panicPROTECTOR: Breathe & Calm

1 k+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

panicPROTECTOR - Jou uiteindelike metgesel vir stresverligting!

Neem beheer van stres en angs op die plek met die krag van jou asem! Ontwerp deur 'n psigiater en 'n dokter in biomediese ingenieurswese, panicPROTECTOR bemagtig jou om jou stres en angs met gemak te bestuur. Monitor jou welstand in die "Mood Diary" terwyl jy die kuns van bewuste asemhaling bemeester.

* NUWE KENMERK: blaas jou stres uit!
Bestry stres- en angsaanvalle onmiddellik met die "UITHAAL JOU STRES"-skerm! Asem uit met krag en laat die figuur jou lei om negatiewe gedagtes af te lei, wat jou lei om onmiddellike kalmte en kalmte te vind.

* SLEUTELKENMERKE:
- Nuut! "ASEM JOU STRES uit!" skerm vir onmiddellike stresverligting
- Tot 20 verskillende asemhalingsoefeninge
- Grafiekvoorstelling van respiratoriese resultate
- Twee keer-daaglikse emosionele monitering
- Aantreklike grafika vir daaglikse "Mood Diary"-inskrywings
- Grafiekvoorstelling van emosionele resultate
- Historiese resultate vertoon volgens dag, week, maand

* DIE KRAGTE VERBINDING TUSSEN JOU VERSTAND EN JOU ASEM
panicPROTECTOR sluit twee kragtige kenmerke in wat nou met mekaar verbind is: Asemhalingsoefeninge en emosionele monitering.
Dit is wetenskaplik bewys dat die beoefening van asemhalingstegnieke angs kan verminder en oksidatiewe stres kan verlaag.

* DIE ASEMHALING AFDELING: Die asemhalingsoefeninge het ten doel om die diepte van jou asemhaling op te lei. Bewuste en diepgaande asemhalingspatrone kan jou in staat stel om spesifieke buie en emosionele toestande te beïnvloed.
“Asemhaling is die enigste stelsel in die liggaam wat beide outomaties en ook onder ons beheer is. Dit is nie 'n ongeluk van die natuur nie, nie 'n toeval nie - dit is 'n uitnodiging, 'n geleentheid om deel te neem aan ons eie natuur en evolusie. Daar is besonderhede in die manier waarop jy asemhaal wat jy waarskynlik nog nooit waargeneem of verken het nie, en hierdie besonderhede is soos deure wat tot nuwe en diepgaande vermoëns kan lei.” [Dan Brulé, skrywer van Just Breathe]

* DIE "MOOD DIARY": Die panicPROTECTOR grafiese dagboek laat jou toe om daagliks sekere parameters te dokumenteer, soos bui, energie of slaapkwaliteit. Met verloop van tyd sal jy stresvlakke, hul ontwikkeling en hoe jou asemhalingsoefeninge die resultate kan beïnvloed, monitor.
Neem net 'n paar minute elke dag om jou individuele parameters soos bui, energie, eetlus, slaap, ens. in 'n vraelys te dokumenteer. Ons beveel twee inskrywings per dag aan: een net nadat jy wakker geword het en een net voor jy gaan slaap. Jy kan binnekort moontlike snellers van 'n veranderde bui identifiseer en teenstrategieë ontwikkel.

Die inhoud en dienste wat deur hierdie toepassing verskaf word, is nie bedoel om 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies, diagnose of behandeling te wees nie. Moenie staatmaak op inligting in hierdie toepassing in plaas daarvan om professionele mediese advies in te win nie.

*** TOEKENNINGS: ***
*** 2020 wenner van die PFIZER-stigting SPANJE-program 'Syempre Salud' vir die beste projek wat angs en panieksimptome op 'n persoonlike manier bekamp.
*** 2019 3de plek wenner van die 'Premios 50+ Emprende'-kompetisie in Madrid, Spanje, met die projek 'Toep om paniek en angs te bekamp'.

* DIE FREEMIUM ERVARING:
Begin op jou reis met 10 gratis asemhalingsoefeninge en die "Mood Diary." Monitor jou vordering vir 7 opeenvolgende dae. Gradeer op na die Intekenopsie vir 10 bykomende kragtige asemhalingsoefeninge en langtermyn bui dop.

Intekeningopsies:
- 1 maand: € 2,99
- 1 jaar: € 17,99
(* Pryse vir EU-kliënte. Pryse in ander lande kan verskil.)
(* Alle intekeninge hernu outomaties tensy dit 24 uur voor die einde van die tydperk gekanselleer word.)

Privaatheidsbeleid: https://panicprotector.com/en/privacy-policy-google
Bepalings en voorwaardes: https://panicprotector.com/en/terms-of-use-google


*** Blaas stres weg. Oorwin angs en neem beheer oor jou welstand met panic PROTECTOR! ***
Opgedateer op
23 Sep. 2024

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting en Gesondheid en fiksheid
Data word nie geënkripteer nie
Jy kan versoek dat data uitgevee word

Wat's nuut

🎉 Amazing News! Our App is Now Completely Free for Everyone! 🎉

🌟 Enjoy 40 unique breathing exercises,
📝 Keep track of your well-being with the emotions and breathing energy diary,
📊 Follow your progress with detailed diagrams,
💨 And find calm instantly with our "Stress Exhalation" screen.

Returning users: You’ll just need to create a new account to continue benefiting from these tools. We know it’s a small step, but it’ll ensure you have seamless access to all your favorite features.