Blood: Period & Cycle Tracker
4.2star
2.29 ሺ ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
አዲስ የተነደፈ ቤት፣ Discover፣ Google እና Apple ካላንደር ማመሳሰል፣ አምሳያ፣ ካላንደር፣ የምዝግብ ማስታወሻ ጊዜ፣ ምልክቶች፣ የጊዜ ትንበያዎች፣ የወር አበባ ማስያ፣ እንቁላል፣ የመራባት እና ማሳወቂያዎች።
ፍሰትዎን ይወቁ። ትንሽ መጨነቅ። ተጨማሪ ያድርጉ. በሳይንስ የተደገፈ እና በአስደሳችነት የሚመራ፣ የደም ጊዜ መከታተያ እና ካልኩሌተር መተግበሪያ እርስዎን እና ሰውነትዎን በጥልቅ ደረጃ ይተዋወቃል - የራስዎን የወር አበባ ጉዞ ለማበጀት እድሎችን ይሰጥዎታል እና በእያንዳንዱ ዑደትዎ ደረጃ ላይ ድጋፍ ይሰጣል። የማሰብ ችሎታ ያለው የወር አበባ ዑደት ክትትል፣ የወር አበባ ትንበያ እና ስሌቶች፣ የጤና ግንዛቤዎች እና እያንዳንዱን ስሜትዎን በሚያንፀባርቁ በጣም ሊበጁ የሚችሉ አምሳያዎች በማጣመር ደም የወር አበባዎን ከመከታተል ባለፈ ያደርጋል - ዑደትዎን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ለመረዳት እንዲረዳዎ ታስቦ ነው።
የግምት ስራውን ከእርስዎ ወቅቶች አውጡ
የወር አበባዎን ርዝማኔ፣ የፍሳሽ መጠን እና ምልክቶችን ይከታተሉ እና የተተነበዩ የወር አበባዎችን እና የእንቁላል ቀናትን ከወራት በፊት አስቀድመው ይመልከቱ። በማሽን መማር አርቴፊሻል ኢንተለጀንስ በመጠቀም፣ የእኛ ትንበያ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተሻሻለ ይሄዳል። ብዙ በገቡ ቁጥር፣ ትንበያዎችዎ የበለጠ ትክክል ይሆናሉ! ህይወትዎን ከዑደትዎ ጋር ያመሳስሉ - ለትልቅ ቀን፣ ለፀሀይ መውጣት፣ ወይም አስፈላጊ የሆነ የዝግጅት አቀራረብ እቅድ ቢያዘጋጁ፣ የወደፊት ወቅቶችን ማየት መቻል ምን እንደሚመጣ ለማወቅ ይረዳዎታል።
ነፃ የፕሪሚየም ጊዜ ይዘትን ያግኙ
Discover ስለ ወር አበባዎ እና ስለ ወር አበባዎ ጤንነት ማወቅ የሚችሉትን ሁሉ የሚሸፍን የፕሪሚየም ይዘት ያለው አንድ ጊዜ ማቆሚያ ነው። የንክሻ መጠን ያለው እና ለመረዳት ቀላል፣ ሁሉንም እንደ የወቅቱ መሰረታዊ ነገሮች እና አስፈላጊ ነገሮች፣ መታወክ እና ሁኔታዎች፣ የቅርብ ጤና እና ንፅህና እና አጠቃላይ ደህንነትን የመሳሰሉ ርዕሶችን ይማሩ። ከፕሪሚየም ጊዜ ጋር የተያያዘ ይዘት በመዳፍዎ፣ ለሁሉም ተጠቃሚዎቻችን ነፃ።
ከግል የቀን መቁጠሪያዎ መተግበሪያ ጋር አመሳስል።
የጊዜ መርሐግብርዎ ምን እንደሚይዝ አጠቃላይ እይታ እና የወር አበባዎ ወደ ምስሉ እንዴት እንደሚመጣ ለማየት አንድ ጊዜ ብቻ መታ በማድረግ የወር አበባ ትንበያዎ ከሶስተኛ ወገን የቀን መቁጠሪያዎች (እንደ Google Calendar ወይም iCal ያሉ) ጋር ሊመሳሰል ይችላል። ከአሁን በኋላ በመተግበሪያዎች መካከል መቀያየር እና ነገሮችን ለመከታተል መታገል የለም። በዚህ ውህደት በዓላትዎን ፣ ቀናትዎን እና ሌሎች ተግባራትን ማቀድ እንዲችሉ ፍሰትዎን ከሌሎች ዝግጅቶች ጋር በቀላሉ ማየት ይችላሉ - ከጭንቀት ነፃ!
