Weight Loss Walking: WalkFit
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.6star
65.3 ሺ ግምገማዎች
10 ሚ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ለክብደት መቀነስ የእግር ጉዞ መተግበሪያ፣ WalkFit፣ ቀላል የእርምጃ ቆጣሪ፣ ፔዶሜትር እና የግል የእግር ጉዞ የአካል ብቃት መተግበሪያ ነው።
ካሎሪዎችን ለማቃጠል እና ክብደትን ለመቀነስ በየቀኑ የእግር ጉዞ እቅዶችን ወይም የቤት ውስጥ የእግር ጉዞዎችን ይሞክሩ! አዲስ የእግር ጉዞ ልማድ ይገንቡ እና ከ WalkFit መተግበሪያ ጋር ይጣጣሙ።
WalkFit ለክብደት መቀነስ የእግር ጉዞዎ ነው። የእለት ተእለት የእግር ጉዞ መርሃ ግብሮች የተፈለገውን ክብደት እንዲያገኙ እና ጤናዎን ለማሻሻል እንዲረዳዎ የተነደፉ ናቸው. ክብደትን ለመቀነስ በእግር መሄድ ቀላል ነው!
በእርስዎ BMI እና በእንቅስቃሴ ደረጃ ላይ በመመስረት የእርስዎን የግል የእግር ጉዞ እቅድ ያሰሉ። በየቀኑ የእግር ጉዞዎ ይደሰቱ እና ያለ ምንም ጥረት ክብደት ይቀንሱ!
የእግር ጉዞ መከታተያ፡ የእግር ጉዞዎን ሂደት ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ የእግር መከታተያ ይከታተሉ። በክብደት መቀነስ ጉዞዎ ላይ እንደተነሳሱ ለመቆየት እርምጃዎችዎን፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎችን እና የተጓዙበትን ርቀት በእግር መከታተያ ይከታተሉ።
የእግር ጉዞ መተግበሪያ ለክብደት መቀነስ፡ የክብደት ግቦችዎን ለማዘጋጀት እና ለማሳካት የእግር ጉዞ መከታተያችንን እንደ ክብደት መቀነስ የእግር ጉዞ መተግበሪያ ይጠቀሙ። የእግር ጉዞዎን ሂደት ይከታተሉ እና ለክብደት መቀነስዎ እድገት እንዴት አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ ይመልከቱ።
የእርምጃ ቆጣሪ እና የእርምጃ መከታተያ፡ ደረጃዎችዎን፣ የእግር ጉዞዎን እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን በቀላሉ በፔዶሜትር ይቁጠሩ። የእርምጃ ቆጣሪው እና ፔዶሜትር እንቅስቃሴዎን እንዲቀጥሉ እና የእርምጃ ግቦች ላይ እንዲደርሱ ለማነሳሳት እንደ ቋሚ ማሳሰቢያ ያገለግላሉ።
የእግር ጉዞ ፈተናዎች፡ እራስዎን ይፈትኑ እና ተጨማሪ የክብደት መቀነስ ተነሳሽነትን በእግር ፈታኝ መተግበሪያ ያግኙ። ዕለታዊ እና ሳምንታዊ የእርምጃ ግቦችን በማጠናቀቅ ስኬቶችን ያግኙ! አዲስ የእርምጃ ደረጃዎችን በደረጃ ቆጣሪ ያሸንፉ እና በ Walkfit ክብደት ለመቀነስ ይራመዱ!
