Workout Planner Gym&Home:FitAI

FitAI het 'n databasis van 3900+ oefeninge, insluitend gimnasium en liggaamsgewig tuisoefeninge. Jy kan dit met halter, barbell en kettlebell in die gimnasium gebruik. Ons het oefeninge vir bors, biseps, abs, quadriceps, kuite, triceps, dyspier, lats, glutes, voorarms, strikke, skouerspiere. Die gewildste oefeninge is squats, lunges, planke, push-ups, crunches, pull-ups, burpees, sit-ups. As jy nie beendag oorslaan nie, kan jy ons spierverslae en oefensessie-analise gebruik wat op been- en armoefening fokus.

FitAI is KI-aangedrewe persoonlike afrigter vir spierbou en gewigsverlies. FitAI-app het kunsmatige intelligensie (AI) om gepersonaliseerde oefensessieplanne te genereer wat aangepas is vir jou fiksheidsdoelwitte, -vlak en beskikbare toerusting. Of jy nou spiere wil bou, gewig wil verloor of jou algehele fiksheid wil verbeter, FitAI se spierafrigter sal jou help om jou doelwitte vinniger te bereik. Ons toepassing het liggaamsgewigoefeninge, HIIT-oefeninge, aërobiese en kardio-oefeninge, gewigsoefeninge, hardloop, draf en fietsry.

Ons oefensessie-spoorsnyer en gimnasiumlogboek laat jou toe om jou oefensessie-vordering maklik na te spoor. Jy kan jou eie oefensessie roetines skep of ons oefensessie beplanner hulpmiddel gebruik om gepersonaliseerde oefensessie planne te kies. FitAI is perfek vir tuisoefeninge, aangesien baie van ons oefeninge slegs met liggaamsgewig gedoen word (geen toerusting nie). Jy kan dit ook in die gimnasium gebruik vir liggaamsbou en spierbou. Dit het kragoefeninge en aërobiese/kardio-oefeninge. Daarom kan ons app gebruik word as 'n fiksheidspoorder vir die huis of oefensessiebeplanner vir gimnasium.

Ons fiksheid-app het KI-persoonlike afrigter om spiere te bou en tuis gewig te verloor. Ons gebruik chatgpt om jou persoonlike fiksheidsvrae te beantwoord. Dit het ook kardio-oefensessies vir mans en vroue om 'n six-pack te kry of gewig te verloor. Mans en vroue kan tuis gewig verloor met ons liggaamsgewig-oefensessies sonder toerusting. Ons kunsmatige intelligensie (KI) skep persoonlike fiksheidsplanne en -roetines om spiere te bou en gewig te verloor by die gimnasium en by die huis.

FitAI bied 'n persoonlike afrigter, spierafrigter, oefensessie-spoorsnyer en gimnasiumlogboek alles in een gerieflike toepassing.