HidrateSpark Water Tracker

HidrateSpark het meer as 1 miljoen mense gehelp om meer water te drink en gesonder te leef!

HidrateSpark gebruik sielkunde om jou te help om meer water te drink en 'n blywende hidrasiegewoonte te skep. Dit haal die raaiwerk uit hoeveel water jy moet drink deur 'n persoonlike daaglikse doelwit vir jou te bereken. Bly op koers met eenvoudige drankopsporing, nuttige aanmanings deur die dag om 'n sluk te neem, en trofeë om jou vordering te vier.


Handhaaf 'n gesonde leefstyl, vermy lastige hoofpyne, verhoog jou energievlakke, verbeter jou bui, maak jou vel skoon, en verbeter jou fisiese prestasie en produktiwiteit deur meer water met HidrateSpark te drink.


Sleutel kenmerke:
- Volg jou waterinname
-Slim drinkwaterherinneringe deur jou dag, pas jou skedule aan
- Daaglikse waterdoelwit word outomaties bereken op grond van jou gewig, ouderdom, lengte, geslag, aktiwiteitsvlak, weer en meer
- Volg water, tee en koffie
- Kompeteer met vriende
-Prettige gesonde hidrasie-uitdagings
- Ontsluit trofeë
-Google Fit & Fitbit-integrasies + ander gewilde gesondheids- en fiksheidstoepassings
- Widgets
-Hidration Streak: hoeveel dae in 'n ry kan jy jou doelwit bereik?
- Hidrasie geskiedenis kalender
-Oz / Ml meeteenhede
-Uurlikse hidrasiedoelwitte vir optimale hidrasie
-Klop groen teiken om jou op die hoogte te hou om jou doelwit te bereik
-Versoenbaar met gekoppelde HidrateSpark-slimwaterbottels om jou water outomaties op te spoor (nie nodig nie)
-Verander die gloedkleure vir jou HidrateSpark PRO slim waterbottel
Donker modus of ligte modus

Voordele van hidrasie:
-Gewigsverlies
-Gesonde vel
- Verbeter produktiwiteit en bui
- Verbeter fisieke prestasie
- Verlig moegheid en verhoog energie
- Verbeter slaapkwaliteit
- Vermy hoofpyne
- Gesonder hart, immuunstelsel en brein
-Reguleer bloeddruk en liggaamstemperatuur
-Smeer gewrigte
- Help met vertering
- Help om afvalprodukte te verwyder
-Lewer voedingstowwe en suurstof aan selle
- Hulp in die voorkoming van niersteen

Is jy altyd besig en aan die gang, of ontdek jy dat jy vergeet om genoeg water te drink? Jy is nie alleen nie, 75% van Amerikaners is chronies gedehidreer. Moenie net hidreer wanneer jy dors voel nie. Hidrasie is noodsaaklik vir die menslike liggaam. Leer om konsekwent deur die dag te teug met persoonlike daaglikse en uurlikse hidrasiedoelwitte wat deur die HidrateSpark-toepassing bereken word. Moet nooit vergeet om water te drink met vermaaklike drankherinneringe wat jou motiveer om deur die dag te drink nie. Voeg vriende by en sluit aan by uitdagings om teen ander en jouself mee te ding vir ekstra aanspreeklikheid.

Die HidrateSpark-toepassing integreer ook met ons maklik om te gebruik HidrateSpark-slimwaterbottels wat tred hou met hoeveel water jy drink, verlig en gloei om jou te herinner om te drink, en jou waterrekords via Bluetooth of NFC sinkroniseer sodat jy jou vordering kan sien. Die toepassing vereis NIE 'n bottel om te gebruik nie, maar ons slim bottels gloei om jou te herinner om te drink en maak dit makliker om jou inname dop te hou.

LET WEL: HidrateSpark is nie 'n mediese toepassing nie. Aanbevole waterinname doelwit is net 'n skatting. Raadpleeg asseblief jou gesondheidsorgverskaffer as jy dit vir mediese doeleindes wil gebruik of om spesifieke hidrasiebehoeftes te bekom.