Relio: Back Pain Management

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
500+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ሬሊዮ ያለ መድሃኒት በቤት ውስጥ የማያቋርጥ የጀርባ ህመም ምልክቶችን በራስዎ ለመቆጣጠር ቀላሉ መንገድ ነው። በባለሙያዎች የተገነባ፣ ሬሊዮ ህመምዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲቆጣጠሩ እና በ6-ሳምንት ሳይኮሎጂ-ተኮር ፕሮግራም ወደ እንቅስቃሴዎ እንዲመለሱ ያግዝዎታል።

ሬሊዮ ለቀጣይ የጀርባ ህመም የተረጋገጠ የስነ-ልቦና አቀራረብን ይጠቀማል-ክሊኒካዊ ሂፕኖሲስ ከህመም ሳይንስ ትምህርት ጋር ተጣምሮ። በኒውሮሳይንስ ሪሰርች አውስትራሊያ በመንግስት የገንዘብ ድጋፍ የተደረገ ጥናት ይህ አካሄድ ህመምን መቀነስ እና የተሻሻሉ ተግባራትን* የሚናገሩትን ሰዎች ቁጥር በእጥፍ ለማሳደግ ተገኝቷል።

እንዴት ነው የሚሰራው?

አብዛኛዎቹ መፍትሄዎች ጊዜያዊ ወይም ያልተሟላ እፎይታ ያስገኛሉ ምክንያቱም የማያቋርጥ የጀርባ ህመም ዋነኛ መንስኤን ማነጣጠር ስላልቻሉ ይህም ከመጠን በላይ መከላከያ የህመም ስርዓት ነው. ሬሊዮ ይህን ከመጠን በላይ መከላከል ያለበትን የህመም ስርዓት በጥቂት ሳምንታት ውስጥ በትምህርት እና በድምጽ ላይ የተመሰረተ ክሊኒካዊ ሃይፕኖሲስን እንዴት መፍታት እንደሚችሉ ለመማር ሊረዳዎ ይችላል።

የሚያገኙት፡-

- ህመምዎን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ በማስረጃ ላይ የተመሰረተ ክሊኒካዊ ሂፕኖሲስ ፕሮግራም
- ለምን የማያቋርጥ ህመም እያጋጠመዎት እንደሆነ ለመረዳት በይነተገናኝ ትምህርታዊ ይዘት
- ከፕሮግራምዎ ጋር በቀላሉ የሚስማሙ የ15-ደቂቃ ዕለታዊ ክፍለ ጊዜዎች ዘና ይበሉ
- ውጥረትን ለማረጋጋት እና ውጥረትን ለመቀነስ የሚረዱ ዘዴዎች
- ወደ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎ በሰላም እንዲመለሱ የሚረዱዎት ስልቶች
- የውስጠ-መተግበሪያ ውይይት ድጋፍ ከእውነተኛ ሰዎች

*Rizzo RRN፣ Medeiros FC፣ Pires LG፣ Pimenta RM፣ McAuley JH፣ Jensen MP፣ Costa LOP ሃይፕኖሲስ ሥር የሰደደ ልዩ ያልሆነ ዝቅተኛ የጀርባ ህመም ባለባቸው ታካሚዎች ላይ የህመም ትምህርትን ውጤት ያሻሽላል፡ በዘፈቀደ ቁጥጥር የሚደረግ ሙከራ። ጄ ህመም 2018 ኦክቶ; 19 (10): 1103.e1-1103.e9. doi: 10.1016 / j.jpain.2018.03.013. Epub 2018 ኤፕሪል 11. PMID: 29654980.

የሕክምና ማስተባበያ

Relio በተረጋገጠ የማያቋርጥ የጀርባ ህመም ሰዎች በደንብ እንዲኖሩ ለመርዳት የተነደፈ አጠቃላይ ደህንነት እና የአኗኗር ዘይቤ መሳሪያ ነው። ሬሊዮ ለቀጣይ የጀርባ ህመም ህክምና ተብሎ የታሰበ አይደለም እና በአቅራቢዎ የሚሰጠውን እንክብካቤ ወይም ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ የማያቋርጥ የጀርባ ህመም ህክምናዎችን አይተካም። የሕክምና ውሳኔዎችን ከማድረግዎ በፊት ሁልጊዜ የጤና ባለሙያዎን ያማክሩ.

Relio ለማንኛውም መድሃኒት ምትክ አይደለም. በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እንደታዘዙ መድሃኒቶችዎን መውሰድዎን መቀጠል አለብዎት።

እራስዎን ወይም ሌሎችን የመጉዳት ስሜት ወይም ሀሳብ ካለዎት እባክዎን 911 ይደውሉ (ወይም በአካባቢው ተመጣጣኝ) ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ የድንገተኛ ክፍል ይሂዱ።

ለበለጠ መረጃ፣ እባክዎን የአጠቃቀም ውላችንን እና ሁኔታዎችን ይመልከቱ፡ https://www.mindsethealth.com/legal/terms-conditions-relio
የተዘመነው በ
15 ኖቬም 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
አካባቢ፣ የግል መረጃ እና 5 ሌሎች
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ፣ የግል መረጃ እና 5 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ምን አዲስ ነገር አለ

Thanks for using Relio! This update includes improvements to the session player, colour contrast, user interface, and other features.

We've improved audio file management, so Relio works even on devices with low storage.

As always, if you have any feedback or run into any troubles, let us know at [email protected]