የቤት ውስጥ የእግር ጉዞ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፡ የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ያግኙ፣ የቪዲዮ መመሪያዎችን ይከተሉ እና በቤት ውስጥ ክብደት ይቀንሱ። የተለያዩ የቤት ውስጥ የእግር ጉዞ ልምምዶችን ይሞክሩ እና የሚወዱትን ይምረጡ! የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ከእግር ጉዞ ጋር በማጣመር ስብን ለማቃጠል እና ክብደትን በአጭር ጊዜ ውስጥ ለማቃለል "የ28 ቀን የቤት ውስጥ የእግር ጉዞ ፈተናን" ለመጋፈጥ ደፋር።
የትሬድሚል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ፡ ወደ ትሬድሚል ሁነታ ብቻ ይቀይሩ እና የእግር ጉዞ መተግበሪያ ምክሮችን ይከተሉ። በቀላል እና በተረጋጋ ፍጥነት መራመድን በከፍተኛ የመራመጃ ፍንዳታ እና ፈጣን ክብደት መቀነስ። የእርምጃ መከታተያ ባህሪው ትሬድሚሉን በሚጠቀሙበት ጊዜ እርምጃዎችዎን ይቆጥራል። ይህ በቤት ውስጥ በእግር መሄድን ከመረጡ እና አሁንም ክብደት ለመቀነስ ካሰቡ የትሬድሚል ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ጥሩ አማራጭ ያደርገዋል።
ከ Fitbit፣ Google Fit እና Wear OS መሳሪያዎች ጋር አስምር
WalkFit ከWear OS ሰዓቶች ጋር ተኳሃኝ ነው፣ ይህም የእንቅስቃሴ ውሂብን በተግባራዊ እና ንቁ ሁነታዎች መከታተል ያስችላል። በድብቅ ሁነታ፣ የሰዓቱ ዳሳሾች ቀኑን ሙሉ የእርስዎን አጠቃላይ እንቅስቃሴ ለመከታተል ያገለግላሉ። እንደ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ወይም ነጻ የእግር ጉዞዎች ባሉ ንቁ ሁነታዎች ውስጥ የእርስዎ እንቅስቃሴ በእግር ጉዞ መተግበሪያ ውስጥ በቅጽበት ክትትል ሊደረግበት ይችላል።
ሁለቱንም መሳሪያዎች በማመሳሰል ወደ የእግር ጉዞ ግቦችዎ እድገትን መከታተል እና እንደ የእርምጃ ቆጠራ፣ የካሎሪ ማቃጠል እና የእግር ርቀት ያሉ ቁልፍ መለኪያዎችን መከታተል ይችላሉ። ለዚህም ነው WalkFitን እንደ ፔዶሜትር እና ክብደት መቀነሻ መተግበሪያ መጠቀም በጣም ቀላል የሆነው!
የደንበኝነት ምዝገባ መረጃ፡-
የእግር ጉዞ መተግበሪያን በነፃ ማውረድ ይችላሉ። ለበለጠ አጠቃቀም የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልገዋል። በእኛ ምርጫ በመተግበሪያው ውስጥ በሚታየው ውል መሰረት ነፃ ሙከራ ልንሰጥዎ እንችላለን።
ከተገዛው የደንበኝነት ምዝገባ በተጨማሪ ተጨማሪ ዕቃዎችን (ለምሳሌ የአካል ብቃት መመሪያዎች፣ የቪአይፒ ደንበኛ ድጋፍ አገልግሎት) ለአንድ ጊዜ ወይም ተደጋጋሚ ክፍያ ልንሰጥዎ እንችላለን። ይህ ግዢ አማራጭ ነው፡ የደንበኝነት ምዝገባዎ በእንደዚህ አይነት ግዢ ላይ ቅድመ ሁኔታዊ አይደለም. ሁሉም እንደዚህ ያሉ ቅናሾች በመተግበሪያው ውስጥ ይታያሉ።
አስተያየትዎን ወይም አስተያየትዎን ወደ [email protected] ለመላክ አያመንቱ
የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy
የአጠቃቀም ውል፡ https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use
WalkFit ክብደትን ለመቀነስ የእርምጃ ቆጣሪ፣ ፔዶሜትር እና የእግር ጉዞ መተግበሪያ ነው። ከፍላጎቶችዎ ጋር የሚስማማ የእግር ጉዞ እቅድ ያግኙ እና ዕለታዊ ግቦችዎን ለእርምጃዎች እና ለርቀት ግላዊ ያድርጉ!
