Pacer Pedometer & Step Tracker

የPacer Pedometer መተግበሪያ፡ "የእግር ጉዞ እና ሩጫ ፔዶሜትር ለጤና እና ክብደት" ደረጃዎችን እና ካሎሪዎችን ከ Fitbit እና Garmin ጋር ያመሳስላል! በዚህ ነጻ የጤና ቆጣሪ የእርስዎን እርምጃ፣ የእግር ጉዞ እና ክብደት መቀነስ ይከታተሉ። ክብደትን ይቀንሱ እና የእግር ጉዞ ርቀትን እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን 24/7 የእርምጃ ቆጠራን በመጠቀም ከፔዶሜትራችን፣ የእርከን ቆጣሪ እና የጤና መከታተያ መተግበሪያ።

ስልክዎን ወደ የግል ጤናዎ እና የክብደት መቀነስ መከታተያዎ ለማድረግ የፔዶሜትር መተግበሪያን በነፃ ያውርዱ! የሚመሩት የአካል ብቃት ዕቅዶች፣ የእርምጃ ቆጠራ እና የእንቅስቃሴ ክትትልን በመጠቀም ክብደትን ይቀንሱ። የእኛን የጤና፣ የአካል ብቃት እና የእግር ጉዞ ማህበረሰቦችን ይቀላቀሉ እና የአካል ብቃት እና ንቁ ይሁኑ!

Pacer Pedometer እንዴት እንደሚሰራ፡-
- በቀላሉ ያውርዱ ፣ ይክፈቱ እና መራመድ ይጀምሩ። የእኛ ነፃ የእርከን ቆጣሪ መተግበሪያ ስልክዎ ከእርስዎ ጋር ከሆነ እርምጃዎችዎን በራስ-ሰር ይከታተላል
-“አዝማሚያዎች፡” የተሟላ የእንቅስቃሴ ታሪክዎን ይከታተሉ (እርምጃዎች፣ የካሎሪ ብዛት፣ ወዘተ.)
-"አስስ" ቡድኖች እና ፈተናዎች
-“እኔ፡” ክብደትን፣ ልማዶችን እና ሌሎችንም ተከታተል። ከ Fitbit እና Garmin ጋር ያመሳስሉ።
-“እቅድ፡” ለጤና ግቦችዎ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶች

ለተሻለ ትክክለኛነት፡-
1. ወደ "ፔዶሜትር ምርጫዎች" ይሂዱ እና የእርምጃ ቆጣሪው በትክክል ደረጃዎችን የማይከታተል ከሆነ የፔዶሜትር ሁነታን ያስተካክሉ.
2. የእርምጃ መከታተያው እንዳይዘጋ የእኛን መተግበሪያ ወደ የጽዳት መሣሪያዎ "ቸል ይበሉ" ዝርዝር ውስጥ ያክሉ።
3. ሁለት ሰዎች አንድ ዓይነት አይራመዱም. የእግር መከታተያ ትክክለኛነትን ለማሻሻል አስፈላጊ ከሆነ የእርምጃ ቆጣሪ ትብነትን ያስተካክሉ

ጠቃሚ ማስታወሻ፡-
ማያ ገጹ ከጠፋ ወይም ከተቆለፈ አንዳንድ ስልኮች ደረጃዎችን መቁጠር አይችሉም። የምንችለውን ያህል ስልኮችን ለመደገፍ ጠንክረን እንሞክራለን። እነዚህ እርምጃዎች ችግርዎን ካልፈቱ፣ ችግሩ የእርስዎ መሣሪያ ሊሆን ይችላል። የእኛን ድጋፍ በኢሜል ይላኩ እና የእርስዎን እርምጃ ቆጠራ ወደ ትክክለኛው መንገድ ለመመለስ ጠንክረን እንሰራለን።

አውርድና ሂድ ብቻ
- ምንም የእጅ አንጓ ወይም ተጨማሪ መከታተያ ሃርድዌር አያስፈልግም። እርምጃዎችዎን በስልክዎ ብቻ ይቁጠሩ… እና የእኛ ቆጣሪ ነፃ ነው!
- ምንም የድር ጣቢያ መግቢያ አያስፈልግም። ደረጃዎችን ለመቁጠር እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን ለመከታተል በቀላሉ የእግር ጉዞ መተግበሪያችንን ያውርዱ።

