Teamfit - Training im Team

Met teamfit kan u saam oefen selfs in tye van kontakbeperkings. Kom saam met u span en voltooi opleiding in hardloop, fietsry en liggaamsgewig-oefening. Bly of word fiks en verbeter u uithouvermoë en / of u liggaamskrag. Saam!

Teamfit is die app vir u, u vriende en u klub. Spanne hou van ons fiksheids-app, want dit is terselfdertyd 'n app vir hardloop, 'n fiets-app en 'n liggaamsgewig-opleiding wat aanpas by u prestasievlak om die oefensessies tuis en / of buite, alleen of in 'n span, met 'n fiksheidsafrigter of -afrigter.
Spelers plus afrigters hardloop, fietsry en oefen saam vir 'n gemeenskaplike spandoel.

Dit alles is spanpas:
-Sport app
-Fiksheid app
Fiets-app
-Run app
-HIIT (High Intensity Interval Training)
Liggaamsgewig opleiding
-Sixpack en bors oefensessies
- Oefeninge aangepas op u prestasievlak
-Skep u eie oefensessies met die TeamfitWorkout Generator
- Oefen saam

Die ideale kombinasie van HIIT, hardloop en fietsry. Aangepaste tuisoefeninge met 'n oefenplan maak dit makliker vir u om spiere op te bou met liggaamsgewig-kragoefening en uithouvermoë met oefeninge soos:
-Opstote
-Crunches / sit ups
-Burpees
-Skêrspronge
Vlinder skop
-Wall Sit Leg Lifters
-En nog vele meer!

Die gratis fiksheidsprogram vir spanne of spanne van amateur- tot prestasiegerigte gebiede. Mans- of vrouespanne in handbal, sokker, basketbal ens.! Bly of word fiks sonder toerusting, sonder 'n gimnasium. Al wat u nodig het, is motivering en u kry dit byna outomaties, want die spelers motiveer mekaar wanneer gemeenskaplike doelwitte bereik moet word. Nooi vriende, span- of klublede na u span via 'n uitnodigingskakel (of kode).
Met Teamfit kan u meer uit u span haal.

*************

Dit is hoe teamfit werk

1. Laai af en registreer
Laai die gratis Teamfit-app op u slimfoon af en registreer by u e-posadres of u Facebook-rekening.

2. Skep of sluit aan by 'n span
U kan 'n nuwe span skep en u vriende of spanlede uitnooi via 'n kode / skakel, of u het reeds 'n kode en by 'n bestaande span aansluit.

3. Bereik doelwitte
Oefen met die app om punte in te samel om u doelwitte te bereik.

*************

Die aflaai en gebruik van die basiese teamfit-funksies is gratis. U kan 'n paar ekstra funksies in die app bespreek via 'n intekening. As u kies om in te teken, betaal u die prys wat vir u land ingestel is.
Die intekening word outomaties hernu tensy dit ten minste 24 uur voor die einde van die huidige intekeningstydperk gekanselleer word. U rekening word binne 24 uur voordat die huidige intekening verstryk, vir die volgende termyn gehef. Die huidige termyn van intekeninge in die app kan nie gekanselleer word nie. U kan die outomatiese verlengingsfunksie te eniger tyd in u rekeninginstellings deaktiveer.
Teamfit se riglyne vir beskerming van data: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz
Algemene bepalings en voorwaardes van teamfit: https://www.teamfit.eu/de/agb