Twalkar Wellness

በ1932 ጂምናዚንግ ልቦለድ ሃሳብ በነበረበት ጊዜ ወደ ተወለደው ትውልድ ዌልነስ ወደ ትውልዶች ወደ የአካል ብቃት ጉዞ ይግቡ። ከትሑት ጅምር ጀምሮ እስከ ዛሬ ድረስ፣ ትዋልካር ዌልነስ በአዲሱ ሺህ ዓመት ችቦ ተሸካሚ በሚስተር ​​ቫሩን ታልዋልካር መሪነት ተሻሽሏል።

ወግ ፈጠራን በሚገናኝበት ከትዋልከር ዌልነስ ጋር የአካል ብቃት አጠቃላይ አቀራረብን ይቀበሉ። የእኛ መተግበሪያ ለፍላጎትዎ የተስማሙ ምርጥ አገልግሎቶችን ያመጣል።

ቁልፍ ባህሪያት:
- ለግል የተበጁ የሥልጠና ዕቅዶች፡ የአካል ብቃት ግቦችዎን ለማሳካት በጥንቃቄ የተሰሩ የሥልጠና ዕቅዶችን ይድረሱ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መከታተል-የእርስዎን ምርጥ ምርጦቹን ለማለፍ በመሞከር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይቅዱ እና ይቆጣጠሩ።
- ግብ ማቀናበር፡ የጤና እና የአካል ብቃት ግቦችን ይግለጹ እና እያንዳንዱን ምዕራፍ ሲያሸንፉ እድገትዎን ይከታተሉ።
- የተመጣጠነ ምግብ አያያዝ፡ ለተሻለ ውጤት በአሰልጣኝዎ የታዘዙ ግላዊ የሆኑ የአመጋገብ ዕቅዶችን ይከተሉ።
- የእውነተኛ ጊዜ ግንኙነት-ከአሰልጣኝዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ ፣ በሚፈልጉበት ጊዜ መመሪያ እና ተነሳሽነት በመቀበል።
- የሰውነት መለኪያዎች እና ፎቶዎች፡ የእርስዎን አካላዊ ለውጥ በመደበኛ የሰውነት መለኪያዎች እና የሂደት ፎቶዎች ይከታተሉ።
- የታቀዱ አስታዋሾች፡ ለታቀዱት ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎ እና እንቅስቃሴዎችዎ ቁርጠኛ ለመሆን የግፋ ማሳወቂያዎችን ይቀበሉ።

Twalkar Wellness የእርስዎን እርምጃዎች እና ርቀት ለመከታተል ከHealthKit APIs ጋር ይዋሃዳል፣ ይህም የአካል ብቃት ጉዞዎን አጠቃላይ እይታ ይሰጣል።

በደህና እና በህያውነት መንገድ ላይ ይሳፈሩ—የትዋልከር ዌልነስ መተግበሪያን ዛሬ ያውርዱ እና የባህላዊ እና ከፍተኛ የአካል ብቃት ቴክኖሎጂ ውህደትን ይመልከቱ። ወደ ጤናማ ጉዞዎ የበለጠ ደስተኛ ነዎት እዚህ ይጀምራሉ!