በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቦታ ስልጠናዎን ይቆጣጠሩ, በጣም ጠንካራ በሆነው የስልጠና መተግበሪያ ድሩን ለመምታት.
የድብልቅ ጥንካሬ አሰልጣኝ መተግበሪያ
በጣም ጠንካራው የሥልጠና መተግበሪያ ድሩን ከመምታቱ በፊት።
በጥንካሬው በታላላቅ አእምሮዎች የተነደፉ የአለም ደረጃ የስልጠና ፕሮግራሞች በቀጥታ ወደ ስልክዎ ደርሰዋል።
የእራስዎን ስራዎች ይገንቡ
ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና ፕሮግራሞችን ለመፍጠር የHYBRID ጥንካሬ አሰልጣኝ መሳሪያዎችን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተመጽሐፍትን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ገንቢን ይጠቀሙ።
የልምምድ ማሳያዎችን እና ትምህርታዊ ምስሎችን ይመልከቱ
የማሳያ ቪዲዮዎችን እና የንቅናቄ ምስሎችን ጨምሮ የHYBRID መልመጃ ቤተ-መጽሐፍት ይድረሱ ቴክኒክዎ በቦታው ላይ መሆኑን ለማረጋገጥ።
የእርስዎን ስራዎች እና ግስጋሴዎች ይከታተሉ
ድግግሞሾችን፣ ስብስቦችን፣ ክብደቶችን እና የስልጠና ማስታወሻዎችን ጨምሮ እያንዳንዱን የስልጠና ክፍለ ጊዜ ይመዝገቡ። መተግበሪያው የእርስዎን የህዝብ ግንኙነት ነጥብ ያቆያል እና ሌላ የሪከርድ ማንሻን ሲሰብሩ ያሳውቅዎታል።
እንዴት እንደሚሰራ:
የHYBRID ጥንካሬ አሰልጣኝ መተግበሪያን ያውርዱ፣ ነፃ መለያ ይፍጠሩ እና ወዲያውኑ ነፃ ባህሪያቱን ያስሱ።
ለእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ኢላማዎችን ማዘጋጀት እና መጨፍለቅ እንዲችሉ በሚሄዱበት ጊዜ ሂደትዎን በመከታተል የራስዎን የግል ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ወይም የግል የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን ይፍጠሩ እና ይመዝገቡ።
በተጨማሪም፣ ወደ ሰፊው የHYBRID የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተ-መጽሐፍት ይድረሱ እና ፕሮግራም ለማድረግ ሀሳቦች ወይም ልምምዶች አያጡም።
ሁሉም የHYBRID የሥልጠና መርሃ ግብሮች በበርካታ ሳምንታት ውስጥ በየወቅቱ ይደረጋሉ፣ በጥንቃቄ በተዘጋጁ የሥልጠና ደረጃዎች ውስጥ ይመራዎታል እና በፈተና ቀን ፒአርስን ለመጨፍለቅ ያዘጋጃሉ።
ሳይጠቅስ፣ የቅጽ ፍተሻዎችን፣ የቴክኒካል ግብረመልስን እና ጫማዎን ለማሰር እና ለመሄድ የሚያስፈልግዎትን መነሳሳትን ጨምሮ ከታላላቅ አሰልጣኞቻችን የባለሙያ መመሪያ እና ድጋፍ ያገኛሉ።
ስለ ማበረታቻ ከተናገርክ፣እንደ አስተሳሰብ ባላቸው ጥንካሬ ፈላጊዎች እና በይፋ በድሩ ላይ የጠንካራ ቡድን አካል ትሆናለህ።
ሃይል አንሺም ሆነ አካል ገንቢ፣ ቅዳሜና እሁድ ተዋጊ ወይም ተወዳዳሪ አትሌት፣ ወይም በመካከል ያለ ማንኛውም ነገር፣ የHYBRID ጥንካሬ አሰልጣኝ መተግበሪያ የጥንካሬ ግቦችዎን እንዲቀንሱ የሚረዳዎት አዲሱ የዲጂታል ስልጠና አጋርዎ ነው።
የአጠቃቀም ውል፡ https://www.hybridperformancemethod.com/pages/terms
የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://www.hybridperformancemethod.com/pages/privacy-policy