42-vorm tai chi kombineer bewegings van die Chen-, Yang-, Wu- en Sun-style van tradisionele Tai Chi Chuan (taiji quan).
Dit is in 1988 deur Wushu Research Institute-kundiges gestig om 'n internasionale standaard van tai chi chuan-kompetisieroetine (omvattende 42 style) te skep. Op die 11de Asiatiese Spele in 1990 is die 42-styl tai chi chuan gevegskuns vir die eerste keer by die kompetisie ingesluit. Dit is vandag steeds 'n gewilde vorm vir kompetisie sowel as persoonlike gesondheidsvoordele.
Kan jy vechtkunsten by die huis studeer sonder om uit te gaan?
Wil jy jou eie persoonlike afrigter hê?
-Jy kan hierdie toepassing aflaai om enige tyd en oral te oefen.
-In net 'n paar minute per dag kan jy jou liggaam se buigsaamheid verbeter, spierstyfheid verlig, jou help om bloedsirkulasie te verbeter en metabolisme te verhoog.
-Geskik vir beginners, mans en vroue, jeug, seniors en professionele persone.
Die voordele van tai chi sluit in:
- beter slaap
- gewigsverlies
- verbeterde bui, verminder stres
- hantering van chroniese toestande
- Buigsaam en rats
Kenmerke
1. Draai aansig
Gebruikers kan die besonderhede van die aksie vanuit verskillende hoeke bekyk deur die draaiaansigfunksie om die leereffek te verbeter.
2. Spoedversteller
Die spoedaanpasser stel gebruikers in staat om die video-afspeelspoed aan te pas sodat hulle die proses van elke aksie in detail kan waarneem.
3. Kies stappe en lusse
Gebruikers kan spesifieke aksiestappe kies en lusweergawe stel om spesifieke vaardighede herhaaldelik te oefen.
4. Zoem funksie
Die zoemfunksie laat gebruikers toe om op die video in te zoem en die besonderhede van die aksie akkuraat te sien.
5. Video-skuifbalk
Die videoskuiffunksie ondersteun gebruikers om onmiddellik in stadige aksie te speel, wat gerieflik is om elke aksie raam vir raam te ontleed.
6. Liggaam middellyn benaming
Gebruikers kan die liggaam se middellyn-aanwysingsfunksie gebruik om die hoek en posisie van die aksie akkuraat te bepaal.
7. Sleep kieslys sonder om die toneel te verlaat
Gebruikers kan kieslysopsies sleep om te werk sonder om die huidige toneel te verlaat.
8. Kompaskaartposisionering
Die kompaskaartposisioneringsfunksie help gebruikers om die korrekte rigting en posisie tydens opleiding te handhaaf.
9. Spieëlfunksie
Die spieëlfunksie kan gebruikers help om linker- en regterbewegings te koördineer en die algehele oefeneffek te verbeter.
10. Tuisoefening
Die toepassing bied 'n tuisoefenprogram sonder toerusting, wat gebruikers toelaat om enige tyd en oral te oefen.
Alle eerbewyse wat aan gevegskuns toegeskryf word
Opgedateer op
19 Jul. 2024