The Sky Barre Grant Park

HOEKOM HEMELBARRE?
Ons is mal oor fiksheid! Dit is so goed vir jou gees, liggaam en siel. Toe ons Sky Barre geskep het, was die doelwit om 'n oefensessie te maak wat pret, haalbaar en tyddoeltreffend was. Ons het baie navorsing gedoen om ons konsep te ontwikkel en tot uitvoering te bring.

Lees meer hieronder om te ontdek

Die Sky Barre-verskil!





"ONS FORMULE"
KARDIO+KERN= RESULTATE

Sky Barre-oefensessies is 'n gesonde balans van kardio, krag en herstel vir 'n goed gebalanseerde liggaam. Ons bied 'n verskeidenheid klasse aan om die beste uitkoms vir jou fiksheidsdoelwitte te optimaliseer.

WATER: Neem enige van ons 30 minute hoë intensiteit/lae impak kardio-klasse vir 'n endorfienversterkende oefensessie. Ons gebruik ons ​​binnenshuise waterroeiers om te sweet en kalorieë weg te blaas

MAAN: Ontspan, strek en herstel jou liggaam deur ons lae lugstroppe te gebruik om spanning van die liggaam af te los.

SKY: Verhoog jou fiksheid! Ons kenmerkende Sky Barre-klas is die ultieme oefensessie vir die hele liggaam met die lae lugslinger

#watermaan

DIE PRYS"
Ons hou ons pryse mededingend, begrotingsvriendelik en maklik. Jou klaskrediet kan gebruik word vir enige klas wat ons aanbied. Ons vra nie verskillende pryse vir verskillende klasse nie. Ons wil hê jy moet 'n goed gebalanseerde ervaring by Sky Barre hê, so ons wil jou nie beperk of verhinder om die beste fiksheidsklasse moontlik te kry nie.

"DIE MUSIEK"
Ons is mal oor musiek! Die stigters van Sky Barre het uitgebreide musiekagtergronde om uit te trek en voel sterk daaroor om musiek vars en motiverend te hou.

Ons het gevind dat musiek soms jou ervaring met 'n groepfiksheidsklas kan maak of breek. Ons is altyd op hoogte van ons musiek en inkorporeer 'n verskeidenheid genres om aan ons kliënte se behoeftes te voldoen. Musiek is net nie "agtergrond" geraas vir ons klasse nie; Musiek is 'n groot deel van die ervaring. Ons bied ook selfs "Temamusiekklasse" aan om ons kliënte nog meer betrokke te hou.

"Waarskuwing": Ons musiek is verslawend!