Fitness Integrated Science TV

Die Fitness Integrated Science op aanvraag-intekeningdiens is ontwerp om jou te help om spiergesondheid te bereik en te handhaaf. Nasionaal erkende spieraktiveringstegnieke MATRx-volliggaamspesialis, gesertifiseerde joga-terapeut C-IAYT, en gesertifiseerde joga-instrukteur E-RYT 500 Lauren Eirk, MS bied 'n deeglike, biomeganies-gebaseerde benadering om jou te help om jou swak areas vas te stel, kragwanbalanse reg te stel, te verminder pyn en inflammasie, en herstel mobiliteit.

Jou intekening sluit in:
> Onbeperkte toegang tot die volledige Fitness Integrated Science On-Demand Video Library met honderde video's wat jy 24/7 kan kyk plus nuwe video-inhoud wat elke week bygevoeg word.

> Unieke isometriese en terapeutiese roetines om spiersametrekkings te verbeter en gewrigspyn te verminder.

> Spesifieke oefenroetines vir kwale soos osteopenie, osteoporose, gewrigvervanging, gewrigsbeserings, chroniese pyn, verlies aan balans, verlies aan beweeglikheid en kragverlies.

> Spiergefokusde oefensessies met sterkte-gebaseerde joga-, pilates-, staaf-, stabiliteitsbal-, HIIT- en liggaamsgewig-oefensessieformate.

> Regstreekse klasse op Dinsdae en Donderdae om 09:30 EST. Alle lewendige oefensessies word opgeneem en in die kategorie Regstreekse gebeurtenisse geplaas vir jou om te gebruik wanneer jy wil!

> Weeklikse fiksheids- en welstandafrigtinggids word elke Sondag by jou inkassie afgelewer met:
FIS TV nuus en opdaterings
Lauren se weeklikse Mindset Motivation Blog
Oefenplanne vir 7, 5 en 3 dae per week wat jy kan volg
Relevante fiksheidswetenskap inligting en opvoeding
Terapeutiese roetines met 'n weeklikse tema om te volg
Basiese Voedingsinligting en Gesonde Resepte

> Fiksheidswenke en kennisgewings van nuut-vrygestelde inhoud en LIVE-klasse om jou deur die week gemotiveerd te hou.

> Privaat Facebook-groep met fiksheidswenke, oefensessies, afrigtingondersteuning, artikels, voeding en fiksheidsopvoeding om mekaar te verbind, te deel en te ondersteun.

> Onbeperkte toegang tot fiksheidsuitdagings om spierkrag en uithouvermoë te verhoog, soepelheid te verbeter, beserings te bestuur en liggaamsvet te verminder.

> Nuwe lede kan 'n komplimentêre videokonsultasie van 30 minute met Lauren Eirk skeduleer om jou persoonlike doelwitte en gesondheidsbekommernisse te bespreek asook bystand om jou te help om die meeste uit die diens te kry.

Om toegang tot alle kenmerke en inhoud te kry, kan jy op 'n maandelikse of jaarlikse basis op Fitness Integrated Science TV inteken met 'n outo-hernuwingsintekening reg binne die toepassing.* Pryse kan volgens streek verskil en sal bevestig word voor aankoop in die toepassing. In app-intekeninge sal outomaties aan die einde van hul siklus hernu word.

* Alle betalings sal deur jou Google-rekening betaal word en kan onder Rekeninginstellings bestuur word na die aanvanklike betaling. Intekeningbetalings sal outomaties hernu word tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die huidige siklus gedeaktiveer word. Jou rekening sal gehef word vir hernuwing ten minste 24 uur voor die einde van die huidige siklus. Enige ongebruikte gedeelte van jou gratis proeftydperk sal met betaling verbeur word. Kansellasies word aangegaan deur outo-hernuwing te deaktiveer.

Diensbepalings: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos
Privaatheidsbeleid: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy

Sommige inhoud is dalk nie in wyeskermformaat beskikbaar nie en kan met letterboks op breëskerm-TV's vertoon word