie of intekening enige tyd deur jou rekeninginstellings in die Google Play Winkel en gaan voort om die premium-inhoud te geniet tot die einde van die gratis proeftydperk of betaalde intekening!

Venstervasspoorder is bedoel om 'n hulpmiddel te wees om intermitterende vas op te spoor en is nie 'n mediese of gesondheidsorgdiens nie. Die inhoud binne Venster is slegs vir inligtingsdoeleindes. U moet 'n mediese beroep raadpleeg voordat u met intermitterende vas of enige ander gewigsverliesprogram begin, veral as u swanger is of aan 'n mediese toestand ly.

Gelukkige dop!

Deur Window te gebruik, stem jy in tot ons diensbepalings en privaatheidsbeleid.

Thriveport, LLC is deel van die Apalon-handelsmerkfamilie. Sien meer by Apalon.com.
Privaatheidsbeleid: http://www.thriveport.com/privacypolicy/
EULA: http://www.thriveport.com/eula/
Advertensiekeuses: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4
Kalifornië Privaatheidskennisgewing: http://www.thriveport.com/privacypolicy/index.html#h