ካሎሪዎችን ለማቃጠል እና ክብደትን ለመቀነስ በየቀኑ የእግር ጉዞ እቅዶችን ወይም የቤት ውስጥ የእግር ጉዞዎችን ይሞክሩ! አዲስ የእግር ጉዞ ልማድ ይገንቡ እና ከ WalkFit መተግበሪያ ጋር ይጣጣሙ።
WalkFit ለክብደት መቀነስ የእግር ጉዞዎ ነው። የእለት ተእለት የእግር ጉዞ መርሃ ግብሮች የተፈለገውን ክብደት እንዲያገኙ እና ጤናዎን ለማሻሻል እንዲረዳዎ የተነደፉ ናቸው. ክብደትን ለመቀነስ በእግር መሄድ ቀላል ነው!
በእርስዎ BMI እና በእንቅስቃሴ ደረጃ ላይ በመመስረት የእርስዎን የግል የእግር ጉዞ እቅድ ያሰሉ። በየቀኑ የእግር ጉዞዎ ይደሰቱ እና ያለ ምንም ጥረት ክብደት ይቀንሱ!
የእግር ጉዞ መከታተያ፡ የእግር ጉዞዎን ሂደት ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ የእግር መከታተያ ይከታተሉ። በክብደት መቀነስ ጉዞዎ ላይ እንደተነሳሱ ለመቆየት እርምጃዎችዎን፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎችን እና የተጓዙበትን ርቀት በእግር መከታተያ ይከታተሉ።
የእግር ጉዞ መተግበሪያ ለክብደት መቀነስ፡ የክብደት ግቦችዎን ለማዘጋጀት እና ለማሳካት የእግር ጉዞ መከታተያችንን እንደ ክብደት መቀነስ የእግር ጉዞ መተግበሪያ ይጠቀሙ። የእግር ጉዞዎን ሂደት ይከታተሉ እና ለክብደት መቀነስዎ እድገት እንዴት አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ ይመልከቱ።
የእርምጃ ቆጣሪ እና የእርምጃ መከታተያ፡ ደረጃዎችዎን፣ የእግር ጉዞዎን እና የተቃጠሉ ካሎሪዎችን በቀላሉ በፔዶሜትር ይቁጠሩ። የእርምጃ ቆጣሪው እና ፔዶሜትር እንቅስቃሴዎን እንዲቀጥሉ እና የእርምጃ ግቦች ላይ እንዲደርሱ ለማነሳሳት እንደ ቋሚ ማሳሰቢያ ያገለግላሉ።
የእግር ጉዞ ፈተናዎች፡ እራስዎን ይፈትኑ እና ተጨማሪ የክብደት መቀነስ ተነሳሽነትን በእግር ፈታኝ መተግበሪያ ያግኙ። ዕለታዊ እና ሳምንታዊ የእርምጃ ግቦችን በማጠናቀቅ ስኬቶችን ያግኙ! አዲስ የእርምጃ ደረጃዎችን በደረጃ ቆጣሪ ያሸንፉ እና በ Walkfit ክብደት ለመቀነስ ይራመዱ!
