30 Day Fighter Challenge
Bevat advertensiesInprogram-aankope
3,6star
1,67 k resensies
1 m+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Kry maer en sterk soos 'n spartaanse vegter sonder om tyd in die gimnasium te mors.
Hierdie professionele boks-oefensessies sal u help om tuis te lei. Dit werk asof jy 'n boksafrigter by die huis het.
Leer na boks sonder toerusting.
In hierdie liggaamsgewig-opleidingsprogram leer jy hoe om jou metabolisme op te ruim om liggaamsvet te verbrand, spierkrag en uithouvermoë te bou en jou ware Spartan Warrior-liggaam te openbaar. Ons oefenuitdagings en oefeninge is gekies vir hul funksionele waarde. Liggaamsgewigsbewegings is gekies om plofbare ratsheid te bou, sowel as om die greep en stamina uit te daag.
Ons het 'n uitdagende liggaamstransformasieplan geskep wat beloftes uitslae in 30 dae, gebaseer op liggaamsgewig-oefeninge. Hierdie 30-dae plan wat gebaseer is op die opleiding van Spartan Warrior, sal help om mense met 'n fiksheid te kry en word meer spierdefinisie met vier oefensessies per week.
Trein soos 'n bokser: ons het die beste 30 oefeninge om jou te help om die vorm te beveg.
Boks het 'n hoofspan oomblik, maar jy hoef nie na 'n spesiale gimnasium te gaan om dit te probeer nie. Hierdie boksoefeninge kan tuis gedoen word met net jou liggaamsgewig.
Die kardiovaskulêre opleiding is 'n soort oefensessie wat gewoonlik nie daarop gemik is om gewig te verloor nie, maar dit ontwikkel u uithouvermoë. Dit werk jou hele liggaam en verhoog jou kernsterkte en algemene spiertonus.
Vechtegnieke om in jou huis te oefen.
Jy hoef nie 'n professionele MMA-vegter by die huis te wees nie, maar jy kan dalk baat vind by 'n oefensessie wat deur 'n professionele vegter ontwerp word. Ons het die beste programme ontwerp om u 'n MMA-oefensessie te gee om tuis te probeer.
Kenmerke:
★ Vinnige effektiewe spartaanse oefensessies; net 7 tot 20 minute per dag.
★ Alle oefeninge kan met jou eie liggaamsgewig uitgevoer word.
★ Die uitdaging verhoog geleidelik oefenintensiteit vir 30 dae (of 4 weke).
★ Geskik vir beide beginner en pro, mans en vroue.
★ Alle oefensessies kan by die huis gedoen word.
★ Rekords opleiding vordering outomaties.
In net 30 dae kan die hoë-intensiteit oefensessies in hierdie app jou die fisika van die geskiedenis se grootste soldate gee. Spartan Warrior Workout neem jou van om net in vorm te wees om die krag en uithouvermoë te hê om die uiteindelike toets te kan weerstaan.
Hierdie professionele boks-oefensessies sal u help om tuis te lei. Dit werk asof jy 'n boksafrigter by die huis het.
Leer na boks sonder toerusting.
In hierdie liggaamsgewig-opleidingsprogram leer jy hoe om jou metabolisme op te ruim om liggaamsvet te verbrand, spierkrag en uithouvermoë te bou en jou ware Spartan Warrior-liggaam te openbaar. Ons oefenuitdagings en oefeninge is gekies vir hul funksionele waarde. Liggaamsgewigsbewegings is gekies om plofbare ratsheid te bou, sowel as om die greep en stamina uit te daag.
Ons het 'n uitdagende liggaamstransformasieplan geskep wat beloftes uitslae in 30 dae, gebaseer op liggaamsgewig-oefeninge. Hierdie 30-dae plan wat gebaseer is op die opleiding van Spartan Warrior, sal help om mense met 'n fiksheid te kry en word meer spierdefinisie met vier oefensessies per week.
Trein soos 'n bokser: ons het die beste 30 oefeninge om jou te help om die vorm te beveg.
Boks het 'n hoofspan oomblik, maar jy hoef nie na 'n spesiale gimnasium te gaan om dit te probeer nie. Hierdie boksoefeninge kan tuis gedoen word met net jou liggaamsgewig.
Die kardiovaskulêre opleiding is 'n soort oefensessie wat gewoonlik nie daarop gemik is om gewig te verloor nie, maar dit ontwikkel u uithouvermoë. Dit werk jou hele liggaam en verhoog jou kernsterkte en algemene spiertonus.
Vechtegnieke om in jou huis te oefen.
Jy hoef nie 'n professionele MMA-vegter by die huis te wees nie, maar jy kan dalk baat vind by 'n oefensessie wat deur 'n professionele vegter ontwerp word. Ons het die beste programme ontwerp om u 'n MMA-oefensessie te gee om tuis te probeer.
Kenmerke:
★ Vinnige effektiewe spartaanse oefensessies; net 7 tot 20 minute per dag.
★ Alle oefeninge kan met jou eie liggaamsgewig uitgevoer word.
★ Die uitdaging verhoog geleidelik oefenintensiteit vir 30 dae (of 4 weke).
★ Geskik vir beide beginner en pro, mans en vroue.
★ Alle oefensessies kan by die huis gedoen word.
★ Rekords opleiding vordering outomaties.
In net 30 dae kan die hoë-intensiteit oefensessies in hierdie app jou die fisika van die geskiedenis se grootste soldate gee. Spartan Warrior Workout neem jou van om net in vorm te wees om die krag en uithouvermoë te hê om die uiteindelike toets te kan weerstaan.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app samel dalk hierdie datasoorte in
Toestel- of ander ID's
Data word nie geënkripteer nie
Data kan nie uitgevee word nie
Graderings en resensies
3,6
1,6 k resensies
