Welkom by fatsecret, die maklikste om te gebruik kalorieteller en mees effektiewe gewigsverlies- en dieet-app op die mark. Die beste van alles is dat fatsecret gratis is.
Bly op hoogte van jou kos, oefening en gewig, gebruik die wêreld se hoogste gehalte voedsel- en voedingdatabasis en maak kontak met 'n globale gemeenskap van mense wat 'n verandering ten goede wil maak en begin gewig verloor en jou doelwitte op die gesonde manier bereik.
fatsecret is vinnig, maklik om te gebruik en sluit integrasie met eksterne gereedskap en dienste in om jou te help om suksesvol te wees met jou dieet:
- 'n Maklik om te gebruik kosdagboek om te beplan en tred te hou met wat jy eet.
- 'n Wonderlike gemeenskap wat gereed is om ondersteuning te bied en jou gewigsverlies te laat laai.
- Beeldherkenning van kosse, maaltye en produkte sodat jy foto's met die kamera kan neem en voeding met foto's kan naspoor.
- 'n Strepiekodeskandeerder en outomatiese voltooiingsfunksies.
- Google Fit, Samsung Health en Fitbit oefening dop integrasie.
- 'n Oefendagboek om al die kalorieë wat jy verbrand aan te teken.
- 'n Dieetkalender om te sien hoe u kalorieë verbruik en verbrand word.
- 'n Gewigspoorder.
- Gedetailleerde verslagdoening en doelwitte vir al jou kalorieë en makro's.
- Fotoalbum om 'n fotodieet van jou kossnapies en instakalorieë te hou.
- 'n Joernaal om jou vordering aan te teken.
- Herinneringe vir etes, inweeg en joernale.
- Kennisgewings vir ondersteuning, kommentaar en volgelinge.
- Fantastiese resepte en maaltyd-idees.
- Deel en interaksie met jou professionele persoon van keuse.
- Facebook en Google aanmeld.
- Widget.
Die app sinchroniseer met fatsecret Professional, die gerieflikste manier om jou kos, oefening en gewig met jou voorkeur gesondheidswerker te deel. Jou gesondheidswerker sal gratis toegang kry tot eenvoudige en kragtige instrumente om jou prestasie te monitor en jou van terugvoer, advies en ondersteuning te voorsien.
Jy kan ook jou rekening aanlyn sinkroniseer om enige plek en enige tyd toegang tot jou inligting te kry.
Premium-intekeninge is beskikbaar vir verbeterde kenmerke en vermoëns vir diegene wat ekstra hulp nodig het om hul dieet- en gewigsbestuurdoelwitte te bereik. Premium gebruikers kry:
- Voedingsmaaltydplanne wat spesifiek deur ons dieetkundige geskep is vir verskillende dieetvoorkeure en kalorie-doelwitte (Keto-styl, Gebalanseerd, Mediterreens, Intermitterende Vas, Hoë-proteïen-lae koolhidrate)
- Gevorderde maaltydbeplanning: beplan vooruit en weet vooraf hoeveel kalorieë elke maaltyd bevat
- Gepasmaakte maaltydopskrifte: Ses bykomende maaltydtipes wat jou toelaat om jou voedselinname oor verskeie punte in die dag te versprei
- Wateropsporing: sodat u seker kan maak dat u 'n daaglikse waterinnamedoelwit bereik
Ons hoop jy sal mal wees oor Calorie Counter by fatsecret. Ons werk voortdurend daaraan om die toepassing te verbeter en verwelkom gebruikersterugvoer.
Opgedateer op
18 Nov. 2024