የቤት ውስጥ የእግር ጉዞ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፡ የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ያግኙ፣ የቪዲዮ መመሪያዎችን ይከተሉ እና በቤት ውስጥ ክብደት ይቀንሱ። የተለያዩ የቤት ውስጥ የእግር ጉዞ ልምምዶችን ይሞክሩ እና የሚወዱትን ይምረጡ! የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ከእግር ጉዞ ጋር በማጣመር ስብን ለማቃጠል እና ክብደትን በአጭር ጊዜ ውስጥ ለማቃለል "የ28 ቀን የቤት ውስጥ የእግር ጉዞ ፈተናን" ለመጋፈጥ ደፋር።
የትሬድሚል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ፡ ወደ ትሬድሚል ሁነታ ብቻ ይቀይሩ እና የእግር ጉዞ መተግበሪያ ምክሮችን ይከተሉ። በቀላል እና በተረጋጋ ፍጥነት መራመድን በከፍተኛ የመራመጃ ፍንዳታ እና ፈጣን ክብደት መቀነስ። የእርምጃ መከታተያ ባህሪው ትሬድሚሉን በሚጠቀሙበት ጊዜ እርምጃዎችዎን ይቆጥራል። ይህ በቤት ውስጥ በእግር መሄድን ከመረጡ እና አሁንም ክብደት ለመቀነስ ካሰቡ የትሬድሚል ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ጥሩ አማራጭ ያደርገዋል።
ከ Fitbit፣ Google Fit እና Wear OS መሳሪያዎች ጋር አስምር
WalkFit ከWear OS ሰዓቶች ጋር ተኳሃኝ ነው፣ ይህም የእንቅስቃሴ ውሂብን በተግባራዊ እና ንቁ ሁነታዎች መከታተል ያስችላል። በድብቅ ሁነታ፣ የሰዓቱ ዳሳሾች ቀኑን ሙሉ የእርስዎን አጠቃላይ እንቅስቃሴ ለመከታተል ያገለግላሉ። እንደ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ወይም ነጻ የእግር ጉዞዎች ባሉ ንቁ ሁነታዎች ውስጥ የእርስዎ እንቅስቃሴ በእግር ጉዞ መተግበሪያ ውስጥ በቅጽበት ክትትል ሊደረግበት ይችላል።
ሁለቱንም መሳሪያዎች በማመሳሰል ወደ የእግር ጉዞ ግቦችዎ እድገትን መከታተል እና እንደ የእርምጃ ቆጠራ፣ የካሎሪ ማቃጠል እና የእግር ርቀት ያሉ ቁልፍ መለኪያዎችን መከታተል ይችላሉ። ለዚህም ነው WalkFitን እንደ ፔዶሜትር እና ክብደት መቀነሻ መተግበሪያ መጠቀም በጣም ቀላል የሆነው!
የደንበኝነት ምዝገባ መረጃ፡-
የእግር ጉዞ መተግበሪያን በነፃ ማውረድ ይችላሉ። ለበለጠ አጠቃቀም የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልገዋል። በእኛ ምርጫ በመተግበሪያው ውስጥ በሚታየው ውል መሰረት ነፃ ሙከራ ልንሰጥዎ እንችላለን።
ከተገዛው የደንበኝነት ምዝገባ በተጨማሪ ተጨማሪ ዕቃዎችን (ለምሳሌ የአካል ብቃት መመሪያዎች፣ የቪአይፒ ደንበኛ ድጋፍ አገልግሎት) ለአንድ ጊዜ ወይም ተደጋጋሚ ክፍያ ልንሰጥዎ እንችላለን። ይህ ግዢ አማራጭ ነው፡ የደንበኝነት ምዝገባዎ በእንደዚህ አይነት ግዢ ላይ ቅድመ ሁኔታዊ አይደለም. ሁሉም እንደዚህ ያሉ ቅናሾች በመተግበሪያው ውስጥ ይታያሉ።
አስተያየትዎን ወይም አስተያየትዎን ወደ [email protected] ለመላክ አያመንቱ
የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy
የአጠቃቀም ውል፡ https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use
WalkFit ክብደትን ለመቀነስ የእርምጃ ቆጣሪ፣ ፔዶሜትር እና የእግር ጉዞ መተግበሪያ ነው። ከፍላጎቶችዎ ጋር የሚስማማ የእግር ጉዞ እቅድ ያግኙ እና ዕለታዊ ግቦችዎን ለእርምጃዎች እና ለርቀት ግላዊ ያድርጉ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.6
64.4 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
We’ve made some updates to enhance your WalkFit experience. You should notice better performance and smoother tracking of your steps, calories, and distance. We’ve also addressed a few issues that were causing occasional crashes. Keep walking and stay motivated on your weight loss journey with WalkFit!
