My NGS

Met NGS word selfmonitering van jou eetgedrag maklik en pret gemaak.

Dit help jou om jou leefstylgewoontes te monitor en te evalueer en te fokus op hoe om 'n normale leefstyl aan te neem, hoe om jou gewenste gewig te handhaaf en hoe om jou doelwitte te bereik!

NGS moedig jou aan en bemagtig jou om gesonder eetgewoontes te skep. Dit volg ook oefening, waterverbruik en slaap vir 'n holistiese siening van jou reis na 'n meer gebalanseerde leefstyl. Of jou doelwit gewigsbestuur of algemene welstand is, NGS is hier om te help.

Met NGS kan jy jou daaglikse eetgewoontes aanteken en jou dieet met net 'n paar kliks verbeter. Ontdek hoe maklik dit is om gesonde keuses te maak en werklike resultate te sien!

Waarom NGS aflaai:

- Teken jou eetgewoontes op: Voer maklik jou daaglikse maaltye in en volg jou vordering.
- Dit is maklik om te gebruik: Volg jou kos, hidrasie, fisieke aktiwiteit en slaap in dieselfde toepassing.
- Ontdek die krag van selfassessering: assesseer jou eetgewoontes en kry onmiddellike terugvoer om te verbeter.
- Sien jou vordering in reële tyd: monitor jou vordering met gedetailleerde statistieke en grafieke.
- Kry persoonlike wenke: Kry daaglikse wenke wat jou help om op koers te bly.
- Voeg herinneringe by: NGS streef daarna om jou bondgenoot te wees!

Moenie langer wag nie! Laai NGS nou af en neem die eerste stap na jou doelwitte.

Begin vandag om jou gewoontes te verbeter met NGS!