ከባልደረባዎ ጋር ይከታተሉ
የደም ጥንዶች መተግበሪያን እንዲያወርዱ በማድረግ ዑደቱን በሙሉ ከባልደረባዎ ድጋፍ ያግኙ - ለባልደረባዎ የወር አበባ ቀን መቁጠሪያዎን ወቅታዊ ለማድረግ ፣ ለግል በተበጁ የእንክብካቤ መልእክቶች ወቅታዊ የማጽናኛ ቃላትን ይሰጥዎታል እና እንደተገናኙ ይቆዩ .
ሊበጁ የሚችሉ አቫታሮች
እያንዳንዱ ስሜትዎን በሚያንፀባርቁ በጣም ሊበጁ በሚችሉ የደም አምሳያዎች ውስጥ ውስጣዊ ማንነትዎ እንዲበራ ያድርጉ። መልክን ይቀይሩ ወይም ዛሬ ምን እንደሚሰማዎት ያሳዩ። ይህንን የጊዜ ጉዞ በእውነት የእርስዎ ያድርጉት!
ምልክቶችዎን እና ስሜቶችዎን ይመዝግቡ
አዝማሚያዎችን ለመከታተል እና በጤንነትዎ ላይ አጠቃላይ ግንዛቤን ለማግኘት እንደ ቁርጠት፣ የሆድ እብጠት፣ ህመም፣ ድካም እና እንቅልፍ ማጣት ያሉ ምልክቶችዎን ይከታተሉ።
ስለእርስዎ ግንዛቤዎች ፣ ለእርስዎ
የወር አበባ ዑደትዎ ከ PMS እና ከወር አበባዎ በላይ ነው. በሆርሞናዊ ለውጦችዎ መሰረት ከራሱ ውጣ ውረዶች ጋር አብሮ ይመጣል - ሁሉንም ነገር ለመረዳት እርስዎን ለማገዝ እዚህ ተገኝተናል! የደም መተግበሪያ ስለእርስዎ ሁሉንም ነገር በፍጥነት ያውቃል እና ከእርስዎ ፍሰት ጋር የሚሄዱ ግላዊ ምክሮችን ይሰጣል እና ከእያንዳንዱ የወር አበባ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይመራዎታል። በመረጃዎ እንዲቆዩ እና ዑደትዎን እንዲቆጣጠሩ በስሜትዎ፣ በጉልበት ደረጃዎ እና በሌሎችም ግንዛቤዎች ይደሰቱ።
አስታዋሾች ያግኙ
ለእርስዎ አስፈላጊ ለሆኑት አስታዋሾችን ያዘጋጁ እና ይቀበሉ! የወር አበባዎ፣ የመራባትዎ ወይም የእንቁላል ቀንዎ ላይ መራመድ ይፈልጋሉ? ችግር የሌም! በማስታወሻ መልእክትዎ ላይ የራስዎን የግል ንክኪ ማከል ይችላሉ! በሚስጥር ያስቀምጡ፣ የውስጥ ቀልድ ያካትቱ ወይም አንዳንድ እራስን መውደድ ያሳዩ - ይቀጥሉ እና በራስዎ አዝናኝ ውስጥ ይጣሉት!
