ለጥንካሬ እና ለጡንቻ ማሰልጠኛ መተግበሪያ በፕሮ ስፖርተኞች ፣ በኦሎምፒያ ሻምፒዮናዎች እና ተወዳዳሪዎች የሚመራ ፣ የግል ስልጠናቸውን በሚጋሩ ፣ ይህም የላቀ አትሌቶች አደረጋቸው።
አሰልጣኞቻችን እያንዳንዱን እርምጃ ለመምራት ልምድ እና እውቀት አሏቸው፣ ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ እና በጥንካሬ ስልጠና፣ በሰውነት ግንባታ እና በኃይል ማንሳት የሚፈልጉትን ውጤት እንዲያገኙ ያረጋግጣሉ።
አፕሊኬሽኑ የሚቻለውን ጥሩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እያገኙ መሆንዎን ለማረጋገጥ በሙያዊ ተወዳዳሪዎች እና አሰልጣኞች የተነደፉ የስልጠና እቅዶችን ያቀርባል እና በየሳምንቱ ይሻሻላሉ።
በተጨማሪም, እያንዳንዱ ልምምድ በትክክል ለማከናወን እና ጉዳትን ለማስወገድ ዝርዝር መመሪያዎችን እና ቪዲዮዎችን ያካትታል. አሠልጣኞቻችንም ተጨማሪ የሥልጠና ምክሮችን እና ዘዴዎችን ይሰጡዎታል ቴክኒክዎን እንዲያሻሽሉ እና የሚቻለውን ውጤት ያግኙ።
አፕሊኬሽኑ በስልጠና ፕሮግራምዎ ውስጥ እየገፉ ሲሄዱ እድገትዎን እንዲከታተሉ ይፈቅድልዎታል። እድገትዎን ለመከታተል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በትክክል ለማስተካከል እንዲረዳዎ ማንሳትዎን፣ የስልጠና ጊዜዎን እና ሌሎች አስፈላጊ መረጃዎችን መመዝገብ ይችላሉ።
በእኛ የጥንካሬ ማሰልጠኛ መተግበሪያ በአካል ብቃት እና በስፖርት አለም ስኬትን ማስመዝገብ መቻላቸውን ካረጋገጡ ፕሮፌሽናል አትሌቶች፣ ሻምፒዮኖች እና የኦሎምፒያ ተወዳዳሪዎች ምርጡን ምክር እና መመሪያ እያገኙ መሆንዎን እርግጠኛ መሆን ይችላሉ። ስለዚህ የእርስዎን ጥንካሬ እና የጡንቻ ግንባታ ግቦችን ለማሳካት እየፈለጉ ከሆነ የእኛ መተግበሪያ ለእርስዎ ፍጹም ምርጫ ነው።