Calisteniapp Workout

ካሊስቴኒያፕ ከመተግበሪያ በላይ ነው ፣ የሚጠቀሙት ከግማሽ ሚሊዮን በላይ ሰዎች አሉ ፡፡

Calisthenics ን ዛሬ ማሰልጠን ይጀምሩ! ለሁሉም ደረጃዎች ይዘት አለ ፣ ስለሆነም ከዚህ በፊት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ወይም የሰውነት ክብደት ስልጠናን መለማመድ አያስፈልግዎትም ፡፡

ለማንኛውም ደረጃ እና የጡንቻ ቡድን በመቶዎች የሚቆጠሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይድረሱ ፣ ሙሉ በሙሉ ነፃ ያድርጉ ወይም ከመርሐግብር ሰሪው ጋር የራስዎን አሠራሮች ይፍጠሩ።

ስለዚህ አሠራርዎ በአፈፃፀምዎ ላይ በመመርኮዝ በራስ-ሰር ይለወጣል። በዚህ አዲስ የማጣጣሚያ አሰራሮች ፅንሰ-ሀሳብ አማካኝነት ከእራስዎ ምርጡን ያገኛሉ እና ግቦችዎን ለማሳካት በጣም ቀልጣፋ በሆነ መንገድ ወደፊት ይራመዳሉ ፡፡

ተግዳሮቶችን ይወዳሉ? ከዚያ የእኛ የሥልጠና መርሃግብሮች እና የ 21 ቀናት ፈተናዎች ለእርስዎ ናቸው! በጣም ባህላዊ ዘዴን በመከተል ሁሉንም ዓይነት ግቦችን ለማሳካት ፣ ጥንካሬን ለማጎልበት ፣ የጡንቻን ብዛት ለመጨመር ወይም በጣም የተወሳሰቡ የካሊስታኒክስ እንቅስቃሴዎችን ለማከናወን የተወሰኑ እቅዶችን መከተል ይችላሉ ፡፡

ምንም ዓይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዳያመልጥዎ በፕሮግራም ሰሪው እገዛ ሳምንትዎን ማቀድ ይማሩ ፡፡

ስልጠና ጥሩ ነው ፣ ግን በትክክል ለማከናወን መማር አስፈላጊ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ወይም ምን ዓይነት ስልጠናን ለማሠልጠን አላውቅም? በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዝገበ-ቃላት ፣ በትምህርታዊ መጣጥፎች እና በመደበኛ ረዳት አማካኝነት የሚፈልጉትን ሁሉ ይማራሉ!

------------------------------------------------------------- -------

PRO የደንበኝነት ምዝገባ ዋጋ እና ውል

Calisteniapp ን ማውረድ ከክፍያ ነፃ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶችን ለመድረስ እና ሁሉንም ይዘቶች ለመክፈት ፕሪሚየም ምዝገባውን ያግኙ። ክሶቹ የማይመለሱ ናቸው ፡፡ የካሊስታኒያፕ ፕሪሚየም ዋጋዎች በቦታው ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡

የደንበኝነት ምዝገባ ግዢ እና መረጃ

ለደንበኝነት ምዝገባ ክፍያ በግዢው ማረጋገጫ ላይ ለ Google Play መለያዎ እንዲከፍል ይደረጋል። የምዝገባ ጊዜው ከማለቁ ከ 24 ሰዓቶች በፊት ካልተሰረዘ በስተቀር ምዝገባው በራስ-ሰር ይታደሳል። ምዝገባዎችን ያቀናብሩ እና ከገዙ በኋላ በ Google Play ምዝገባዎች አቀናባሪው ውስጥ ራስ-ማደስን ያጥፉ። ሁሉም ክፍያዎች ተመላሽ የማይሆኑ ናቸው።

ምርጥ የካሊስታኒክስ መተግበሪያ ከመቼውም ጊዜ!

ሙሉ የአጠቃቀም ደንቦችን ይመልከቱ-https://calisteniapp.com/termsOfUse.html