Heart Rate Monitor - HeartIn

HeartIn፡ አጠቃላይ የልብ ጤና ጓደኛዎ

ወደ HeartIn እንኳን በደህና መጡ፣ የልብዎን ጤና በቀላሉ እና በትክክል እንዲቆጣጠሩ ለማስቻል የተቀየሰ መተግበሪያ። ዘመናዊ ቴክኖሎጂን በመጠቀም HeartIn የእርስዎን ስማርትፎን ወደ ኃይለኛ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ይለውጠዋል፣ ይህም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት ግላዊ ግንዛቤዎችን እና ግብዓቶችን ያቀርባል። የልብ ምትዎን እና ተለዋዋጭነትዎን ከመለካት ጀምሮ የጭንቀትዎን እና የሃይልዎን ደረጃ መከታተል ድረስ፣ HeartIn ለልብ እና የደም ቧንቧ ደህንነትዎ ሁሉን-በአንድ መፍትሄ ይሰጣል።

ቁልፍ ባህሪያት

የልብ ምት መለኪያ እና ተለዋዋጭነት (HRV)
በ HeartIn፣ የልብ ምትዎን መለካት ጣትዎን በስማርትፎንዎ ካሜራ ላይ እንደማስቀመጥ ቀላል ነው። የኛ የፈጠራ ቴክኖሎጂ በብርሃን መምጠጥ ላይ ስውር ለውጦችን ለመለየት ካሜራውን እና ፍላሽ ይጠቀማል፣ ይህም በሰከንዶች ውስጥ ትክክለኛ ንባብ ይሰጥዎታል።

የልብ ነጥብ
ከእያንዳንዱ መለኪያ በኋላ፣ በእድሜ እና በጾታ መለኪያዎች ላይ በመመርኮዝ የልብዎን ጤና የሚገመግም ግላዊ የልብ ነጥብ ይቀበሉ። HeartIn ይህን ነጥብ በHRV (የልብ ምት ተለዋዋጭነት) ያሰላል እንደ አስፈላጊው መለኪያ፣ እድሜ እና ጾታን በማዋሃድ ስለ ልብዎ ጤና አጠቃላይ እይታ።

HRV ግራፎች
የልብ ምትዎን ተለዋዋጭነት በጊዜ ሂደት በሚታወቁ የመስመር ግራፎች ይከታተሉ፣ የጭንቀት ደረጃዎችዎን፣ ማገገምዎን እና አጠቃላይ የልብ ጤናዎን ግንዛቤዎችን ይስጡ።

የ pulse ተመን ክትትል
ለእውነተኛ ጊዜ የልብ ምት መጠን ክትትል ከእርስዎ Apple Watch ጋር ያለምንም እንከን ያዋህዱ። ይህ ባህሪ ቀኑን ሙሉ ስለ የልብና የደም ህክምና ሁኔታዎ እንዲያውቁ ያደርግዎታል፣ ይህም ቅጦችን እንዲያውቁ እና በመረጃ ላይ የተመሰረተ የአኗኗር ዘይቤ እንዲመርጡ ይረዳዎታል።

ውጥረት እና የኢነርጂ ክትትል
በጭንቀት እና በሃይል ክትትል ባህሪያችሁ የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ ደህንነትዎ ላይ እንዴት ተጽእኖ እንደሚፈጥር ይረዱ። የእርስዎን HRV በመተንተን፣ HeartIn ጭንቀትን ለመቆጣጠር እና የኃይል መጠንዎን በብቃት ለመጨመር የሚያግዙ ዕለታዊ ግንዛቤዎችን እና ምክሮችን ይሰጣል።

የደም ግፊት እና የደም ኦክስጅን ምዝግብ ማስታወሻ
በመተግበሪያው ውስጥ የደም ግፊትዎን እና የኦክስጂን ሙሌት ደረጃዎችን በቀላሉ ይመዝግቡ። ንባቦችዎን በጊዜ ሂደት ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ የታሪክ ምዝግብ ማስታወሻዎች ይከታተሉ ይህም አዝማሚያዎችን በዓይነ ሕሊናዎ ይሳሉ፣ ይህም ስለ ጤናዎ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ እንዲያደርጉ ያስችልዎታል።

AI Chatbot እና ራስን መቻል መርጃዎች
ለልብ ጤና መጠይቆችዎ ፈጣን ምላሽ ለማግኘት በጤና ላይ ያተኮረ AI chatbot ይሳተፉ። ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጉዞዎን ለመደገፍ የተዘጋጁ ስለ የልብ ጤና፣ የጤንነት ጠቃሚ ምክሮች እና የዕለት ተዕለት የጤና ግንዛቤዎች ላይ የተዘጋጁ ጽሑፎችን ቤተ-መጽሐፍትን ያስሱ።

የተጠቃሚ-ማእከላዊ ንድፍ
HeartIn በመለኪያዎች፣ በምዝግብ ማስታወሻዎች እና በራስ መተዳደሪያ ሃብቶች መካከል ቀላል አሰሳ እንዲኖር የሚያስችል ንፁህ እና ሊታወቅ የሚችል በይነገፅ በማሳየት በተጠቃሚ ልምድ በአእምሮ የተሰራ ነው። የጤና አድናቂም ሆንክ ወይም የጤንነት ጉዞህን ገና እየጀመርክ፣ HeartIn ለሁሉም ሰው እንከን የለሽ ተሞክሮ ይሰጣል።

ማጠቃለያ
በHeartIn ወደ ተሻለ የልብ ጤና የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ። የልብ ምትን እየተከታተልክ፣ ጭንቀትን እየተቆጣጠርክ ወይም የራስን እንክብካቤ መርጃዎችን እየፈለግክ፣ HeartIn በጤና እና ደህንነት ላይ ታማኝ አጋርህ ነው። ዛሬ HeartInን ያውርዱ እና ጤናማ ህይወት ለመምራት በእውቀት እና በመሳሪያዎች እራስዎን ያበረታቱ!

ውሎች እና ሁኔታዎች፡ static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
የግላዊነት መመሪያ፡ static.heartrate.info/privacy-enprivacy-en.html
የማህበረሰብ መመሪያዎች፡ static.heartrate.info/terms-conditions-en.html