NoCarbsChallenge

Die NoCarbsChallenge-toepassing is jou ideale oplossing om 'n lae-koolhidraat-lewe moeiteloos te maak. Van die begin af.

Ons bied 'n vaartbelynde, ultra-gepersonaliseerde en gebruikersvriendelike geen-koolhidraat-uitdagingsprogram om jou te help om die liggaam en gesondheid te bereik wat jy verdien.

Met die NoCarbsChallenge is elke plan uniek gemaak net vir jou. Ons pas jou plan aan op grond van jou leefstyl, gesondheid, ouderdom, individuele voorkeure en voedingsbehoeftes om te verseker dat jy die vinnigste resultate behaal. Jou behoeftes, jou liggaam, jou plan.

Ons app is ontwerp deur professionele voedingkundiges en gedragswetenskaplikes om jou te help om gewig te verloor op die veiligste manier moontlik.

Laat ons die wetenskap en beplanning doen sodat jy kan fokus op wat die belangrikste is – om jou lewe ten goede te verander.

Lae-koolhidraat lewe is nie net 'n dieet nie. Dit is 'n resep vir 'n gesonde lewe:

- Vinnige gewigsverlies
- Verbeterde hartgesondheid
- Verlaag bloeddruk
- Helder en skerp verstand
- Verlaag bloedsuiker
- Meer energie
- Beter bui
- Verbeterde slaap
- Hormoonbalans

Geen-koolhidrate-uitdagingskenmerke:

Maaltydbeplanner
Om te weet wat en wanneer om te eet, kan jou geen-koolhidraat-sukses maak of breek. Ons maak maaltydbeplanning vir jou eenvoudig. Kry koolhidraatvrye resepte wat maklik is om voor te berei vir jou ontbyt, middagete, aandete en versnaperinge met bestanddele waarvan jy hou.

- 10,000+ heerlike resepte
- Maklike aanpassing
- Basiese bestanddele
- Inkopielys
- Vegetariese resepte ingesluit

Makronutriënt-spoorsnyer
Hou jou makro's met gemak dop. Ons sal vir jou sorg vir die ingewikkelde berekeninge. Of jy die maaltye eet wat ons verskaf, ons sal rekenskap gee van al jou daaglikse makro's.

Vordering Tracker
Ons bied 'n intuïtiewe, alles-in-een opsporingsoplossing sodat jy jou geen koolhidrate dieet met selfvertroue kan volg. Kom ons lei jou stap vir stap na 'n gesonder en fikser lewe.

- Gewigspoorder
- Waterspoorsnyer
- Slim verslae en insigte

Effektiewe oefensessies
Kragtige, persoonlike en effektiewe oefensessies om jou te help om aktief te raak, gewig te verloor en vet vinniger te verbrand. Net 10–30 minute per dag is al wat nodig is om vinnig resultate te begin sien.

- Oefeninge wat die beste vir jou liggaam is
- Eenvoudige video-instruksies
- Ontwikkel deur fiksheidskenners

Leiding van kundiges
Bly op koers met voedingskundiges, toegewyde kliëntediens en daaglikse aanbevelings direk in jou sak. As jy enige twyfel het of 'n motiverende hupstoot nodig het, is ons span net 'n klik weg.

- Daaglikse wenke om jou op koers te hou
- Voedingskundiges net 'n klik weg
- 24/7 kliëntediens

Voorspoedige gemeenskap
Om gewig te verloor is makliker as jy dit met eendersdenkende mense doen. Ons het duisende entoesiaste, professionele persone en welstandskenners in 'n gemeenskap verenig om transformasies regoor die wêreld te inspireer. Sluit aan by die pret!

- 60 000 aktiewe lede
- Vra vrae en help ander
- Inspireer en word geïnspireer

Sluit aan by die pret!