Hustle Up

ሁስትል አፕ፡ ለህብረተሰባችን የመጨረሻው መተግበሪያ!

Hustle Up ከ CrossFit ከፊል ፍጻሜዎች እና ጨዋታዎች ለጌቶች፣ ወጣቶች እና አዳፕቲቭ ምድቦች ጋር አጋሮች፡ በመተግበሪያችን በኩል በክስተቶች እና የመጽሐፍ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ።

አሰልጣኝም ሆንክ አትሌት በHustle Up ላይ ሁሉንም አስፈላጊ ባህሪያት ታገኛለህ፡-

- የራስዎን ፕሮግራሞች ይፍጠሩ
- ከታዋቂ አሰልጣኞች ጋር የተለያዩ ፕሮግራሞችን ያስሱ
- አፈጻጸምዎን ይከታተሉ እና በመሪዎች ሰሌዳው በኩል ከጓደኞችዎ ጋር ይወዳደሩ
- በቻት በኩል ከማህበረሰብዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ
- ለእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት በቀላሉ ብጁ የሰዓት ቆጣሪዎችን ይጠቀሙ፡- EMOM፣ For Time፣ AMRAP እና Tabata

Hustle Up አሁን ያውርዱ እና ስልጠናዎን ከፍ ያድርጉ!