ለመጠቀም ቀላል ነው። ቡቃያ ሲኖርዎት በቀላሉ "መዝገብ" የሚለውን ቁልፍ ይጫኑ!
ይህ በቀላል እና ለአጠቃቀም ቀላል የሆድ ድርቀት እፎይታ እና የአንጀት እንቅስቃሴ ላይ ልዩ የሆነ መተግበሪያ ነው።
----
▼ ባህሪያት
----
1. ቀላል እና ለመጠቀም ቀላል
2. የአባልነት ምዝገባ የለም።
3. ለመቅዳት አንድ ጊዜ መታ ያድርጉ
4. የሆድ ድርቀት ሁኔታን ለመፈተሽ ቀላል 5. እራስዎን ብቻ ሳይሆን የቤተሰብ አባላትን ለመቆጣጠር ቀላል
5. እራስዎን ብቻ ሳይሆን የቤተሰብዎን አባላትም ያስተዳድሩ
----
▼ ተግባራት
----
- በአንድ መታ በማድረግ የአንጀት እንቅስቃሴዎችን ይመዝግቡ።
በአንድ ጊዜ መታ በማድረግ እዳሪ (ሰገራ) ይቅረጹ። እንዲሁም ስለ ፖፕ ቅርጽ, ሽታ እና ሌሎች ገጽታዎች ዝርዝር መረጃ ማስገባት ይችላሉ.
- የሆድ እና የአንጀት እንቅስቃሴ መዝገቦችን ያረጋግጡ
የመፀዳዳት/የመፀዳዳት መዝገብዎን በቀን መቁጠሪያ፣ በጊዜ መስመር እና በግራፍ ማሳያ ያረጋግጡ።
- መለያ
እንደ የሆድ ህመም እና ተቅማጥ ያሉ ምልክቶች በቀን መቁጠሪያ ላይ ሊታዩ ይችላሉ.
- የመድሃኒት መዝገብ እና ማስታወሻ ተግባር
ማስታገሻ መድሃኒቶችን እና አሳሳቢ ምልክቶችን ይመዝግቡ
- ማንቂያ
ለተወሰኑ ቀናት የአንጀት እንቅስቃሴ ካላደረጉ የሆድ ድርቀትን ያሳውቅዎታል።
- በርካታ የተጠቃሚ ተግባር
እራስዎን ብቻ ሳይሆን የቤተሰብዎን አባላትም ማስተዳደር ይችላሉ.
ሌሎች ተግባራት
- የውሂብ ምትኬ ለአእምሮ ሰላም
- የይለፍ ቃል መቆለፊያ
- የገጽታውን ቀለም ይለውጡ
- CSV ውፅዓት
----
▼ የሚመከር
----
- የሆድ ድርቀት፣ ተቅማጥ ወይም የሆድ ህመም የሚሰቃዩ ሰዎች
- በልጆቻቸው ወይም በልጆቻቸው የሆድ ድርቀት የሚሰቃዩ እናቶች.
እባኮትን ሪትምዎን ያረጋግጡ፣ ለምሳሌ ያለመፀዳዳት ጊዜ፣ ድግግሞሽ፣ ወዘተ. እና የሆድ ድርቀት እንዳለብዎ ወይም እንደሌለዎት ለማወቅ ይጠቀሙበት።
- በተጨማሪም ውበት እና አመጋገብን ጨምሮ ጤናቸውን ለሚንከባከቡ ይመከራል።
----
▼ የመተግበሪያ መግለጫ
----
ይህ መተግበሪያ የእርስዎን የማጥለያ መዝገቦች እንዲያስተዳድር ይፍቀዱለት።
በቀላሉ ለማንበብ ቀላል የቀን መቁጠሪያ በመጠቀም የሆድ ድርቀት ሁኔታን በቀላሉ ማረጋገጥ ይችላሉ.
ለመጠቀም ቀላል...አንጀት ከተወሰደ በኋላ “መዝገብ” የሚለውን ቁልፍ ብቻ ይጫኑ!
የሽንት መጸዳዳትን መዝገብ ለመያዝ ለሚፈልጉ እና የሆድ ድርቀት ሁኔታን ለማወቅ ለሚፈልጉ በጣም ተስማሚ ነው! የአንጀት እንቅስቃሴን ለመከታተል እና የሆድ ድርቀት ያለበትን ሁኔታ ለሚያውቁ ሰዎች ተስማሚ ነው.