Affirmations for Motivation

ለተነሳሽነት ማረጋገጫዎች በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ አዎንታዊ ማረጋገጫዎችን ለማዋሃድ ቀላል ያደርገዋል ፣ ይህም ተነሳሽነትን ይሰጣል እና ራስን መውደድን ያበረታታል።

በአዎንታዊ አስተሳሰብ ላይ ለማተኮር የተበጁ ዕለታዊ ማረጋገጫዎችን ይቀበሉ። ግቦችዎን እና ፍላጎቶችዎን በአዎንታዊ ማረጋገጫዎች እና በቀኑ ጥቅሶች ኃይል ያሳኩ ። የሚሰማዎትን ብቻ ሳይሆን ሃሳብዎን እና ድርጊትዎን በማስተካከል የሚያደርጉትን ይቆጣጠሩ። ለበለጠ አወንታዊ አስተሳሰብ እና ባህሪ ቦታ ለመስጠት ጭንቀትን እና ያረጁ የአስተሳሰብ ንድፎችን ይልቀቁ። እንደ ፍቅር፣ ሀብት፣ ስኬት፣ ተነሳሽነት፣ ጭንቀት እና ጭንቀት መቀነስ፣ እራስን መውደድ እና ጤና ባሉ የተለያዩ ዘርፎች ላይ በመመስረት የነጻ ዕለታዊ ማረጋገጫዎችዎን እና ጥቅሶችዎን ያብጁ እና ለግል ፍላጎቶችዎ ተስማሚ እንዲሆኑ እና አዎንታዊ አስተሳሰብን ያዳብሩ።

በሳይንስ የተረጋገጡትን የአዎንታዊ ማረጋገጫዎች ጥቅማጥቅሞችን ይጠቀሙ እና ያለምንም እንከን በእለት ተእለት ህይወትዎ ውስጥ ያዋህዷቸው።

በራስ ንግግርን፣ እምነትን እና ባህሪያትን ማበላሸት ለመከላከል በዚህ መተግበሪያ አነቃቂ ጥቅሶችን በመደበኛነት በመድገም ስሜትዎን ያሻሽሉ። አሉታዊ የአስተሳሰብ ንድፎችን ወደ አወንታዊ ቀይር።
በንቃተ ህሊናዎ ላይ ተጽእኖ በማድረግ አዎንታዊ አስተሳሰብን እና እምነትን ያሳድጉ እና በአስተሳሰብዎ መንገድ ላይ አዎንታዊ ንድፍ መተግበር ይጀምራል።
በዓላማዎችዎ ላይ የማያቋርጥ ትኩረት በማድረግ ግቦችዎ ላይ ያተኩሩ እና የግብ ስኬትን ያሳድጉ።
በራስ የመተማመን ስሜትን ፣ በራስ መተማመንን እና ራስን መውደድን በማጎልበት ለመሆን የሚፈልጉትን ሰው ያቅፉ።

እርምጃ ይውሰዱ እና ግቦችዎን ለመከታተል እራስዎን ያነሳሱ፣ ለቀጣይ እርምጃ ያለዎትን ቁርጠኝነት ያጠናክሩ።
አፕሊኬሽኑ መቀበል የምትፈልገውን ቀን የማረጋገጫ አይነት እንድትመርጥ እና እለታዊ አላማህን በዚሁ መሰረት እንድታስተካክል ይፈቅድልሃል። አስፈላጊ ከሆኑ ክስተቶች በፊት ለተጨማሪ ማበረታቻ ቀኑን ሙሉ አስታዋሾችን ያዘጋጁ ወይም በቀን መቁጠሪያዎ ላይ ያክሏቸው። አዎንታዊ ማረጋገጫዎች እምነትዎን እንዲያሳድጉ ያበረታቱዎታል, ተነሳሽነት እና ራስን መውደድን ያሳድጋል. አነሳሽ ጥቅሶች መተግበሪያ ነጻ ዕለታዊ ማረጋገጫዎችን ለመለማመድ ልማዶችን እንዲያቋቁሙ ያግዝዎታል።

በኒውሮሳይንስ የተደገፈ፣ አወንታዊ ማረጋገጫዎች ውጥረትን መቀነስ፣ የተሻሻለ የትምህርት ክንውን፣ የአኗኗር ዘይቤን ማሻሻል እና በአካላዊ ባህሪ ላይ አዎንታዊ ለውጦችን ጨምሮ የተለያዩ ጥቅሞችን ይሰጣሉ። የዕለት ተዕለት ማረጋገጫዎች የመቋቋም ችሎታን ፣ ብሩህ ተስፋን ፣ በራስ መተማመንን እና አጠቃላይ ፈውስ እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።

ማረጋገጫዎች ለ ተነሳሽነት ያለ በይነመረብ ሊጠቀሙበት የሚችል ነፃ መተግበሪያ ነው። ያውርዱት እና በየቀኑ ተነሳሽነት እና አዎንታዊ ጥቅሶችን ያግኙ።