Kinective Fitness Club
4.4star
12 ግምገማዎች
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ኪንደርጋርተን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ በሚያሠለጥኑበት ጊዜ ከድርጅትዎ አገልግሎቶች የላቀ ጥቅም ያገኛሉ ፡፡
ሙሉ በሙሉ እንደገና የተነደፈ እይታ እና ስሜት በሶስት መስኮች
አስተማማኝነት-ተቋምዎ የሚያቀርቧቸውን ሁሉንም አገልግሎቶች ያግኙ እና በጣም የሚፈልጉትን ይምረጡ ፡፡
የእኔ እንቅስቃሴ: - ለማድረግ የመረጡት ነገር-እዚህ የስልጠና መርሃግብሩን ፣ እርስዎ ያስያ classesቸውን ትምህርቶች ፣ የተቀላቀሉባቸውን ተግዳሮቶች እና በእርስዎ ተቋም ውስጥ የመረ activitiesቸውን ሌሎች ተግባራት ሁሉ ያገኛሉ ፡፡
ውጤቶች: ውጤቶችዎን ይመልከቱ እና ሂደትዎን ይቆጣጠሩ።
ከኪነ ጥበብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ ጋር ይለማመዱ ፣ MOVEs ይሰብስቡ እና በየቀኑ የበለጠ ንቁ ይሁኑ ፡፡
በብሉቱዝ ፣ በኤን.ሲ.ኤ. መሣሪያው በራስ-ሰር ከፕሮግራምዎ ጋር ይዘጋጃል እናም የእርስዎ ውጤቶች በራስ-ሰርነትዎ መለያ ላይ ይከታተላሉ ፡፡
እንደ Google Fit ፣ S-Health ፣ Fitbit ፣ Garmin ፣ MapMyFitness ፣ MyFitnessunes ፣ ፖላርስ ፣ RunKeeper ፣ ስትሬቫ ፣ ስዋስቲንግ እና ኦውስ ካሉ ሌሎች መተግበሪያዎች ጋር እራስን ይመዝግቡ ወይም ያመሳስሉ።
---------------------------------
ለሕፃናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ ለምን ተጠቀሙ?
በቅንጅት ውስጥ ያለዎት የግዴታ ውሎች: የእርስዎ ተቋም የሚያስተዋውቃቸውን ሁሉም ፕሮግራሞች ፣ ክፍሎች እና ፈተናዎች ከመተግበሪያው አስተማማኝነት አከባቢ ውስጥ ያግኙ ፡፡
በስራው ውስጥ እንዲመሩዎት የሚያደርግልዎት የአካል እንቅስቃሴ: - ዛሬ በእኔ እንቅስቃሴ ገጽ ውስጥ ለማድረግ የሚፈልጉትን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በቀላሉ ይምረጡ እና መተግበሪያው በስፖርት እንቅስቃሴው እንዲመራዎት ይፍቀዱለት: - መተግበሪያው በራስ-ሰር ወደ ቀጣዩ መልመጃ ይንቀሳቀሳል እና ተሞክሮዎን ደረጃ እንዲሰጡ ያስችልዎታል። እና የሚቀጥለውን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን መርሐግብር ያስይዙ ፡፡
መርሃግብር-ካርዲዮን ፣ ጥንካሬን ፣ ክፍሎችን እና ሁሉንም ዓይነት እንቅስቃሴዎች ጨምሮ የግል እና የተሟላ የሥልጠና ፕሮግራምዎን ያግኙ ፣ ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎችን እና ቪዲዮዎችን መድረስ ፤ በዓለም ውስጥ የትም ብትሆኑ በቀጥታ በቴክኖሚክ መሣሪያዎች ላይ በቀጥታ በመግባት ውጤቶችዎን ወዲያውኑ ይከታተሉ።
አንድ የላቀ ተዋንያን ሙከራዎች-የፍላጎትዎን ክፍሎች በቀላሉ ለማግኘት እና ቦታ ለመያዝ ኪነቲክስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ ይጠቀሙ ፡፡ የቀጠሮዎን ብልጥ አስታዋሾች ይቀበላሉ።
የውጪ እንቅስቃሴ-ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችዎን በቀጥታ በቀጥታ በኪነ-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ በኩል ይከታተሉ ወይም እንደ Google አካል ብቃት ፣ ሶ-ጤና ፣ አካል ብቃት ፣ ጋሪሚንት ፣ የካርታ ማይክሮ ፋይበር ፣ ማይፌትነስፕሌት ፣ ፖላርስ ፣ RunKeeper ፣ Strava ፣ Swimtagag ያሉ ሌሎች መረጃዎችን ያከማቹትን ውሂብ በራስ-ሰር ያመሳስሉ ፡፡ እና ጋርስ።
አዝናኝ-በእርስዎ ተቋም የተደራጁትን ተፈታታኝ ችግሮች ይቀላቀሉ ፣ በእውነተኛ ሰዓት ውስጥ የችግር ደረጃዎን ያሰለጥኑ እና ያሻሽሉ ፡፡