ለተጠቃሚ ምቹ ንድፍ
በተጠቃሚ-የመጀመሪያ አቀራረብን በመጠቀም ለመተግበሪያችን አዲስ እድሳት ሰጥተናል! ስለ ዑደትዎ እና ጤናዎ ብዙ የሚያውቁት ነገር አለ - ይህ አስደሳች በይነገጽ የወር አበባዎን መከታተል፣ ቆጠራዎችን መመልከት፣ የመውለድ ችሎታን መፈተሽ እና ድጋፍ ማግኘት እንዲመለሱለት የሚፈልጉት ከጫጫታ የጸዳ እና አስደሳች ተሞክሮ ያደርገዋል።
ፍሰትዎን ይወቁ። ትንሽ መጨነቅ። ተጨማሪ ያድርጉ. በሳይንስ የተደገፈ እና በአስደሳችነት የሚመራ፣ የደም ጊዜ መከታተያ እና ካልኩሌተር መተግበሪያ እርስዎን እና ሰውነትዎን በጥልቅ ደረጃ ይተዋወቃል - የራስዎን የወር አበባ ጉዞ ለማበጀት እድሎችን ይሰጥዎታል እና በእያንዳንዱ ዑደትዎ ደረጃ ላይ ድጋፍ ይሰጣል። የማሰብ ችሎታ ያለው የወር አበባ ዑደት ክትትል፣ የወር አበባ ትንበያ እና ስሌቶች፣ የጤና ግንዛቤዎች እና እያንዳንዱን ስሜትዎን በሚያንፀባርቁ በጣም ሊበጁ የሚችሉ አምሳያዎች በማጣመር ደም የወር አበባዎን ከመከታተል ባለፈ ያደርጋል - ዑደትዎን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ለመረዳት እንዲረዳዎ ታስቦ ነው።
የግምት ስራውን ከእርስዎ ወቅቶች አውጡ
የወር አበባዎን ርዝማኔ፣ የፍሳሽ መጠን እና ምልክቶችን ይከታተሉ እና የተተነበዩ የወር አበባዎችን እና የእንቁላል ቀናትን ከወራት በፊት አስቀድመው ይመልከቱ። በማሽን መማር አርቴፊሻል ኢንተለጀንስ በመጠቀም፣ የእኛ ትንበያ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተሻሻለ ይሄዳል። ብዙ በገቡ ቁጥር፣ ትንበያዎችዎ የበለጠ ትክክል ይሆናሉ! ህይወትዎን ከዑደትዎ ጋር ያመሳስሉ - ለትልቅ ቀን፣ ለፀሀይ መውጣት፣ ወይም አስፈላጊ የሆነ የዝግጅት አቀራረብ እቅድ ቢያዘጋጁ፣ የወደፊት ወቅቶችን ማየት መቻል ምን እንደሚመጣ ለማወቅ ይረዳዎታል።
ነፃ የፕሪሚየም ጊዜ ይዘትን ያግኙ
Discover ስለ ወር አበባዎ እና ስለ ወር አበባዎ ጤንነት ማወቅ የሚችሉትን ሁሉ የሚሸፍን የፕሪሚየም ይዘት ያለው አንድ ጊዜ ማቆሚያ ነው። የንክሻ መጠን ያለው እና ለመረዳት ቀላል፣ ሁሉንም እንደ የወቅቱ መሰረታዊ ነገሮች እና አስፈላጊ ነገሮች፣ መታወክ እና ሁኔታዎች፣ የቅርብ ጤና እና ንፅህና እና አጠቃላይ ደህንነትን የመሳሰሉ ርዕሶችን ይማሩ። ከፕሪሚየም ጊዜ ጋር የተያያዘ ይዘት በመዳፍዎ፣ ለሁሉም ተጠቃሚዎቻችን ነፃ።
ከግል የቀን መቁጠሪያዎ መተግበሪያ ጋር አመሳስል።
የጊዜ መርሐግብርዎ ምን እንደሚይዝ አጠቃላይ እይታ እና የወር አበባዎ ወደ ምስሉ እንዴት እንደሚመጣ ለማየት አንድ ጊዜ ብቻ መታ በማድረግ የወር አበባ ትንበያዎ ከሶስተኛ ወገን የቀን መቁጠሪያዎች (እንደ Google Calendar ወይም iCal ያሉ) ጋር ሊመሳሰል ይችላል። ከአሁን በኋላ በመተግበሪያዎች መካከል መቀያየር እና ነገሮችን ለመከታተል መታገል የለም። በዚህ ውህደት በዓላትዎን ፣ ቀናትዎን እና ሌሎች ተግባራትን ማቀድ እንዲችሉ ፍሰትዎን ከሌሎች ዝግጅቶች ጋር በቀላሉ ማየት ይችላሉ - ከጭንቀት ነፃ!
