ነፍስህን ለማጽናናት ፣ ውጥንቅጥህን ለማፅዳት ፣ ጭንቀትህን በሚያስደንቅ ሁኔታ ለማስታገስ ፣ በእርካታ ወደ መጨረሻው ቅዝቃዜ እና መዝናናት የምታመልጥበት ጊዜ አሁን ነው።
እርካታን እንዴት መጫወት እንደሚቻል የሚገርሙ ከሆነ፣ በቀላሉ መታ በማድረግ ዘና ይበሉ፣ ይጎትቱ፣ ያንሸራቱ እና ይሳሉ።
- በቀላሉ አእምሮዎን ያረጋጋሉ እና ከተለያዩ ሚኒ-ጨዋታዎች እና ምቹ እና ፈውስ እንቆቅልሾች ጋር ይገናኙ።
- የአስሚር ድምጽን ያዳምጡ ፣ አእምሮዎን ለማቃለል እያንዳንዱን የግንኙነት እና የንዝረት ስሜት ይሰማዎት።
ባህሪ፡
- ብዙ የተለያዩ ምድቦች፡- ፀረ-ጭንቀት እና የሚያረካ እንቆቅልሾች፣ መደርደር፣ ማሰር፣ አስቂኝ አሻንጉሊቶች፣ ቆንጆ ነገሮች፣ ወዘተ.
- ASMR የድምፅ ተፅእኖ እና ዘና ያለ የጀርባ ሙዚቃ።
- የአርት ቴራፒን የመጨረሻውን ቴራፒዩቲክ እና ማረጋጋት ውጤቶች ይለማመዱ።
- የ asmr ፣ የጭንቀት እና የፈጠራ ስሜትን ማሳደግ።
- ለእያንዳንዱ ሰው የተሻለ ጥራት ያለው መንፈሳዊ ሕይወት መስጠት።
- የ OCD ምልክቶችን ሊያቃልል ይችላል።
- ለአካባቢ ተስማሚ የሆኑ ደረጃዎችን እና የአዕምሮዎን ጤና ሊሰጡ የሚችሉ ይዘቶችን ያጣምሩ።
አሁን፣ ከአለም የምትዘናጋበት ቅጽበት፣ ጭንቀትን የምታርቅበት ፍጹም የሆነ የማምለጫ ቦታ ፈጥረናል። እርካታ ከምቾት ጨዋታ በላይ ለአእምሮህ የተደበቀ ቦታ ነው፣ ቀላል መተግበሪያ OCDን ሊያቃልል እና ነፍስህን ሊፈውስ ይችላል። እርካታ ለማውረድ ነፃ ነው እና ሰላማዊ ጊዜ እና አርኪ ጉዞ ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ተስማሚ ነው። ዛሬ ይጀምሩ!