Gymshark Training: Fitness App

GRATIS OEFENINGE OP JOU VINGERPUNTE
Laai die Gymshark Training App af vir eksklusiewe gratis oefensessies gelei deur ons span persoonlike afrigters en atlete. Daar is 'n beter manier om op te lei, en dit is net 'n app weg.

'N WERELD VAN GRATIS OEFENINGE
Jou opleiding is onbeperk met ons hele biblioteek van gratis oefensessies en planne, so jy sal nooit weer in 'n oefensessie vasgevang voel nie. Met nuwe oefensessies wat elke week bygevoeg word, sal jy voortdurend geïnspireer en gemotiveerd voel.

OEI JOU MANIER
Pasmaak en verpersoonlik jou eie oefenplan met bewegings om jou en jou oefensessie doelwitte te pas. Ons gratis opleidingsprogram het beide gratis gimnasium-oefensessies en tuisoefeninge vir jou om te gebruik wanneer en waar jy ook al wil oefen. Vind 'n fiksheidsafrigter wat vir jou werk of verken vandag die biblioteek.

Soek na die perfekte gratis oefensessie was nog nooit so maklik nie. Sorteer en filter op grond van die toerusting, liggaamsdeel, skepper of tipe opleiding waarna jy voel. Van HIIT tot optel en strek tot funksionele opleiding, inspirasie en motivering kom maklik met ons opleidingsprogram. Soek eenvoudig en gaan.

Skep tuis- of gimnasium-oefenroetines wat vir jou, jou doelwitte en jou leefstyl werk. Of kyk na ons top 10 oefensessies van die dag en weet altyd wat die neiging in die oefenwêreld is. Wat ook al jou doelwit is, by die gimnasium of by die huis, daar is 'n gratis oefensessie vir jou.

VIR ELKE VLAK
Of jy nou op soek is na jou 100ste oefensessie of net begin, daar is 'n gratis oefensessie wat by elke vlak pas. So, werk jou pad deur en kyk net hoeveel jy kan bereik. Volg elke herhaling, stel en oefensessie om jou vordering te monitor en jou volle potensiaal te ontsluit. Jou enigste kompetisie is immers jy.

EEN OEFENING VANDAG, ANDER MORE
Het jy die perfekte oefensessie vir môre gesien met een van ons persoonlike afrigters? Stoor jou gunstelinge en kom later terug na hulle. Of as jy halfpad deur is en iets anders het om te doen, kan jy enige tyd 'n plan hervat. Ons opleidingsprogram laat jou toe om jou oefensessie vir jou te laat werk.

OEFEN SOOS JY GAAN
Met gratis oefensessies onderweg, kan jy inspirasie vind deur die toerusting in die gimnasium te gebruik, of van die huis af oefen deur net liggaamsgewigoefeninge te gebruik. Word geïnspireer deur atleet-oefensessies en skepperplanne of gaan voort en pas jou eie oefensessie aan deur jou gunsteling bewegings uit ons A-Z-biblioteek te kies.

GRATIS OEFENINGE VANAF DIE HUIS
Met 'n hele reeks fiksheidsafrigter-geleide oefensessies wat jy van enige plek kan doen; opleiding is so maklik soos om by die huis te bly. Ontwerp om minimale spasie op te neem en sonder toerusting wat nodig is, kies die oefensessie by die huis wat vir jou werk.

INTEGREER MET APPLE HEALTH
Sinkroniseer jou oefensessiedata met die Apple Health-toepassing om jou gesondheid en welstand beter na te spoor.

SLUIT AAN GYMSHARK 66
Waarom sluit ons nie aan by Gymshark 66 en ons kan saam ons doelwitte na die volgende vlak stoot nie? Voel ten volle ondersteun elke stap van die pad met 'n biblioteek van gratis oefensessies, gelei deur die heel beste.

Laai NOU DIE GRATIS GYMSHARK TRAINING-APP AF
Die Gymshark Training-app is 'n plek vir die hele kondisioneringsgemeenskap - alle vermoëns, roetines en alle oefenstyle. Dus, maak nie saak of jy jou eie oefensessie aanpas of 'n atleetplan kies nie, of jy reeds jou oefendoelwitte bereik of net begin, en of jy vandag of môre oefen, bly omring deur 'n gesin wat jou motiveer en stoot na jou doelwitte. Want selfs wanneer jy jou manier oefen, oefen ons saam. Laai vandag die Gymshark gratis opleidingsprogram af.