Slowdive | Sound Healing

Hier is wat jy op Slowdive sal vind:

BEGELEIDE MEDITASIES
Dit is spesiale oudioprogramme. Die kombinasie van musiek en die verteller se stem sal jou in die regte toestand plaas vir meditasie en jou opdrag gee oor wat om te doen.

SLIM NUUSVOER
Slowdive het geleer om jou begeertes te voorspel en aanbevelings te maak van presies wat jy nodig het, gebaseer op jou voorkeure en gewoontes.

MULTIFUNKSIONELE TIMER
'n Tydhouer is 'n noodsaaklike hulpmiddel vir meditasie. Stel die metronoom, die agtergrondklanke en musiek, en doen soveel meer.

GEMEENSKAPLIKE MEDITASIE
Sluit aan by 'n aanlyn meditasie-oefening op Slowdive, met 'n nuwe sessie elke uur. Ons is sterker saam, is ons nie?

ASEMHALSOEFENINGE
Meditasie is onlosmaaklik gekoppel aan asemhaling. Om dit te oefen, kan jy ons spesiale asemhalingsoefeninge met 'n verskeidenheid moeilikheidsvlakke gebruik.

ANALITIKA EN MOTIVERING
Slowdive sal jou nie net help om in die voordelige gewoonte van meditasie te kom nie, maar sal jou ook energie gee met motivering en illustratiewe statistieke.

MUSIEK EN MANTRAS
Daar is meer as 35 verskillende klanke, soorte musiek en mantras vir jou om as agtergrond vir jou perfekte meditasiesessie te gebruik.

DIE VORM VAN 'N GEWOONTE
Om net 'n paar keer te mediteer is nie genoeg nie - jy sal eers werklike resultate kry nadat jy op 'n gereelde basis geoefen het. Die toepassing het 'n spesiale skaal waarop jy jou minimum verlangde hoeveelheid meditasietyd per dag kan kies. Soos jy mediteer, sal die skaal gevul word.

BEGELEIDE MEDITASIES
Meer as 100 begeleide meditasies vir baie verskillende scenario's, soos:

Jy kan ook kennisgewings stel om jou te herinner om te mediteer of om asemhalingsoefeninge op 'n gegewe tyd te doen. Ons sal jou ondersteun in die ontwikkeling van 'n voordelige gewoonte.

Mindfulness is 'n geestelike toestand wat bereik word deur 'n mens se bewustheid op die huidige oomblik te fokus. Tydens meditasie voeg Slowdive inligting oor jou periodes van bewustheid by die HealthKit-toepassing.

Ons hoop jy geniet ons diens, en ons sal graag jou idees en voorstelle hoor!

Ons wens jou sterkte toe en alle sukses in jou pogings!