Lei jou liggaam op en bou op tot 200 squats met behulp van 'n bewese program. Zeopoxa Squats bou en versterk jou bene, met die oefensessie met 'n rustyd tussenin. Squats is die sleutel vir 'n sterk, gebonsde bene en dye en 'n stewige stamp, hierdie app sal jou daarheen neem. Eenvoudig om te gebruik: klankafrigter vertel jou wanneer om te begin en wanneer om te rus.
Wat jou doel ook al is om gewig, vorm en toon te verloor, sterkte te bou of uithouvermoë te verbeter, of net sterk en getinte bene en 'n stewige boude. Hierdie fiksheidsprogram sal jou help om jou doelwitte vinniger te bereik.
Op die top van 'n bene-oefensessie-tracker en fiksheidspoorder, bied hierdie inligting jou nog baie meer funksies om jou fiksheid te verbeter en te verseker dat jy jou oefensessie geniet.
Neem jou eerste stap vandag, laai die gratis Zeopoxa Squats-app vir mans en vrouens op jou selfoon af en stoot jouself na 'n fitter en gesonder leefstyl.
APP FUNKSIES EN VOORDELE:
* Opleidingsmodus
* Praktyk af
* Tel telkens herhalings met behulp van versnellingsmeter
* Outomatiese aftelling timer vir jou rus tussen oefening stelle
* Voer oefensessie handmatig in
* Grafieke en Statistieke
* Voice Coach vir voortdurende terugvoer
* Klop jou beste en stel persoonlike rekords
* Gevorderde grafieke vir squats, tyd en kalorieë verbrand, in 4 verskillende intervalle (week, maand, jaar en almal)
* Voltooi uitdagings wat die program verskaf en bly gemotiveerd om bene te oefen.
* Bereken jou BMI met ingeboude BMI Sakrekenaar
* Oorsig van al die Squats wat reeds voltooi is
Hoe om te gebruik: Hou jou foon met albei hande in die landskap af voor jou bors.
Opgedateer op
28 Nov. 2024