የአካል መለኪያዎች-ልኬቶችዎን (ክብደት ፣ የሰውነት ስብ ፣ ወዘተ) ይከታተሉ እና ከጊዜ በኋላ ሂደትዎን ይመልከቱ።
ሙሉ በሙሉ እንደገና የተነደፈ እይታ እና ስሜት በሶስት መስኮች
አስተማማኝነት-ተቋምዎ የሚያቀርቧቸውን ሁሉንም አገልግሎቶች ያግኙ እና በጣም የሚፈልጉትን ይምረጡ ፡፡
የእኔ እንቅስቃሴ: - ለማድረግ የመረጡት ነገር-እዚህ የስልጠና መርሃግብሩን ፣ እርስዎ ያስያ classesቸውን ትምህርቶች ፣ የተቀላቀሉባቸውን ተግዳሮቶች እና በእርስዎ ተቋም ውስጥ የመረ activitiesቸውን ሌሎች ተግባራት ሁሉ ያገኛሉ ፡፡
ውጤቶች: ውጤቶችዎን ይመልከቱ እና ሂደትዎን ይቆጣጠሩ።
ከኪነ ጥበብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ ጋር ይለማመዱ ፣ MOVEs ይሰብስቡ እና በየቀኑ የበለጠ ንቁ ይሁኑ ፡፡
በብሉቱዝ ፣ በኤን.ሲ.ኤ. መሣሪያው በራስ-ሰር ከፕሮግራምዎ ጋር ይዘጋጃል እናም የእርስዎ ውጤቶች በራስ-ሰርነትዎ መለያ ላይ ይከታተላሉ ፡፡
እንደ Google Fit ፣ S-Health ፣ Fitbit ፣ Garmin ፣ MapMyFitness ፣ MyFitnessunes ፣ ፖላርስ ፣ RunKeeper ፣ ስትሬቫ ፣ ስዋስቲንግ እና ኦውስ ካሉ ሌሎች መተግበሪያዎች ጋር እራስን ይመዝግቡ ወይም ያመሳስሉ።
---------------------------------
ለሕፃናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ ለምን ተጠቀሙ?
በቅንጅት ውስጥ ያለዎት የግዴታ ውሎች: የእርስዎ ተቋም የሚያስተዋውቃቸውን ሁሉም ፕሮግራሞች ፣ ክፍሎች እና ፈተናዎች ከመተግበሪያው አስተማማኝነት አከባቢ ውስጥ ያግኙ ፡፡
በስራው ውስጥ እንዲመሩዎት የሚያደርግልዎት የአካል እንቅስቃሴ: - ዛሬ በእኔ እንቅስቃሴ ገጽ ውስጥ ለማድረግ የሚፈልጉትን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በቀላሉ ይምረጡ እና መተግበሪያው በስፖርት እንቅስቃሴው እንዲመራዎት ይፍቀዱለት: - መተግበሪያው በራስ-ሰር ወደ ቀጣዩ መልመጃ ይንቀሳቀሳል እና ተሞክሮዎን ደረጃ እንዲሰጡ ያስችልዎታል። እና የሚቀጥለውን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን መርሐግብር ያስይዙ ፡፡
መርሃግብር-ካርዲዮን ፣ ጥንካሬን ፣ ክፍሎችን እና ሁሉንም ዓይነት እንቅስቃሴዎች ጨምሮ የግል እና የተሟላ የሥልጠና ፕሮግራምዎን ያግኙ ፣ ሁሉንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመሪያዎችን እና ቪዲዮዎችን መድረስ ፤ በዓለም ውስጥ የትም ብትሆኑ በቀጥታ በቴክኖሚክ መሣሪያዎች ላይ በቀጥታ በመግባት ውጤቶችዎን ወዲያውኑ ይከታተሉ።
አንድ የላቀ ተዋንያን ሙከራዎች-የፍላጎትዎን ክፍሎች በቀላሉ ለማግኘት እና ቦታ ለመያዝ ኪነቲክስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ ይጠቀሙ ፡፡ የቀጠሮዎን ብልጥ አስታዋሾች ይቀበላሉ።
የውጪ እንቅስቃሴ-ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችዎን በቀጥታ በቀጥታ በኪነ-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክበብ በኩል ይከታተሉ ወይም እንደ Google አካል ብቃት ፣ ሶ-ጤና ፣ አካል ብቃት ፣ ጋሪሚንት ፣ የካርታ ማይክሮ ፋይበር ፣ ማይፌትነስፕሌት ፣ ፖላርስ ፣ RunKeeper ፣ Strava ፣ Swimtagag ያሉ ሌሎች መረጃዎችን ያከማቹትን ውሂብ በራስ-ሰር ያመሳስሉ ፡፡ እና ጋርስ።
አዝናኝ-በእርስዎ ተቋም የተደራጁትን ተፈታታኝ ችግሮች ይቀላቀሉ ፣ በእውነተኛ ሰዓት ውስጥ የችግር ደረጃዎን ያሰለጥኑ እና ያሻሽሉ ፡፡
የአካል መለኪያዎች-ልኬቶችዎን (ክብደት ፣ የሰውነት ስብ ፣ ወዘተ) ይከታተሉ እና ከጊዜ በኋላ ሂደትዎን ይመልከቱ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.4
11 ግምገማዎች
