Sidekick Health

By Sidekick skep ons gratis programme vir mense wat met spesifieke chroniese gesondheidstoestande leef. Ons ontwerp ons programme om jou die ondersteuning te gee wat jy nodig het om beheer oor jou gesondheid te neem. Jy sal leer hoe jou leefstyl en gesondheid gekoppel is. Dan sal Sidekick jou help om jou gewoontes aan te pas om te verbeter hoe jy voel.

Jy is meer geneig om sukses te behaal wanneer jy besig is met jou doelwitte. Dit is hoekom Sidekick se benadering tot digitale gesondheid jou bemagtig om ingeligte besluite te neem.

WAT BIED SIDEKICK? 🤔

AFRIGTING 💬
In sommige programme kan jy met 'n gespesialiseerde gesondheidsafrigter gesels. Jou afrigter sal jou help om beter beheer oor jou gesondheid te kry. Hulle help jou om doelwitte te stel en gemotiveerd te bly om dit te bereik.

MINDFULNESS 🧘🏿‍♂️
Sidekick se programme leer jou alles oor die verstand-liggaam-konneksie. Kry wenke en inligting oor hoe om bedagsame gewoontes by jou daaglikse lewe te voeg. Deur dit te doen, kan jy op pad wees om stres en simptome van angs en depressie te verminder.

LEER OOR JOU SIEKTE 📚
Kennis is krag wanneer dit by jou gesondheid kom. Sidekick vergemaklik leer oor jou chroniese toestande soos IBD, ulseratiewe kolitis of kanker. Elke dag sal jy bondige, betroubare inligting oor jou siekte ontvang om jou te help om die simptome en hul onderliggende oorsake te verstaan. Hierdie kennis bemagtig jou om jou gesondheid doeltreffend te bestuur, wat die ontwikkeling van gesonde gewoontes en 'n beter leefstyl aanmoedig.

KLEIN VERBETERINGS ELKE DAG 💪
Elke dag sal jy nuwe take op jou Sidekick-tuisskerm sien. Dit is ontwerp om jou oor jou gesondheid te leer en jou te help om doelwitte te stel om jou welstand te verbeter. Natuurlik is daar geen een-grootte-pas-almal benadering tot gesondheid nie! Dit is hoekom jy kan kies watter onderwerpe om diep in te duik. Sidekick bied daaglikse lesse en take oor moegheid, geestesgesondheid, slaap, voeding en fisiese aktiwiteit.

SLAAP HIGIENE 😴
Slaap is 'n groot deel van goeie gesondheid, so Sidekick se programme is ontwerp om jou te help om die goeie kwaliteit slaap te kry wat jy nodig het en verdien. Alle Sidekick-programme bevat opvoedkundige inhoud oor slaapgewoontes en wenke om jou te help om 'n gesonder slaaptydroetine te bou.

MEDIKASIE HERINNERINGE 💊
Een van die beste maniere om beter te voel, is om by jou behandeling te bly. In ons “Medikasie”-afdeling kan jy enige medisyne of aanvullings lys en vir ons sê wanneer jy herinner wil word om dit te neem. Mis jy 'n herinnering? Geen bekommernisse nie, jy kan dit later aanteken.

WATTER SIDEKICK IS REG VIR JOU?


👉 IBD - ULSERATIEWE KOLITIS
Sidekick se Kolitis-program begin deur jou te leer wat in jou ingewande aangaan. Die program bied deernisvolle wenke, gereedskap en gidse om jou te help om jou simptome te hanteer. Dit sluit ontspanning, bewustheid, fisieke aktiwiteit en meer in. Langs die pad sal jy leer hoe om snellers en opvlam te identifiseer en te hanteer.
Om toegang tot die ulseratiewe kolitis-program te kry, voer die volgende PIN in wanneer die toepassing oopgemaak word: ucus-store


👉 KANKERONDERSTEUNING
Om 'n kankerdiagnose te kry, kan op baie maniere moeilik wees. Sidekick se kankerondersteuningsprogram is ontwerp om jou daaglikse lewe 'n bietjie makliker te maak. Die program dek tipiese simptome en hoe om dit te hanteer. Jy sal maniere leer om jou lewenskwaliteit soveel as moontlik te behou. Sidekick se kankerondersteuningsprogram help mense wat met 7 soorte kanker leef: bors-, melanoom-, kolorektale, nier-, blaas-, kop-en-nek- en longkanker.
Om toegang tot die kankerondersteuningsprogram te kry, voer die volgende PIN in wanneer die toepassing oopgemaak word: kanker-ondersteuningswinkel


Oor Sidekick-programme

Om die regte ondersteuning te hê, beteken alles. Dit is wat ons by Sidekick dryf om ons programme te skep.

Ons gesondheidsorgoplossings is ontwerp om jou te help om nie net te oorleef nie, maar te floreer. 💖

Laai vandag die gratis toepassing af en ontdek wat jou Sidekick vir jou kan doen.