ከባልደረባዎ ጋር ይከታተሉ
የደም ጥንዶች መተግበሪያን እንዲያወርዱ በማድረግ ዑደቱን በሙሉ ከባልደረባዎ ድጋፍ ያግኙ - ለባልደረባዎ የወር አበባ ቀን መቁጠሪያዎን ወቅታዊ ለማድረግ ፣ ለግል በተበጁ የእንክብካቤ መልእክቶች ወቅታዊ የማጽናኛ ቃላትን ይሰጥዎታል እና እንደተገናኙ ይቆዩ .
ሊበጁ የሚችሉ አቫታሮች
እያንዳንዱ ስሜትዎን በሚያንፀባርቁ በጣም ሊበጁ በሚችሉ የደም አምሳያዎች ውስጥ ውስጣዊ ማንነትዎ እንዲበራ ያድርጉ። መልክን ይቀይሩ ወይም ዛሬ ምን እንደሚሰማዎት ያሳዩ። ይህንን የጊዜ ጉዞ በእውነት የእርስዎ ያድርጉት!
ምልክቶችዎን እና ስሜቶችዎን ይመዝግቡ
አዝማሚያዎችን ለመከታተል እና በጤንነትዎ ላይ አጠቃላይ ግንዛቤን ለማግኘት እንደ ቁርጠት፣ የሆድ እብጠት፣ ህመም፣ ድካም እና እንቅልፍ ማጣት ያሉ ምልክቶችዎን ይከታተሉ።
ስለእርስዎ ግንዛቤዎች ፣ ለእርስዎ
የወር አበባ ዑደትዎ ከ PMS እና ከወር አበባዎ በላይ ነው. በሆርሞናዊ ለውጦችዎ መሰረት ከራሱ ውጣ ውረዶች ጋር አብሮ ይመጣል - ሁሉንም ነገር ለመረዳት እርስዎን ለማገዝ እዚህ ተገኝተናል! የደም መተግበሪያ ስለእርስዎ ሁሉንም ነገር በፍጥነት ያውቃል እና ከእርስዎ ፍሰት ጋር የሚሄዱ ግላዊ ምክሮችን ይሰጣል እና ከእያንዳንዱ የወር አበባ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይመራዎታል። በመረጃዎ እንዲቆዩ እና ዑደትዎን እንዲቆጣጠሩ በስሜትዎ፣ በጉልበት ደረጃዎ እና በሌሎችም ግንዛቤዎች ይደሰቱ።
አስታዋሾች ያግኙ
ለእርስዎ አስፈላጊ ለሆኑት አስታዋሾችን ያዘጋጁ እና ይቀበሉ! የወር አበባዎ፣ የመራባትዎ ወይም የእንቁላል ቀንዎ ላይ መራመድ ይፈልጋሉ? ችግር የሌም! በማስታወሻ መልእክትዎ ላይ የራስዎን የግል ንክኪ ማከል ይችላሉ! በሚስጥር ያስቀምጡ፣ የውስጥ ቀልድ ያካትቱ ወይም አንዳንድ እራስን መውደድ ያሳዩ - ይቀጥሉ እና በራስዎ አዝናኝ ውስጥ ይጣሉት!
ለተጠቃሚ ምቹ ንድፍ
በተጠቃሚ-የመጀመሪያ አቀራረብን በመጠቀም ለመተግበሪያችን አዲስ እድሳት ሰጥተናል! ስለ ዑደትዎ እና ጤናዎ ብዙ የሚያውቁት ነገር አለ - ይህ አስደሳች በይነገጽ የወር አበባዎን መከታተል፣ ቆጠራዎችን መመልከት፣ የመውለድ ችሎታን መፈተሽ እና ድጋፍ ማግኘት እንዲመለሱለት የሚፈልጉት ከጫጫታ የጸዳ እና አስደሳች ተሞክሮ ያደርገዋል።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.1
2.26 ሺ ግምገማዎች
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
