Gym WP - Workout Tracker & Log

Bou spiere, verloor gewig en kry krag met gepersonaliseerde oefensessieplan wat net vir jou geoptimaliseer is – gratis.

Met ons gepersonaliseerde oefensessieplan, sal jy die beste oefeninge uitvoer om spiere op te bou, krag op te bou, spiere te toon of gewig te verloor by die gimnasium.

Teken jou eie gym oefensessie plan met jou gunsteling oefeninge en volg jou oefensessies met die beste Gym Workout Tracker App.

✅ Gim WP is jou beste keuse vir 'n Home and Gym Workout Tracker App. Installeer nou en sluit aan by meer as 5 miljoen gebruikers.

Neem jou opleiding na die volgende vlak met wonderlike kenmerke!


FIKSHEIDSPLAN
Gym WP sal 'n persoonlike oefensessieplan skep en jou deur jou oefensessies lei.

• Vir alle doelwitte: bou spiere, kry krag, toon spiere, fiksheid, en verloor gewig.
• Kies 'n spier om op te fokus: bors, biseps, triceps, buik, bene, quads, skouers, rug, glutes, en meer. Oefeninge beskikbaar vir alle spiergroepe.
• Kies jou toerusting, soos barbell, dumbbells, kettlebells, masjiene en meer. U kan die oefeninge volgens toerusting filter.

GIM OEFENINGBEPLANNER EN OPSPORING
Die mees eenvoudige, intuïtiewe en aanpasbare Gym Workout Tracker-app wat ooit ontwikkel is.
• Volg jou eie oefensessie roetines met hierdie Gym Workout Tracker App.
• Meer as 500 oefeninge met instruksies.
• Teken jou stelle, herhalingstelling, gewigte optel en rustyd aan.
• Geskiedenis en kaarte om die vordering van jou oefeninge, stelle, herhalings en optel gewigte te sien.


KUNSMATIGE INTELLIGENSIE (KI) VIR JOU OPLEIDINGSESSIES

• Ons gepersonaliseerde oefensessieplan gebruik kunsmatige intelligensie (KI) om jou resultate te optimaliseer.
• Ontvang slim aanbevelings vir oefeninge, stelle, herhalings, gewigoptel, rustyd, en meer.
• Volg spierherwinning en vind uit watter spier jy moet oefen. Sien oefening aanbevelings vir daardie spiergroep.
• Volg jou opleidingsessies en genereer insigte met vorderingskaarte en statistieke.


SPOORT VERSKILLENDE SOORTE OPLEIDING

• Intense oefensessies, soos gewigstoot, kragoefening, oefening, HIIT en liggaamsbou.
• Tuis-oefenroetines of gimnasium-oefensessies.
• Liggaamsgewig-oefeninge, soos oefeninge, tuisoefening, kardio-oefeninge en HIIT.
• Verskillende oefenroetines soos druk/trek/bene, volle lyf en kardio.


AMAZING KENMERKE
• Oefensessie Tracker
• Fiksheidsplan en oefensessieroetines
• Spierherstel
• Oefeningsgids
• Filtreer oefeninge volgens toerusting en spiergroep


Of dit nou by die gimnasium, by die huis of in die buitelug is, jy sal fantastiese resultate behaal met Gym WP.

✅ Installeer hierdie Gym Workout Tracker App nou en begin jou fiksheidsreis.