የMNP ማሰልጠኛ ማህበረሰብ አካል ይሁኑ እና ከዴንማርክ በጣም ጥሩ ችሎታ ካላቸው የግል አሰልጣኞች የቡድን ስልጠና የማግኘት እድል ያገኛሉ።
በተጨማሪም፣ በምግብ ክትትል ተግባራችን በካሎሪ፣ ፕሮቲን፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ግቦች ላይ እገዛ የማግኘት አማራጭ አለዎት። አመጋገቢው ከተለየ የስልጠና ግብዎ ጋር ይጣጣማል.
በተጨማሪም፣ የሚከተለው አማራጭ አለዎት፡-
ስልጠና፡
- በየወሩ የተሻሻሉ የሥልጠና ፕሮግራሞች
- ለሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የቪዲዮ መመሪያ
- የግላዊ ግቦችዎን እና የእድገትዎን አጠቃላይ እይታ ያግኙ
- ስልጠናዎን ደረጃ በደረጃ, ደረጃ በደረጃ ያካሂዱ እና ውጤቶችዎን በቀላሉ ይመዝግቡ
ምግብ፡
- ግላዊ ካሎሪ፣ ፕሮቲን፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ግቦችን ያግኙ
- ምግብዎን በአሞሌ ኮድ ያስገቡ
- ከኛ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ የራስዎን የግዢ ዝርዝር ይፍጠሩ
ማህበረሰብ፡
- ለተለያዩ የሥልጠና ማህበረሰቦች ተደራሽነት
- በጋራ ውይይት የአሰልጣኝ ድጋፍ ያግኙ
- ተመሳሳይ የስልጠና ግቦች ካላቸው ከሌሎች ጋር ማሰልጠን
- ልዩ የሥልጠና ዝግጅቶችን ያግኙ
እና ብዙ ተጨማሪ!
እንደ ማህበረሰባችን አካል እናያለን ብለን ተስፋ እናደርጋለን!