Fitbod: Workout & Gym Planner

Bou spiere, kry krag en verloor gewig met geoptimaliseerde gewigoptelroetines. Jy sal nie net sterker word nie - jy sal dit op jou voorwaardes doen, met 'n bietjie hulp van KI. Fitbod is 'n persoonlike oefensessie beplanner wat KI gebruik om jou te help om vordering te maak. Elke oefensessie is pasgemaak vir jou fiksheidsvlak, doelwitte en tuis- of gimnasium-oefentoerusting. Maak blywende vordering met jou eie KI-afrigter wat jou lei om sterker en gesonder te wees

Of jy nou op ’n gimnasium-oefensessie gefokus is of die gerief van ’n tuisoefensessie verkies, Fitbod se KI pas by jou fiksheidsreis aan. Die app leer uit jou voorkeure en vorige prestasie om gepersonaliseerde oefensessieplanne te bou. Boonop monitor die ingeboude fiksheids- en gesondheidspoorder jou vordering en maak seker dat jy jou doelwitte bereik met die regte oefeninge vir jou liggaam. Jy kan elke oefensessie aanpas om by jou beskikbare toerusting te pas en selfs roetines aanpas om spesifieke spiergroepe te teiken, om te verseker dat jy altyd op koers bly.

Fiksheidsbeplanning, net vir jou - 'n persoonlike oefensessieplan wat ontwerp is om jou grense te verskuif

◆ Gimnasium en tuis oefensessie beplanner, alles met die hulp van KI
◆ Geoptimaliseerde weerstandsopleiding en oefensessies
◆ Vermoë om beskikbare gimnasium-oefentoerusting te kies
◆ Fiksheidspoorder vir al jou oefensessies en roetines
◆ Gesondheidspoorder om jou te help om herstel, gewigsverlies en meer op te spoor
◆ Outomatiese kragopleiding en oefensessie-optimalisering
◆ Oefensessie-aanbevelings aangedryf deur masjienleer
◆ Persoonlike oefensessies, gebaseer op oefenstyl

KI-gegenereerde oefensessies

◆ Effektiewe gimnasium- en tuisoefeninge, aangepas by jou fiksheidsdoelwitte
◆ Maksimeer fiksheidspoordata deur oefeninge met KI te wissel en te balanseer
◆ Aanpasbare KI leer uit jou wysigings aan sy oefensessieaanbevelings
◆ Nie-lineêre periodisering om jou oefensessies vir volgehoue ​​vordering te optimaliseer
◆ Gevorderde, intermediêre en beginner fiksheidsvlakke
◆ Verskeidenheid oefensessie wysigers vir elke sessie
◆ Stoor, bou of gebruik jou gunsteling kragoefeninge
◆ Pro fiksheidsafrigters beskikbaar per e-pos vir alle kragoefenvrae

Oefensessie by die gimnasium of by die huis - Meer as 1000 oefeninge

◆ Hi-res, multi-hoek video's van elke fiksheid oefening
◆ Maklik om te verstaan, gedetailleerde oefeninstruksies
◆ Soek oefeninge volgens spiergroep, tipe toerusting of sleutelwoord
◆ Kardio-, mobiliteit-, swangerskap-veilige oefeninge en meer
◆ Konsekwente opdaterings wat gemaak is om die oefenbiblioteek te optimaliseer

Integrasies

◆ Geïntegreer met Wear OS, met vinnige toegang tot jou oefensessie met die Tile

Privaatheidsbeleid: https://www.fitbod.me/privacy-policy
Gebruiksvoorwaardes: https://www.fitbod.me/terms-conditions
Kalifornië Privaatheidsregte: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
Ondersteuning: http://fitbod.me/support

Sluit aan by die Fitbod-gemeenskap:
Instagram: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
Facebook: facebook.com/fitbodapp