GoalQuest: daily goal coaching

ወደ ግብ ተልዕኮ እንኳን በደህና መጡ - ዕለታዊ ግብ አሰልጣኝ!

ምኞቶችዎን ወደ ስኬቶች ለመቀየር ዝግጁ ነዎት?
የግብ ተልእኮ ማስተዋወቅ - ዕለታዊ ግብ ማሰልጠኛ፣ ህልሞችዎን ወደ እውነት ለመቀየር የመጨረሻው የቀን መከታተያ መተግበሪያ። ለመስማማት ፣ አዲስ ክህሎት ለመማር ወይም የበለጠ ለመደራጀት ከፈለጉ ፣ ይህ የግብ ማቀናበሪያ እና መከታተያ መተግበሪያ በአንድ ጊዜ አንድ ዕለታዊ ተልዕኮ ግቦችዎን ለማሳካት ያግዝዎታል።

ለምን ግብ ጠባቂ?
ይህ ነፃ፣ የተጋነነ እና አዝናኝ የግብ ጋዜጣ ማሰባሰብ ዘዴ በእያንዳንዱ እርምጃዎ ተነሳሽነት እና በመንገዱ ላይ እንዲቆዩ ያደርግዎታል።

እንዴት እንደሚሰራ፡-
ልክ እንደሌሎች ራስን ማሻሻያ መተግበሪያዎች አንድ-መጠን-ለሁሉም ልማድ ገንቢ ወይም አሰልቺ የስራ ዝርዝር፣ GoalQuest ሁሉን አቀፍ አቀራረብን ይጠቀማል፣ ይህም እንዲያስቡ እና እንዲያቀናብሩ በሚያግዝ ግላዊ ደረጃ በደረጃ ፕሮግራም ይመራዎታል። ለእርስዎ ፍጹም ግቦች, ከዚያም እነዚህን ግቦች በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ እንዲያሳኩ ይረዳዎታል.

እያንዳንዱ የእለት ተልእኮ ለመጠናቀቅ ከ10 ደቂቃ ያነሰ ጊዜ ይወስዳል እና ሙሉ ለሙሉ ለእራስዎ ፍጥነት እና ለተወሰኑ ግቦች ግላዊ ይሆናል።

በጉዞህ ላይ ያለህ ጓደኛ፡-
አይጨነቁ, በዚህ ጉዞ ላይ ብቻዎን አይሆኑም! በራስህ የተበጀ አስደሳች፣ ሊደረስበት የሚችል፣ በመንገድ ላይ አዳዲስ ጓደኞችን የምታገኝበት ተልዕኮዎች አማካኝነት አብሮ የሚጓዝ ጓደኛ ይኖርሃል። ለምሳሌ፣ በውሳኔ አሰጣጥዎ የበለጠ ስልታዊ እንድትሆኑ የሚረዳዎ ኦርካ ዌል እና ግቦችዎን ለማሳካት የሚያግዝዎትን ግሩም የድጋፍ አውታር ለመገንባት የሚያግዝዎ የዶልፊኖች ፓድ ታገኛላችሁ።

ራስን ማሻሻያ መሳሪያዎች፡-
እርስዎ ሊገምቷቸው የሚችሏቸው ሁሉም የራስ ማሻሻያ መሳሪያዎች፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች አሉን፣ ነገር ግን በጥንቃቄ ወደ ሚቀርብ ዕለታዊ ፕሮግራም አዋህደናቸው፣ ስለዚህ የእርስዎ ተሞክሮ ከአቅም በላይ የሆነ የስራ ዝርዝር ሳይሆን አስደሳች ጀብዱ ይሆናል።

አንዳንድ መሳሪያዎቻችን፡-
*የህይወት መንኮራኩር፡ሚዛኑን ገምግም።
*ኪጋኢ፡ አላማህን እወቅ
* ራዕይ ቦርድ
*የጎል ጆርናል እና የጎል መከታተያ
* ልማድ / መደበኛ ቅንብር
* ልማድ ገንቢ
* ዕለታዊ ግብ መከታተያ
*የቀን ተግባር እቅድ አውጪ
* የወር አበባ መከታተያ
*የጎል ጆርናል
* መለኪያዎች እና ትንታኔዎች

