Virtuagym: Fitness & Workouts

Wil jy gewig verloor, spiere bou, buigsaamheid verbeter of stres verminder? Virtuagym Fitness ondersteun jou reis by die huis, buite of in die gimnasium. Ons KI-afrigter is ontwerp vir beginners en entoesiaste en skep persoonlike planne uit meer as 5 000 3D-oefeninge. Stroom video-oefensessies soos HIIT, kardio en joga na jou TV, en begin met gemak.

GEPERSONALISEERDE OEFENINGE DEUR KI-AFRIGTER
Omhels die krag van pasgemaakte fiksheid met AI Coach. Ons biblioteek van meer as 5 000 3D-oefeninge voorsien in uiteenlopende behoeftes, van vinnige, toerustingvrye roetines tot geteikende krag- en gewigsverliesoefeninge. Of jy nou 'n beginner of 'n entoesias is, ons app verseker jou oefensessie is net vir jou aangepas.

WERK ENIGE TYD, ENIGE WEER
Jou sitkamer, jou fiksheidstudio. Ons videobiblioteek bied HIIT, kardio, kragopleiding, Pilates en joga. Stroom direk na jou TV of mobiele toestel enige plek.

VISUALISEER VORDERING, BEREIK MEER
Volg jou fiksheidsreis met ons Progress Tracker. Monitor kalorieë verbrand, oefening duur, afstand, en meer. Geïntegreer met Neo Health-skale en draagbare items, hou u gesondheid omvattend dop.

DOELTREFFENDE OEFENINGE VIR ALMAL
Geniet veilige, effektiewe oefenroetines met ons 3D-geanimeerde persoonlike afrigter. Kry gedetailleerde instruksies vir elke fiksheidsvlak.

MOEITELOSE FIKSHEIDSBEPLANNING
Beplan en bestuur u fiksheidsaktiwiteite maklik met ons kalender. Skeduleer oefensessies, hou jou hartklop dop en teken vordering aan, hou jou fiksheidsroetine georganiseer en gefokus.

KOMPLETTERENDE KOS-APP
Verken ons voedseldatabasis en volg voeding wat by jou dieet aangepas is. Of dit nou hoë-proteïen of lae-koolhidraat is, kry 'n holistiese siening van jou eetgewoontes vir 'n gesonder jy.

GEWOONTE-OPSPOER
Volg daaglikse roetines met ons eenvoudige gewoonte-spoorsnyer. Handhaaf konsekwentheid met strepe en bly op hoogte van jou doelwitte. Ideaal vir die aankweek van gesonde gewoontes en om persoonlike groei te bewerkstellig.

MINDFULNESS VIR 'N GEBALANSEERDE LEWE
Integreer bewustheid en meditasie in jou lewe met ons oudio- en videosessies. Hierdie praktyke is die sleutel vir almal wat stres wil verminder en geestelike balans wil vind, wat jou fisiese gesondheidspogings perfek aanvul.

VOLLEDIGE APP ERVARING
Teken in op PRO-lidmaatskap om toegang tot al die PRO-kenmerke en inhoud te kry. Jou intekening sal outomaties hernu word, en jou rekening sal gehef word vir dieselfde bedrag as jou huidige intekengeld 24 uur voor die einde van die huidige tydperk, tensy outo-hernuwing ten minste 24 uur tevore gedeaktiveer is. Bestuur of skakel outo-hernuwing in jou rekeninginstellings af na aankoop.

Gebruiksvoorwaardes:
https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use