የተሟላ የአካል ብቃት እና የእርምጃዎች ክትትል
አብሮ የተሰራ ፔዶሜትር በእግር ሲጓዙ እርምጃዎችዎን ይከታተላል. የእርከን ቆጣሪው ስልክዎ በእጅዎ፣ በኪስዎ ወይም በቦርሳዎ ውስጥ እንዳለ ይሰራል
እርምጃዎችን ፣ ካሎሪዎችን ፣ ርቀትን እና ንቁ ጊዜን ይቁጠሩ
የጂፒኤስ እንቅስቃሴ መከታተያ የውጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በካርታ ላይ ይከታተላል
ከ Fitbit እና Garmin ጋር ይሰራል። ፔዶሜትር የእንቅስቃሴ ውሂብን ከ Fitbit እና Garmin ጋር ያመሳስለዋል የመጨረሻውን የክብደት መቀነሻ መሳሪያ እና የእርከን ቆጣሪ መተግበሪያን ይፈጥራል
እነዚህ ሁሉ የመከታተያ ባህሪያት ነጻ ናቸው! እውነተኛ የነጻ እርምጃ ቆጠራ።

ኃይለኛ የአካል ብቃት ዕቅዶች
- ጤናን ለማሻሻል፣ ክብደትን ለመቀነስ እና ንቁ ለመሆን በፕሮ አሰልጣኞች የተነደፉ ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
- ለሁሉም የእንቅስቃሴ ደረጃዎች እና የጤና ግቦች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶች
- በድምጽ እና በቪዲዮ የሚመሩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በደረጃ

ቡድኖች እና ዝግጅቶች - ተነሳሽነት
ከጓደኞች እና ቤተሰብ ጋር አብረው ካሎሪዎችን ለማቃጠል የእግር ጉዞ ቡድኖችን ይፍጠሩ
በእግር ለመራመድ እና ክብደት ለመቀነስ ለማነሳሳት በክስተቶች ይወዳደሩ

የእርስዎን የጤና እና የአካል ብቃት ውሂብ ይከታተሉ
የእርስዎን እርምጃዎች, እንቅስቃሴ እና የካሎሪ ማቃጠል ይከታተሉ. እያንዳንዱን እርምጃ ይቆጥሩ እና የበለጠ ክብደት ይቀንሱ
ለጠቅላላ የደረጃ ቆጠራ ውሂብ እና ክትትል የእኛን መከታተያ እንደ Fitbit እና Garmin ካሉ መተግበሪያዎች ጋር ያመሳስሉ።

ጤናማ ልምዶችን ይፍጠሩ
የጤና እና የአካል ብቃት ልምዶችን ለመገንባት እና የክብደት መቀነስ ግቦችን ለማሸነፍ አንድ ጊዜ መታ መሳሪያዎች
ግብዎን ይድረሱ፡ የበለጠ ይራመዱ፣ ክብደት ይቀንሱ ወይም ጤናን ያሻሽሉ!

ሌሎች ቁልፍ ባህሪዎች
ለማንኛውም ስልክ ምርጥ ፔዶሜትር
ትክክለኛ እርምጃዎች እና የእንቅስቃሴ ክትትል
የክብደት መቀነስ፣ የBMI ክትትል እና የካሎሪ ማቃጠል ቆጣሪ
ለማንኛውም የጤና ግብ እለታዊ የአካል ብቃት ዕቅዶች - ክብደትን ይቀንሱ፣ ብዙ ይራመዱ ወይም ጤናን ያሻሽሉ።
አዝማሚያዎች ዕለታዊ ደረጃዎችን, ካሎሪዎችን እና ክብደትን ያሳያሉ
እርምጃዎችን እና ካሎሪዎችን ወደ Fitbit እና Garmin በራስ-አመሳስል።

ለምርጥ የነጻ የእግር ጉዞ መከታተያ በPacer Pedometer ላይ ይቁጠሩ። Fitbit ወይም ሌላ መከታተያ ከመግዛትዎ በፊት መጀመሪያ Pacer Pedometer ይሞክሩ! Pacer Pedometer ከ Fitbit፣ Garmin፣ Google Fit፣ Samsung Health እና ሌሎች የእርከን ቆጣሪ መተግበሪያዎች ጋር በአንድ የመከታተያ መተግበሪያ ውስጥ ለሁሉም የጤናዎ እና የእርምጃ ዳታ ያመሳስላል።

Pacer Pedometer ከ Fitbit ጋር ማመሳሰል፡
1. Fitbit መተግበሪያዎን ያዋቅሩ
2.በ Pacer Pedometer ውስጥ፡ እኔ -> ዳታ እና መቼት ->መተግበሪያዎች እና መሳሪያዎች ንካ እና ለመገናኘት “Fitbit” ን መታ ያድርጉ።
3. ወደ ሁለቱም የ Pacer እና Fitbit መለያዎች ይግቡ እና Pacer Pedometer ወደ Fitbit ውሂብ እንዲጽፍ ፍቃድ ይስጡ
4.Your Fitbit አሁን ከPacer Pedometer ጋር ተገናኝቷል።