በይነተገናኝ ግብ ፕላነር እና መከታተያ፡-
ግብ ተልዕኮ ተለዋዋጭ እና አሳታፊ የግብ እቅድ እና ክትትል ስርዓት ያቀርባል ይህም ግቦችን ማቀናበር እና ማሳካት በይነተገናኝ እና አስደሳች ያደርገዋል። ትላልቅ ህልሞችዎን ወደ ዕለታዊ ተልእኮዎች ይከፋፍሏቸው።

ራስን ነጸብራቅ እና ራዕይ ቦርድ፡
ራስን ማሻሻል ግቦችን ማሳካት ብቻ አይደለም; እራስዎን በተሻለ ሁኔታ መረዳትም ጭምር ነው. የእኛ የእይታ ሰሌዳ ባህሪ ግቦችዎን እና ህልሞችዎን በዓይነ ሕሊናዎ እንዲመለከቱ ይፈቅድልዎታል ፣ ይህም እርስዎን ተነሳሽነት እና ትኩረትን ይጠብቅዎታል።

የተመራ ግብ ማቀናበር እና መከታተል፡-
ግብን ማቀናበር እና መከታተል ከባድ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በጎል ተልዕኮ አይደለም። የእኛ ግብ እቅድ አውጪ እና መከታተያ መተግበሪያ ግምቱን ከሂደቱ የሚያወጣ መመሪያ ይሰጣል። የእኛ ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ እና የደረጃ-በደረጃ መመሪያ ግብን ማቀናበር እና ነፋስን መከታተል።

እቅድ ለማውጣት እንረዳዎታለን -> እርምጃ ይውሰዱ -> ማንኛውም ነገር እንዲከሰት እንዲያንጸባርቁ ያድርጉ፡

#እቅድ#
የእርስዎን ማንነት፣ የመንዳት ምክንያቶችን እና የረጅም ጊዜ እይታን ይግለጹ
ግቦችዎን እና KPIዎችን ያዘጋጁ
ድርጊቶችዎን ከወር አበባ ዑደትዎ ጋር ያመቻቹ (ሳይክል ማመሳሰል)

#ተግባር#
አዎንታዊ ልምዶችን ማቋቋም
ተግባሮችዎን ያጠናቅቁ
ቀላል የግዢ ዝርዝር እና ምናባዊ ጓዳ

#አንጸባርቁ#
ዕለታዊ የጋዜጠኝነት እና ነጸብራቅ
ራዕይ ሰሌዳ
ውሂብዎን ይከታተሉ እና ይገምግሙ

ሁለንተናዊ ራስን ማሻሻል መተግበሪያ፡-
Goal Quest ሁሉንም የራስ ማሻሻያ መተግበሪያዎችን ወደ አንድ ያጣምራል።
ግብ ተልዕኮን ያውርዱ - ዕለታዊ ግብ ማሰልጠኛ እና ግቦችዎን ለማሳካት ተልዕኮ ይጀምሩ።

የመጀመሪያዎቹን 3 የስልጠና ተልእኮዎች ለማጠናቀቅ፣ ግቦችዎን በግልፅ ለመወሰን እና ራዕይዎን ለማዘጋጀት የሚያስችል የ3-ቀን ነጻ ሙከራ እናቀርባለን። ይህ መተግበሪያ መሆን ወደምትፈልጉት የእራስዎ ስሪት ይቀይራችኋል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ማድረግ ያለብዎት ግቦችዎን ማሳካት መቀጠል ብቻ ነው። ለእርስዎ ካልሆነ፣ የሙከራ ጊዜው ከማብቃቱ 24 ሰዓታት በፊት በቀላሉ ይሰርዙ።

የአጠቃቀም ውል፡ https://www.goalquestapp.com/terms-mobile
ግላዊነት፡ https://www.goalquestapp.com/privacy-policy