በMy MUV Fit መተግበሪያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እና ምግቦችዎን መከታተል ፣ውጤቶችን መለካት እና የአካል ብቃት ግቦችዎን ማሳካት ይችላሉ ፣ሁሉም በግል አሰልጣኝዎ እገዛ።
- የዲጂታል አባልነት ማለፊያ ይድረሱ
- ክፍሎች ውስጥ ይመዝገቡ
- ቀጠሮዎችን ይያዙ እና የክፍለ-ጊዜ ሚዛንን ይመልከቱ
- የግል መረጃን ያርትዑ እና የአባልነት ዝርዝሮችን ይመልከቱ
- ከእርስዎ ክለብ በሚወጡ ማስታወቂያዎች እንደተዘመኑ ይቆዩ
- የሥልጠና ዕቅዶችን ይገምግሙ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይከታተሉ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መርሐግብር ያውጡ እና የግል ምርጦቹን በማሸነፍ ቁርጠኝነት ይኑርዎት
- ወደ ግቦችዎ እድገትን ይከታተሉ
- በአሰልጣኝዎ በተደነገገው መሰረት የአመጋገብ ቅበላዎን ያስተዳድሩ
- የጤና እና የአካል ብቃት ግቦችን ያዘጋጁ
- በአሰልጣኝዎ በእውነተኛ ጊዜ መልእክት ይላኩ።
- የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ እና የሂደት ፎቶዎችን ያንሱ
- ለታቀዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማሳወቂያ አስታዋሾችን ያግኙ
- የሰውነት ስታቲስቲክስን በቅጽበት ለማመሳሰል እንደ Fitbit እና Withings ካሉ ተለባሽ መሳሪያዎች ጋር ይገናኙ
መተግበሪያውን ዛሬ ያውርዱ!