Die beste app vir die opsporing van voeding op 'n lae-koolhidraat dieet. Gewig verloor was nog nooit so eenvoudig nie!
Met Keto.app bly u binne die koolhidraatgrense wat nodig is om in die toestand van ketose te wees. Of u nou 'n LCHF-, Ketogenic-, Paleo-, Atkins-, Whole30-, Balanced-, Zone- of Body Building-dieet het, hierdie inligting sal u help.
Probeer dit gratis om u eie persoonlike voedingsdoelwitte te kry, voedingstowwe en verbrande kalorieë op te spoor, u gewigsveranderings op te teken, en nog baie meer! 'N Inskrywing is slegs nodig as u meer as 5 voedsel per dag wil bespaar.
Geen inskrywing is nodig as u 'n eenmalige aankoop in die app doen nie.
Kenmerke: Enter Voer eenvoudig u huidige liggaamsparameters, u dieetdoel en u daaglikse aktiwiteitsvlak in, en ons sal die perfekte dieetdoelstellings persoonlik vir u bereken.
Volg die kos wat u elke dag eet, maaltye om te sien hoe dit in u berekende doelwitte pas.
⁃ Soek in ons massiewe databasis gevul met al die voedsel, drank, restaurantitems en voorafverpakte produkte waaraan u kan dink vir presiese koolhidrate
Scan Skandeer eenvoudig 'n strepieskode en teken die voedsel in u dieetdagboek aan
Ons trek suikeralkohols en voedingsvesels outomaties af vir die regte netto koolhidraat-telling. (Met die opsie om netto of totale koolhidrate op te spoor)
⁃ Skep u eie resepte
⁃ Sien die voedsel wat u moet vermy om op die regte spoor te bly vir u daaglikse doelwitte.
Kyk watter voedingsmiddels die meeste bydra tot u daaglikse koolhidraattelling en kan u uit ketose neem
Volg die hoeveelheid water wat u elke dag drink om gehidreer te bly, soos nodig vir die gewigsverlies
Toegang tot ons FAQ-afdeling vir Keto-dieet wat die meeste vrae oor die beginners duidelik beantwoord. Kom meer te wete oor die Keto-griep, wat alkohol in lae-koolhidraat-diëte gebruik, soorte onderbroke vas, en bly op hoogte van die jongste nuus en navorsing op die gebied van lae-koolhidraat-diëte.
Produkdatabasisse vir die VSA, Australië, Kanada, Indië, Ierland, Nieu-Seeland, Singapoer, Rusland, Suid-Afrika en die Verenigde Koninkryk.
Bepalings en privaatheidsbeleid: http://keto.app/pp.htm
Kontak ons:
[email protected] Laai Keto.app (voorheen Keto Diet Tracker) vandag af om u doelwitte te bereik!