1. Teken elke beweging noukeurig aan.
2. Baie persoonlike aanmanings. Bel, SMS, WeChat, QQ, e-pos en ander persoonlike herinneringe; moenie alle belangrike inligting mis nie;
Sit is 'n goeie manier om u gesondheid in toom te hou en die skadelike gevolge van langdurige sittings te vermy.
3. Deurdagte huishulp.
4. Duidelike hartklopgrafiek.
Opgedateer op
15 Okt. 2024