Mind&Mom : Fertility|Pregnancy

አእምሮ እና እናት - በህንድ ውስጥ ምርጡ የመራባት እና የእርግዝና መከታተያ መተግበሪያ ፣ ለመፀነስ ከመሞከር እና ከእርግዝና እና ከወሊድ ጋር የመራባት ህክምናዎችን ከማድረግ ለመመሪያ አንድ ማቆሚያ መድረክ ነው። የእኛ በባለሙያዎች የተቀናጁ የጤና መሳሪያዎች እና ባህሪያቶች በፅንስ ጉዞዎ ወቅት ምግብዎን በትክክለኛው መንገድ ለማቀድ የአመጋገብ ቻርቶችን እና የምግብ አዘገጃጀቶችን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን በአካል እና በአእምሮ ጤናማ ለማድረግ ፣ብሎጎች እና ሴቶች በሙከራ ጊዜያቸው በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ እንዲያደርጉ የሚረዱ ፅሁፎችን ያካትታሉ። - ለመፀነስ ጉዞ. መተግበሪያው በመረጃ የተደገፈ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎችን ለማድረግ ሰውነታቸውን በተሻለ ለመረዳት ከማህፀን ሐኪሞች፣ ከአይ ቪ ኤፍ ዶክተሮች እና ከናትሮፓቲ ባለሙያዎች ጋር ግላዊ ምክክርን፣ የጤና ምክሮችን እና የባለሙያ ቃለመጠይቆችን ያቀርባል።

ነፍሰ ጡር ከሆኑ በኋላ፣ ሴቶች የማለቂያ ቀናቸውን ይዘው በመግባት የልጃቸውን እድገትና ከትንሽ ልጃቸው ጋር መተሳሰርን መከታተል ይጀምራሉ፣ ልክ ከማህፀን ጀምሮ። መተግበሪያው ነጻ የእርግዝና ሪፖርት ስካነር፣ የሳምንት ማስያ እና ብጁ የአመጋገብ ዕቅዶችን ያቀርባል። መተግበሪያው ለእናቲቱም ሆነ ለህፃኑ ጤና ቅድሚያ ለመስጠት የተሰራ ሲሆን ለተጠናቀቁ የቅድመ ወሊድ ልምምዶች ሽልማቶችን ይሰጣል። በተጨማሪም አባቶች በእርግዝና ወቅት እና በድህረ ወሊድ ጊዜ ለመፀነስ ሲሞክሩ በተሻለ መንገድ እንዲጓዙ ለመርዳት እኩል ጠቀሜታ ተሰጥቷቸዋል።

አእምሮ እና እናት የሴቶችን እርጥበት ለመጠበቅ እና መድሃኒቶቻቸውን ይዘው እንዲሄዱ ለማድረግ ለግል የተበጀ የውሃ እና ክኒን ማሳሰቢያዎችን ይሰጣሉ። ሴቶች ከልጃቸው ጋር መገናኘት እና ግንኙነቱ በጥልቅ ሊሰማቸው ይችላል የልጃቸውን ሳምንታዊ የእድገት ዝመናዎች በማንበብ እና በማህፀን ውስጥ ያለውን የሕፃን እንቅስቃሴ ይከታተላሉ።

መተግበሪያው ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና በተፈጥሮም ሆነ እንደ IVF ባሉ የ ART ህክምናዎች ለመፀነስ ለሚጥሩ ሴቶች ተስማሚ የሆኑ የተሰበሰቡ ብሎጎችን እና መጣጥፎችን ከድር ጣቢያቸው ያካትታል። ጤናን በቀላሉ የሚከታተል የጤና ዳሽቦርድ ያቀርባል፣ ውጤታማ የጤና ቆጣሪዎች እና ሴቶች በሳምንት ሳምንት እርግዝናቸውን እንዲከታተሉ የሚረዱ ተግባራዊ መሳሪያዎች - ይህ የሚያጠቃልለው ቢፒ ሞኒተር፣ የክብደት መቆጣጠሪያ እና የቡምፕ መጠን መቆጣጠሪያ ነው።

አእምሮ እና እናት የተመራ የእርግዝና እና የመራባት ማሰላሰሎችን፣ የእርግዝና ማረጋገጫዎችን እና የተስተካከሉ የእርግዝና አመጋገብ ዕቅዶችን ያቀርባሉ፣ ይህም በጣም አጠቃላይ የሆነውን መተግበሪያ ይገኛል። በእሱ አጠቃላይ የፍተሻ ዝርዝሩ፣ በየሦስት ወር ወሩ በሚደረጉ ነገሮች፣ በሆስፒታል ከረጢቶች ዝርዝር መግለጫዎች እና ሁሉንም በሦስት ወር-ጥበበኞች የጤና ምርመራዎች በደንብ እንደተዘጋጁ መቆየት ይችላሉ። እንዲሁም ሁሉንም የጤና መዝገቦችዎን ለመቃኘት እና ለማስቀመጥ እና ሁሉንም የዲጂታል ስብስቦችን በአንድ ቦታ ለማቆየት በዲጂታል ቦታ መደሰት ይችላሉ ይህም አብዛኛውን ጭንቀትዎን እና በሁሉም ቦታ በተቀመጡ የጤና ዘገባዎች ምክንያት የሚፈጠር ጭንቀትን ያድናል ።

የአዕምሮ እና የእማማ ክበብ ተመሳሳይ የመራባት ተሞክሮዎች ውስጥ ያሉ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ግለሰቦች ማህበረሰብ ነው። ተጠቃሚዎች ለመፀነስ ከሚሞክሩ፣ IVFን ጨምሮ የወሊድ ህክምናዎችን ከሚያደርጉ ወይም እርግዝና እና እናትነታቸውን ከሚጓዙት ጋር መገናኘት ይችላሉ። መተግበሪያው ተጠቃሚዎች ታሪካቸውን የሚያካፍሉበት፣ ድጋፍ እና ምክር የሚሰጡበት እና ከሌሎች ጋር ትርጉም ያለው ግንኙነት የሚፈጥሩበት ማህበራዊ አውታረ መረብን ያሳያል።

ይህ ቦታ ተጠቃሚዎች ጥያቄዎችን የሚጠይቁበት እና ከወሊድ ባለሙያዎች፣ የማህፀን ሐኪሞች እና ሌሎች የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች መልስ የሚያገኙበት ደጋፊ መድረክን ያቀርባል። ይህ ተጠቃሚዎች በመውለድ ጉዟቸው ላይ አስተማማኝ መረጃ እና የባለሙያ መመሪያ እንዲያገኙ ያግዛል።

በሁለገብ ክትትል፣ ግላዊ አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅዶች፣ መረጃ ሰጪ መጣጥፎች፣ የባለሙያዎች ንግግሮች እና ደጋፊ ማህበረሰቦች፣ የአዕምሮ እና የእማማ መራባት | የእርግዝና መተግበሪያ እርግዝናን እና እናትነትን በሚያስቡበት መንገድ ለመፀነስ ወይም ለመምራት ለሚፈልግ ማንኛውም ሰው ሊኖረው የሚገባ ነው።