Fit Radio: Train Inspired

ተመሳሳይ አጫዋች ዝርዝሮችን ደጋግሞ ማዳመጥ አሰልቺ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማበላሸት ምንም የተሻለ መንገድ የለም! በየቀኑ አዳዲስ ከፍተኛ ጉልበት ያላቸው አጫዋች ዝርዝሮች ያስፈልጎታል - የሚያስደንቅዎት እና እንቅስቃሴዎን የሚጠብቅ ሙዚቃ። ምናልባት፣ በጠቅላላው የካርዲዮ ክፍለ ጊዜዎ ውስጥ እርስዎን የሚያስተምር እና የሚያበረታታ አሰልጣኝ ቢኖሮት እንኳን ደስ አለዎት። የእርስዎን ምርጥ ውጤት ለማሳካት እንዲረዳዎ ከእርስዎ ጋር የሆነ ሰው። በአካል ብቃት ሬድዮ ሁሉም ቡድናችን በየቀኑ አዳዲስ ሙዚቃዎችን እና አዲስ አሰልጣኝ የሚመሩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ለእርስዎ ለመስጠት ቆርጦ ተነስቷል። በጣም ከባድ በሆኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎ ውስጥ የሚገፋፋ አሰልጣኝ በጆሮዎ ውስጥ ይኖርዎታል። በትክክለኛው ጊዜ የሚመታዎት ትክክለኛ ዘፈን ይኖርዎታል - የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እንደገና አስደሳች ያደርገዋል።

ደምዎ እንዲፈስ ማድረግ የማይታመን ሙዚቃ፣ በሩጫ ላይ ካለው እርምጃዎ ጋር በትክክል የሚመሳሰል ምት፣ ወይም እንዲያቆሙ የማይፈቅድልዎ አሰልጣኝ፣ የአካል ብቃት ሬድዮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወደ ላቀ ደረጃ ለማድረስ የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ አለው።

የአካል ብቃት ሬድዮ ከሚከተሉት 3 አማራጮች ጋር እንዲቆጣጠሩ ያደርግዎታል፡-

የማሰልጠኛ ታብ - የካርዲዮ ስልጠና ከትክክለኛው አጫዋች ዝርዝር ጋር ተጣምሯል።
- ብዙ አይነት ፕሮግራሞች፡- ከቤት ውጭ ሩጫ፣ ትሬድሚል፣ ሞላላ፣ ብስክሌት፣ መራመድ/ጆግ፣ HIIT
በየሳምንቱ 24+ አዲስ የሰለጠኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
- አሰልጣኙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን በትክክል የሚያሟላ አጫዋች ዝርዝር እንዲጠቁም ያድርጉ ወይም የራስዎን ይምረጡ
- ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ከሚወዷቸው ዘውጎች፣ ድብልቆች ወይም BPM ጋር ያጣምሩ
- ከፍተኛ ጥራት ያለው የድምፅ ቀረጻ
- ትክክለኛው የአሰልጣኝነት መጠን
- በጣም በሚፈልጉበት ጊዜ ተነሳሽነት
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ከጓደኞችዎ ጋር ያጋሩ

የሙዚቃ ትር - በተለይ ለእርስዎ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የተፈጠሩ በሺዎች የሚቆጠሩ የዲጄ ድብልቆችን ያግኙ
- ሙዚቃን በዘውግ፣ BPM፣ DJ እና እንቅስቃሴ ደርድር
- በየወሩ 150+ አዲስ ድብልቅ
- ክፍተቶችን ከኛ የጊዜ ቆጣሪ ጋር ያዘጋጁ
- ዘፈን ዝለል፣ ድብልቅን ዝለል፣ ዲጄውን ትዊት ያድርጉ እና ሌሎችም።
- ድብልቆችን ከጓደኞችዎ ጋር ያጋሩ

የሩጫ ትር - ሙዚቃውን ከእርስዎ ፍጥነት ጋር ያዛምዱ፣ ስለዚህ እግርዎ በድብደባው ላይ ያለውን አስፋልት ይመታል።
-በሙሉ ሩጫዎ ፍጥነት ላይ በመቆየት በፍጥነት ይሮጡ
- መሮጥ ይጀምሩ እና መተግበሪያው የእርስዎን ፍጥነት እንዲያገኝ ያድርጉ ወይም የሚፈልጉትን ፍጥነት በእጅ ይምረጡ
- የርቀት ክትትል
- አጫዋች ዝርዝሮች በትክክል በሚፈልጉት ጊዜ ትክክለኛውን የዘፈን አይነት ለእርስዎ ለመስጠት ተዘጋጅተዋል።
- አሂድ ዘፈኖች ምርጡን ተሞክሮ ለመስጠት ሁሉም ለቁልፍ፣ ፍጥነት እና ምት ተቃኝተዋል።

ከሩጫ ድብልቆች በስተጀርባ ያለው ቀመር።
የእኛ የሩጫ ድብልቆች ከእርስዎ ፍጥነት ጋር የሚዛመዱ ብቻ አይደሉም። የአጫዋች ዝርዝሮች እንዲሁ ትክክለኛውን የዘፈን አይነት በሚፈልጉበት ጊዜ ለእርስዎ ለመስጠት ተዘጋጅተዋል።
ከ 0 እስከ 10 ደቂቃዎች - እርስዎን ወደ መጀመሪያ ማይል ያለልፋት እንዲደርሱዎት የሚያውቋቸው እና የሚወዷቸው ታዋቂ ዘፈኖችን ይስሙ
ከ10 እስከ 20 ደቂቃ - ዲጄዎች ወደ ከፍተኛው ደረጃ የሚገፉዎትን እና አዲስ ግብ ላይ ለመድረስ የወሰኑትን የሚያደርጉ እነዚያን ከባድ መምታት ትራኮች ውስጥ ይጥላሉ
-ከ20 እስከ 30 ደቂቃዎች - የሯጭዎን ከፍተኛ ደረጃ ሲመቱ ወደ ይበልጥ አዝናኝ እና ጥሩ ሙዚቃ መሸጋገር። በሚወዷቸው ዘፈኖች በሚያስደንቅ ውርወራ እና አስደናቂ ቅልቅሎች ይደሰቱ።
ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች - ፍጥነትዎን ለረጅም ጊዜ ስለያዙ የደስታ ስሜት ይሰማዎት። ትኩረት እንድትሰጥህ በማያቋርጥ ምት ሙዚቃ ወደ ጥሩ ፍሰት ይሸጋገራል።

ለበለጠ መረጃ የእኛን የግላዊነት መመሪያ እና የአጠቃቀም ውል እዚህ ይመልከቱ፡-
http://www.fitradio.com/privacy/
http://www.fitradio.com/tos/