Mindful IVF : Meditate & Relax

Mindful IVF ሳይንስን ለማሻሻል የሚረዳ የመራባት አሰልጣኝ ነው።
የመራባት የአእምሮ ብቃት ፣ አእምሮን እና አካልን ወደ ሚዛን ማምጣት።
ማሰላሰል ልክ እንደ ማራቶን ስልጠና እንጂ 100 ሜትር አይደለም።
ወደ ፈጣን የአእምሮ እና የአካል መረጋጋት። ማሰላሰልዎን ሲወስዱ, ከቀን ወደ ቀን, ያንን ችሎታ ይማራሉ
ጥቅሞቹ ባሉበት ትንሽ ጊዜ እና ትንሽ ልምምድ ይወስዳል
በሜዲቴሽን ውስጥ ሳይሆን ከእርስዎ ውጭ ምን እንደሚሰማዎት
የሜዲቴሽን ልምምድ, በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ. ስለዚህ 10 ደቂቃዎችን ይሞክሩ
ቀን ለ 10 ቀናት እና ህይወትዎ እንዴት እንደሚለወጥ ይመልከቱ.
አእምሮአዊ IVF ወደ አእምሮአዊነት የመራባት አሰልጣኝዎ ነው… ይማሩ
የማሰላሰል እና የማሰብ ችሎታዎች ከዓለም ደረጃ የመራባት
እንደ MindfulIVF መስራች ጎርደን ያሉ ባለሙያዎች። ከሁሉም ይምረጡ
የመራባት ችሎታዎን ከማስተዳደር ጀምሮ በሁሉም ነገር ላይ ማሰላሰል
የተሻለ እንቅልፍ ለመተኛት ውጥረት እና የዕለት ተዕለት ጭንቀት, አእምሮአችሁ
ጤናማ የአካል ብቃት እና የመራባት የአእምሮ-አካል ጤና።
ለ 10 ደቂቃዎች በማሰላሰል መንገድዎን ይለማመዱ
ቀን ለ 10 ቀናት - ለአጭር ጊዜ፣ ለ10 ደቂቃ የሚመጥኑ ክፍለ ጊዜዎችን ጨምሮ
በተጨናነቀ የጊዜ ሰሌዳ ውስጥ ያለ ችግር።
የተሻለ እንቅልፍ በ Mindful IVF ወደ የበለጠ እረፍት እንዲገቡ ይረዳዎታል
ለሊት። ለእያንዳንዱ የእርስዎ IVF ደረጃ የሚመሩ ማሰላሰሎችን ያግኙ
ዑደት፣ መሰናዶ 10 - ከ10 ቀናት በላይ ለ IVFዎ ይዘጋጁ፣ IVF Start፣ በእያንዳንዱ ደረጃ እርስዎን ለማገዝ ማሰላሰሎች፣ ቅድመ እና ልጥፍ
ለዚያ አስፈላጊ የዝውውር ቀን ማሰላሰሎች እና አስደናቂው
ግሩም 2 ሳምንት መጠበቅ.
በአስቸጋሪ ጊዜያት ጠንክረን እንድትቀጥል ለማገዝ፣ Mindful IVF ይሆናል።
እዚህ ለእርስዎ፣ ጭንቀትን ለመቋቋም ማሰላሰሎችን ጨምሮ፣
በውጤት ቀንዎ ላይ ውጥረት እና እርስዎን መደገፍ።
በ10 ደቂቃ ውስጥ ለ10 ቀናት፣ Mindful IVF አእምሮን ለማምጣት ይረዳል
እና ሰውነት ወደ ሚዛን ይመለሳል. የመራቢያ አእምሮን ማሻሻል እና
ፍሬያማ አካል. በነጻ ሙከራ ይጀምሩ።
ዛሬ Mindful IVF ያውርዱ እና 'ጤናማ ደስተኛ' IVF ያግኙ
ልምድ. ምን ያገኛሉ፡-
- በእያንዳንዱ የ IVF ዑደትዎ ደረጃዎች ላይ የተመራ ማሰላሰል
- የተሻለ እንቅልፍ ለመተኛት እንዲረዳዎ በ Mindful IVF መተኛት
- 'ዕለታዊ' የዕለት ተዕለት ማሰላሰል-የዕለት ተዕለት ማሰላሰል በተለያዩ
የሕይወትዎ ርዕሰ ጉዳዮች
- የመራባት ማሰላሰል ጉዞዎን ለመጀመር 'ዝግጅት 10'
- ለእያንዳንዱ የ IVF ዑደትዎ ደረጃ 'IVF Start' ማሰላሰል
- 'ቅድመ እና ልጥፍ' ማሰላሰል
በእያንዳንዱ ደረጃ እርስዎን ለማለፍ 'የ 2 ሳምንት መጠበቅ'
አስደናቂ 2 ሳምንታት እምቅ.
- ለ 1 ኛ ፣ 2 ኛ እና 3 ኛ ወራቶች የእርግዝና ድጋፍ።
- 'ጭንቀት እና ውጥረት' ሰባኪ
- 'የቀዘቀዘ ሽል' ዑደት ማሰላሰል
- 'ለወንዶች' - ለእነሱ ትንሽ እርዳታ
- 'የፅንስ መጨንገፍ'
- እና ብዙ ተጨማሪ እኛ የእርስዎ 'የመራባት አሰልጣኝ' ነን
የደንበኝነት ምዝገባ ዋጋ እና ውሎች
Mindful IVF በርካታ የራስ-አድስ የደንበኝነት ምዝገባዎችን ያቀርባል
አማራጮች፡-
ወርሃዊ እቅድ
የ Yealy እቅድ
የህይወት ዘመን እቅድ
በሌሎች አገሮች ያለው ዋጋ ሊለያይ ይችላል እና ትክክለኛ ክፍያዎችም ሊሆኑ ይችላሉ።
እንደ ሀገርዎ ወደ አካባቢያዊ ምንዛሬ ተቀይሯል።
መኖሪያ.
ካልጠፋ በስተቀር ምዝገባው በራስ-ሰር ይታደሳል
የ iTunes መለያ ቅንጅቶችዎ ቢያንስ ከ 24 ሰዓታት በፊት
የአሁኑ ጊዜ ያበቃል. ወደ የ iTunes መለያ ቅንጅቶች መሄድ ይችላሉ
የደንበኝነት ምዝገባዎን ለማስተዳደር እና ራስ-አድስን ለማጥፋት። ያንተ
ግዢው ሲፈጸም የ iTunes መለያ እንዲከፍል ይደረጋል
ተረጋግጧል። የነጻ ሙከራዎ ከማብቃቱ በፊት ለደንበኝነት ከተመዘገቡ፣ የተቀረው
የነጻ ሙከራ ጊዜዎ ልክ እንዳደረጉት ይጠፋል
ግዢ ተረጋግጧል.
ደንቦቹን እዚህ ያንብቡ፡-
http://www.mindfulivf.com/terms-and-conditions
የግላዊነት መመሪያውን እዚህ ያንብቡ፡-
https://www.mindfulivf.com/privacy-policy
•
•
•